Tipy a triky jsou užitečným pomocníkem pro náš každodenní život, jak si jej usnadnit.
Kromě našich tipů a triků bychom zde rádi rovněž viděli vaše nápady. Každý, který zveřejním, oceníme dárkem z bohatého sortimentu eshopu Energie života.
Stačí jej zaslat na e-mail magazin@energiezivota.com i s fotografií na šířku, o vše ostatní se již postaráme.
Budeme se těšit na vaše tipy a triky.
Aromaterapie využívá vysoce koncentrovanou sílu rostlin ukrytou v přírodních esenciálních olejích. Jejich prostřednictvím odbouráte stres a zklidníte mysl, aromaterapie však příznivě působí i na fyzické zdraví a posiluje imunitní systém. Aromaterapie a imunita: Vyberte si […]
Toužíte po omlazení pleti? O pokožku svého obličeje se starejte nejen zevně pomocí vhodné pleťové kosmetiky. Pokud chcete, aby vaše pleť působila mladistvějším dojmem, zaměřte se na to, co jíte a pijete. V cestě za […]
Abyste nemuseli řešit hojení jizev, zkuste v prvé řadě předejít jejich vzniku. Jakmile se říznete, odřete nebo popálíte, začněte toto povrchové poranění kůže léčit přírodní cestou. Pokud se totiž v důsledku poranění porušila nejen svrchní […]
Dětský vztek patří mezi strašáky každého rodiče. Zvlášť batolata a děti předškolního věku dokážou způsobit vypjatou scénu kvůli jakékoliv maličkosti. Ať už jim nechcete koupit hračku v obchodě, odepíráte jim další kopeček zmrzliny nebo jste […]
Vaše šišinka produkuje řadu chemických látek a hormonů, které způsobují štěstí a vyrovnanost, euforii, klid, civilizované chování, vyvážené emoce a další psychické jevy. Většině lidí jsou tyto vnitřní stavy cizí, protože kvůli nedostatku správné výživy, […]
Většina záření pochází z mobilních telefonů, rozhlasových věží, počítačů, inteligentních měřících přístrojů a Wi-Fi. V poslední době se k tomu všemu přidalo ještě záření 5G. Oficiální autority nám sice tvrdí, že elektromagnetické záření je bezpečné […]
Vývin mozku dítěte je ovlivňován mnoha faktory, např. vztahy s vrstevníky, zážitky a prostředím, ve kterém dítě vyrůstá. V pozitivně naladěném prostředí mají nervové spoje a dráhy mozku větší šanci na vzájemné propojení. Tento jev […]
Špatný spánek je v krátkodobém měřítku problém, se kterým si tělo poradí. Pokud je však dlouhodobý, některé orgány, jako například játra, mohou mít problém s běžnou funkcí. Je tomu tak proto, že pracují zejména v […]
Jak přestat kouřit? Jde o velmi záludný oříšek. Abyste se cigaret zbavili navždy, chce to mít především pevnou vůli. Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak přestat kouřit, díky kterým bude vaše odvykání jednodušší. Pokud […]
Cheat day by měl být o tom, že si sportovci jednou za čas dopřejí dobrotu, kterou nelze běžně zařadit do jídelníčku a uleví svému tělu od přísného režimu. Mnozí si ho ale pletou s nekontrolovaným […]
Plíce nám umožňují dýchat, tvoří se zde energie, zpracovávají tekutiny v těle, řídí difúzi, sestup, hlas a výkonnost. Dokonce kontrolují kůži a ochlupení. Mají v našem těle nezastupitelnou funkci, a přesto na ně často zapomínáme […]
Hubněte chytře, zdravě a bez zbytečného trápení. Prozradíme vám, jakých chyb byste se při snaze o snížení váhy neměli dopouštět, aby vás nedostihl jojo efekt. Dieta ve formě dělené stravy Oddělení živočišných a rostlinných produktů […]
Zdravé vlasy jsou snem spousty žen i mužů. Nejde však o nic nedosažitelného. Chcete-li mít zdravější kadeře, začněte o ně intenzivněji pečovat. Zkuste dodržovat následující pravidla, díky kterým budete mít zdravé vlasy na dosah. Své […]
Proč zrovna zahřívací potraviny? Tato jídla, k nimž rozhodně nepatří pouze horké polévky nebo čaje, dokážou regulovat naši vnitřní tělesnou teplotu. Tak, jako si do mrazivé zimy oblékáme svetr, teplou bundu, čepici, rukavice, zateplené kalhoty či […]
Krém proti bolesti Muay Thai byl vyvinut postupem času způsobem pokus-omyl. Jeho rodištěm je oblast bojových sportů, kde si zápasník nemůže dovolit nastoupit v den souboje ve špatné kondici. Zápasníci často kombinovali různé bylinné složky […]
Přestože dnes bují panika ohledně šíření koronaviru, je záhodno si připomenout, že v českých podmínkách je mnohem nebezpečnější chřipka, která si ročně vyžádá mnohem více obětí než hrozba infekce z Číny. Takže z těchto důvodů […]
Vědecké studie však dokázaly, že je těžké říci, co je pro naše zdraví skutečně prospěšné a co ne, protože mnoho potravin vlastně obsahuje velké množství chemikálií, o jejichž existenci jsme neměli ani ponětí. Našli jsme […]
Relaxace těla začíná v mysli A zde bychom měli začít i my. Prvně musíme zasáhnout naše smyslové složky – čich, hmat, zrak. Díky vnějším příjemným podnětům se naše mysl uklidní a my ji nebudeme muset nadále řešit. […]
Pokud jste se už snažili hubnout a podpořit spalování tuků, určitě víte, že nestačí pouze snížit denní příjem kalorií. Zvlášť pokud je váš metabolismus zpomalený v důsledku nevyváženého jídelníčku a nesprávného způsobu života. Abyste podpořili […]
Vědci v současné době se snaží určit, které mozkové nutrienty jsou ty nejdůležitější. V první řadě jsou to potraviny, které obsahují velké množství látek, potřebných pro zdraví mozku. Mezi základní mozkové nutrienty patří: omega 3 […]
Jaké rozpoložení je vhodné pro saunování? 1. Do sauny nechoďte hladoví ani příliš sytí Řešíte, jak se chovat v sauně? Rozhodně by vám nemělo kručet v břiše, ani byste se neměli cítit přecpaní. Jídlo zatěžuje […]
Opravdu nemusíte mít žádný strach z dávkování přírodních antidepresiv, protože i v případě, že byste si vzali větší dávku, než je pro vás vhodná, nic zvláštního se nestane. Akorát účinek může být mnohem silnější než […]
Copyright © 2021 Eta Carina Nebula z.s.