Cordyceps obnoví ztracenou životní sílu.
Superfoods - Superpotraviny

Cordyceps obnoví ztracenou životní sílu

Zkuste si připodobnit Váš život k hořící svíčce. Při narození se svíčka zapálí, po celý váš život plamen hoří, někdy intenzivně, jindy slaboučce, a jakmile svíčka dohoří, je váš život u konce. Jak dlouho bude naše svíčka hořet a vydávat teplo a světlo, ovlivňuje množství a kvalita vosku a síla plamene. Každému z nás byl do vínku dán jiný vrozený tělesný stav, tedy jinak pevná, tlustá a velká svíčka. Unikátní houba Cordyceps má schopnost ovlivnit jak dlouho bude váš plamen svítit. […]

cd6b3a1a6a954406d52965a11c270754 - Jaké jsou typické vlastnosti sympatických lidí
Novinky

Jaké jsou typické vlastnosti sympatických lidí

Řada lidí se stále domnívá, že sympatičnost se zakládá pouze na přirozených vlastnostech, které se nelze naučit a kterými byli obdařeni jen někteří vyvolení – krásní, nadmíru společenští a neskutečně talentovaní. Je snadné uvěřit těmto mylným představám. […]

9c6c5a2e2d7974425e62001611b8f1f1 - Pět absolutně nezdravých „zdravých“ jídel
Zdravý životní styl

Pět absolutně nezdravých „zdravých“ jídel

Ne každý se snaží zhubnout, ale mnoho lidí chce nejspíš jíst zdravěji. Výraz „jíst zdravěji“ může mít mnoho významů – jíst více čerstvých a méně průmyslově zpracovaných potravin, upřednostňovat místní potraviny před dováženými nebo častěji vařit vlastní jídla doma.

Občas může být při nákupu obtížné správně si vybrat mezi tím co je zdravé a tím co je sice zpracované, ale praktičtější. A i když máte jen ty nejlepší úmysly, nemusí být balené potraviny ve skutečnosti tak zdravé, jak vypadají. Zde je pět běžných potravin, které se na první pohled tváří jako zdravé, a navíc pár rad. […]

4f1fcb22d93b0d23d47cf4f7d50d0671 - Studie nezjistila, že vegetariánství škodí planetě
Novinky

Studie nezjistila, že vegetariánství škodí planetě

Několik nedávných titulků naznačovalo, že nová studie na rozdíl od těch předchozích shledává vegetariánství pro životní prostředí škodlivější, než pojídání masa. Avšak výzkumníci, kteří za touto novou studií stojí, tvrdí, že je to naprostá dezinterpretace toho, na co přišli. […]

6c491bb08e5aa2f948fd4319abf3344b - Vyumělkovaná koupelna blokuje životní energii
Energie života

Vyumělkovaná koupelna blokuje životní energii

Všimli jste si někdy, že když v životě někdy dochází k určitým změnám, obvykle je doprovázejí problémy s autem, kuchyňským zařízením nebo s koupelnou? Koupelna je velice důležitá místnost ve vašem domě, protože je to místo, kde dochází k různým přeměnám. […]

2eff76baeac35b99a46eba349cba25e2 - Velké dávky fluoru mohou ohrožovat zdraví
Zdravý životní styl

Velké dávky fluoru mohou ohrožovat zdraví

Fluorid je běžnou součástí našeho života. Čistíme si zuby pastou s fluoridem či dokonce konzumujeme potraviny, v nichž se nachází fluorid. Nabízí se tedy otázka, zda nám v takovém množství neškodí. Obecně totiž platí, že čeho je moc, toho je příliš. […]

3982ea7dbedc2a091d545e0027080a6b - Sůl nad zlato? V dnešní době je to jen pohádka
Zdravý životní styl

Sůl nad zlato? V dnešní době je to jen pohádka

Sůl je pro člověka nezbytnou součástí. Na jednu stravu chuťový stimulant, dochucovadlo pokrmů a skvělý konzervant. Na druhou stranu látka, která jako cokoli jiného příliš, dokáže přivodit nemálo problémů. A jak už to chodí, člověk si velmi rychle zvyká na přísady, kterými si zlepšuje chuť pokrmů. […]

cdcc55e93b19283cd1c556b710cf1bca - Harmonii v duši navodí pohyb, který vyplaví endorfiny
Zdravý životní styl

Harmonii v duši navodí pohyb, který vyplaví endorfiny

Pohyb je důležitou součástí lidského zdraví, duševní svěžesti a životní vitality. Pokud nejsme fyzicky aktivní, ztrácíme sílu a vitalitu, dostavují se nemoci. Vytrácí se duševní svěžest. Lidské tělo je k pohybu uzpůsobené a jestliže tuto aktivitu zanedbáváme, svaly ochabují a nahrazuje je tuk. […]

ed1680b9cb23baf6483dbbcec8c356bd - Cukry potřebujeme, ale pozor na závislost
Zdravý životní styl

Cukry potřebujeme, ale pozor na závislost

Všude narážíme na varování před cukrem jako „bílým jedem“. Určitě znáte, jak s námi závislost na cukrech dokáže manipulovat. Vyhledávání sladkých potravin, vyvolává spokojený požitek a zahání nepříjemné pocity. Zákonitost závislosti na sladké chuti (zejména při přejídání) se také nepříznivě promítá na tělesnou schránku těla a v konečném důsledku zdraví člověka. Proto se vyplatí mít i cukry pod kontrolou. […]

0a2433aa2c664e54a481184b1fc0cd73 - Potřebujeme k životu tuk? Pokud ano, jaký?
Zdravý životní styl

Potřebujeme k životu tuk? Pokud ano, jaký?

Ve výživě člověka tvoří tuky, společně s bílkovinami a sacharidy, tři základní živiny. Tuky se nedají nahradit, protože plní řadu nezbytný procesů v organismu. Pomáhají využít vitaminy rozpustné v tucích, jsou zdrojem nepostradatelných mastných kyselin. Jak je známe v běžném životě? […]