Spalování tuků se dá značně urychlit.
Tipy a triky

Spalování tuků se dá značně urychlit

Pokud jste se už snažili hubnout a podpořit spalování tuků, určitě víte, že nestačí pouze snížit denní příjem kalorií. Zvlášť pokud je váš metabolismus zpomalený v důsledku nevyváženého jídelníčku a nesprávného způsobu života. Abyste podpořili […]

Roztřepené konečky vlasů: Jak na ně?
Tipy a triky

Roztřepené konečky vlasů: Jak na ně?

Roztřepené konečky patří k nejčastějším problémům, které ženy zažívají se svými vlasy. Poničené konce vlasů však trápí nejen ženy s lámavými a suchými vlasy, ale také ženy s velmi jemnými či mastnými vlasy. Třepení, které zpravidla postihuje poslední […]

Paměť seniorů se může zlepšovat: Jak?
Tipy a triky

Paměť seniorů se může zlepšovat: Jak?

Paměť seniorů se s přibývajícím věkem zhoršuje, tato skutečnost však nemusí ještě poukazovat na případnou Alzheimerovu chorobu. Poruchy paměti u seniorů běžněji patří k mírným kognitivním poruchám, za které může celá řada faktorů. Paměť seniorů […]

Popraskané žilky vyléčíte invazivní i přírodní metodou.
Tipy a triky

Popraskané žilky vyléčíte invazivní i přírodní metodou

Popraskané žilky mají odborný název intradermální varixy či venektázie. Obecně si však s ohledem na svůj tvar, který je nejvíce viditelný na dolních končetinách, vysloužily označení metličkové žilky či metličky. Pokud byste se nad metličkovými […]

Etikety na potravinách mohou ukrývat lživé údaje.
Tipy a triky

Etikety na potravinách mohou ukrývat lživé údaje

Nařízení ohledně potravinových etiket jsou složitá a pro pro zákazníka může být těžké jim porozumět. V tomto článku si vysvětlíme, jak číst potravinové etikety, abyste dokázali rozlišit mezi odpadky, kterými vás chtějí ošidit a skutečně […]

Pevná prsa můžete mít i bez plastických chirurgů.
Tipy a triky

Pevná prsa můžete mít i bez plastických chirurgů

Abyste dosáhla svého vytouženého ideálu, kterým jsou pevná prsa, nemusíte zamířit pouze na kliniku plastické chirurgie. Pevnějšího a krásnějšího poprsí dosáhnete s trochou dřiny také přírodní cestou. Aby byla vaše prsa opravdu pevná, snažte se je […]

Přejídání se dá snadno zastavit, máme pro vás 13 tipů.
Tipy a triky

Přejídání se dá snadno zastavit, máme pro vás 13 tipů

Zde je několik vědecky podložených tipů, jak se bezmyšlenkového přejídání vyvarovat. Vizuální připomenutí Jedním z hlavních důvodů, proč se lidé přejídají, je fakt, že se spoléhají spíše na vnější než na vnitřní podněty, aby rozhodli, […]

Játra můžete posílit za pomoci 6 cviků.
Tipy a triky

Játra můžete posílit za pomoci 6 cviků

Je proto důležité udržovat játra silná a zdravá, aby pracovala nejlépe, jak umí. Toho můžeme docílit prováděním určitých cvičení, která stimulují tento životně důležitý orgán. Vyzkoušejte následujících 6 cviků, které můžete provádět i doma. 1. […]

Ke zrychlení metabolismu zkuste využít i sílu bylinek.
Tipy a triky

Zrychlení metabolismu dosáhnete za pomoci bylinek

Zrychlení metabolismu je stále dokola opakovaným pojmem. Zvláště u lidí, kteří se snaží neúspěšně hubnout, ačkoliv se zdravě stravují a pravidelně cvičí. Jenže je zároveň trápí zpomalený metabolismus, kdy veškeré chemické reakce v lidském těle nefungují […]