Tipy a triky jsou užitečným pomocníkem pro náš každodenní život, jak si jej usnadnit.
Kromě našich tipů a triků bychom zde rádi rovněž viděli vaše nápady. Každý, který zveřejním, oceníme dárkem z bohatého sortimentu eshopu Energie života.
Stačí jej zaslat na e-mail magazin@energiezivota.com i s fotografií na šířku, o vše ostatní se již postaráme.
Budeme se těšit na vaše tipy a triky.
Udržujte pravidelný spánkový režim: Snažte se chodit spát a vstávat v přibližně stejnou dobu každý den, i o víkendech. Tím pomůžete synchronizovat svůj biologický rytmus a zlepšit kvalitu spánku. Vytvořte si relaxační rutinu před spaním: […]
Úspora energie je v současné době tématem číslo jedna. Jak snížit náklady na energie a výrazně ulevit své peněžence? Nad touto otázkou popřemýšlejte i tehdy, pokud plánujete stavbu nového domu, v němž byste chtěli žít […]
Jste přepití instantní kávy, ovšem nemáte doma pákový ani automatický kávovar? Dokonalou kávu z čerstvě pomletých kávových zrn velmi snadno uděláte i bez kávovaru. Jaké pomůcky k přípravě kávy můžete konkrétně použít? Moka konvička: Na […]
Přírodní repelenty vás před komáry či klíšťaty ochrání i bez chemie. Jako obranu proti dotěrnému hmyzu můžete vyzkoušet základní přírodní suroviny či esenciální oleje. Přírodní repelenty si zkuste umíchat také z několik základních, čistě přírodních […]
Aromaterapie využívá vysoce koncentrovanou sílu rostlin ukrytou v přírodních esenciálních olejích. Jejich prostřednictvím odbouráte stres a zklidníte mysl, aromaterapie však příznivě působí i na fyzické zdraví a posiluje imunitní systém. Aromaterapie a imunita: Vyberte si […]
Abyste nemuseli řešit hojení jizev, zkuste v prvé řadě předejít jejich vzniku. Jakmile se říznete, odřete nebo popálíte, začněte toto povrchové poranění kůže léčit přírodní cestou. Pokud se totiž v důsledku poranění porušila nejen svrchní […]
Dětský vztek patří mezi strašáky každého rodiče. Zvlášť batolata a děti předškolního věku dokážou způsobit vypjatou scénu kvůli jakékoliv maličkosti. Ať už jim nechcete koupit hračku v obchodě, odepíráte jim další kopeček zmrzliny nebo jste […]
Vaše šišinka produkuje řadu chemických látek a hormonů, které způsobují štěstí a vyrovnanost, euforii, klid, civilizované chování, vyvážené emoce a další psychické jevy. Většině lidí jsou tyto vnitřní stavy cizí, protože kvůli nedostatku správné výživy, […]
Většina záření pochází z mobilních telefonů, rozhlasových věží, počítačů, inteligentních měřících přístrojů a Wi-Fi. V poslední době se k tomu všemu přidalo ještě záření 5G. Oficiální autority nám sice tvrdí, že elektromagnetické záření je bezpečné […]
Vývin mozku dítěte je ovlivňován mnoha faktory, např. vztahy s vrstevníky, zážitky a prostředím, ve kterém dítě vyrůstá. V pozitivně naladěném prostředí mají nervové spoje a dráhy mozku větší šanci na vzájemné propojení. Tento jev […]
Jak přestat kouřit? Jde o velmi záludný oříšek. Abyste se cigaret zbavili navždy, chce to mít především pevnou vůli. Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak přestat kouřit, díky kterým bude vaše odvykání jednodušší. Pokud […]
Plíce nám umožňují dýchat, tvoří se zde energie, zpracovávají tekutiny v těle, řídí difúzi, sestup, hlas a výkonnost. Dokonce kontrolují kůži a ochlupení. Mají v našem těle nezastupitelnou funkci, a přesto na ně často zapomínáme […]
Hubněte chytře, zdravě a bez zbytečného trápení. Prozradíme vám, jakých chyb byste se při snaze o snížení váhy neměli dopouštět, aby vás nedostihl jojo efekt. Dieta ve formě dělené stravy Oddělení živočišných a rostlinných produktů […]
Zdravé vlasy jsou snem spousty žen i mužů. Nejde však o nic nedosažitelného. Chcete-li mít zdravější kadeře, začněte o ně intenzivněji pečovat. Zkuste dodržovat následující pravidla, díky kterým budete mít zdravé vlasy na dosah. Své […]
Proč zrovna zahřívací potraviny? Tato jídla, k nimž rozhodně nepatří pouze horké polévky nebo čaje, dokážou regulovat naši vnitřní tělesnou teplotu. Tak, jako si do mrazivé zimy oblékáme svetr, teplou bundu, čepici, rukavice, zateplené kalhoty či […]
Krém proti bolesti Muay Thai byl vyvinut postupem času způsobem pokus-omyl. Jeho rodištěm je oblast bojových sportů, kde si zápasník nemůže dovolit nastoupit v den souboje ve špatné kondici. Zápasníci často kombinovali různé bylinné složky […]
Copyright © 2024 Eta Carina Nebula z.s.
