Chia semínka pro zdraví srdce a cév.
Superfoods - Superpotraviny

Chia semínka pro zdraví srdce a cév

Obsah omega-3 mastných kyselin Chia semínka jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, zejména alfa-linolenové kyseliny (ALA). Omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky, které mohou snižovat zánětlivé procesy v těle spojené se vznikem kardiovaskulárních onemocnění. Snížení […]

Camu camu jako nejsilnější přírodní vitamín C.
Superfoods - Superpotraviny

Camu camu jako nejsilnější přírodní vitamín C

Camu Camu obsahují také vápník, draslík, železo, riboflavin (vit. B 2), niacin (vit. B 3), fosfor, bílkoviny, aminokyseliny a flavonoidy značně usnadňující absorbci vitamínu C organizmem. Díky těmto složkám působí tyto plody antimutagenně, protivirově, protizánětlivě (je jedním […]

Kotvičník ženám zvýší libido a dodá energii.
Superfoods - Superpotraviny

Kotvičník ženám zvýší libido a dodá energii

Od pradávna kotvičník ženám pomáhá při zlepšení libida, jako podpora zdraví močových cest a zlepšení energie a nálady. Tato přírodní bylina roste v mnoha částech Evropy, Asie a Středního východu. Používá se v tradiční čínské […]

Brahmi snižuje tlak, záněty a brání růstu nádorů v těle.
Superfoods - Superpotraviny

Brahmi snižuje tlak, záněty a brání růstu nádorů v těle

Pro mozek a jeho funkce Brahmi je tradičně známé pro své pozitivní účinky na mozek a kognitivní funkce. Obsahuje látky, jako jsou bacosidy a alkaloidy, které podporují paměť, koncentraci a učení. Snížení vysokého krevního tlaku […]

Klouby se věkem opotřebovávají, chraňte si je.
Superfoods - Superpotraviny

Garcinia Cambogia: Víc než pouhý pomocník při hubnutí

Garcinia Cambogia získala popularitu díky své hlavní složce, kyselině hydroxycitronové (HCA), která podporuje spalování tuků a potlačuje chuť k jídlu. Nicméně, to není jediné, co tato bylina dokáže. Studie naznačují, že HCA může také přispívat […]

Garcinia Cambogia: Tajemství účinného hubnutí.
Superfoods - Superpotraviny

Garcinia Cambogia: Tajemství účinného hubnutí

1) HCA: Tajná zbraň, jak nepřibírat Hlavní aktivní složkou Garcinie Cambogia je kyselina hydroxycitronová (HCA). Tato látka hraje klíčovou roli v procesu hubnutí tím, že blokuje enzym zvaný citrát lyáza, který je zodpovědný za přeměnu […]

Chlorella pro čistotu střev, detoxikaci a posílení imunity.
Superfoods - Superpotraviny

Chlorella pro čistotu střev, detoxikaci a posílení imunity

1. Čistota střev a detoxikace Chlorella obsahuje vysoké množství chlorofylu, což jí dává tmavě zelenou barvu a schopnost absorbovat toxiny. Tato schopnost pomáhá čistit střeva od nahromaděných odpadních látek, což příspívá ke svěžímu pocitu lehkosti. […]

Kotvičník zvyšuje energii jak mužům, tak ženám.
Superfoods - Superpotraviny

Kotvičník zvyšuje energii jak mužům, tak ženám

Jak přesně kotvičník zvyšuje tělesnou energii? Podpora hormonů: Kotvičník obsahuje látky nazývané saponiny, které mohou podporovat produkci hormonů, zejména testosteronu. U mužů může zvýšení hladiny testosteronu přinést nárůst energie a vitality, stejně jako podporu sexuální […]

Důležitost pravidelného užívání kotvičníku po čtyřicítce.
Superfoods - Superpotraviny

Důležitost pravidelného užívání kotvičníku po čtyřicítce

Tato rostlina má mnoho zdravotních přínosů, které mohou přispět ke kvalitě života a celkovému pohodlí. Zde jsou nejdůležitější důvody, proč bychom měli po čtyřicítce zahrnout kotvičník do svého pravidelného režimu. Podpora hormonálního zdraví S postupem […]

c449e4cffffeee114d15ea93e255e808 326x245 - Peruánská maca umí upravit hormonální nerovnováhu
Superfoods - Superpotraviny

Peruánská maca umí upravit hormonální nerovnováhu

Mnohdy nám počasí nedává mnoho příležitostí k veselé náladě. To nám ovšem nemusí vadit, když si pomůžeme Macou. Název této rostliny, neuvěřitelně odolné na drsné podmínky vysokých And, zní v jazyku domorodců Ma-ca – „ z výšin pocházející dobrá strava, která posiluje“. […]

Jak si můžete zlepšit zdraví s Chlorellou a Spirulinou
Superfoods - Superpotraviny

Jak si můžete zlepšit zdraví s Chlorellou a Spirulinou

Chlorella: Zelený poklad detoxikace Chlorella je sladkovodní řasa, která je známá svou schopností absorbovat toxiny a těžké kovy z našeho těla. Obsahuje bohatý zdroj chlorofylu, který pomáhá detoxikovat krev a podporuje zdravou funkcionalitu jater. V […]

Dýchání vám pomůže zlepšit cordyceps.
Superfoods - Superpotraviny

Dýchání vám pomůže zlepšit cordyceps

Jak to přesně funguje? Cordyceps je houba, která se vyskytuje v různých částech světa a byla tradičně používána v čínské a tibetské medicíně kvůli svým léčebným účinkům. Jedním z hlavních způsobů, jak Cordyceps podporuje dýchací […]

Peruánská bylina Caigua: Přírodní léčba vysokého tlaku, cholesterolu a ucpaných cév.
Superfoods - Superpotraviny

Peruánská bylina Caigua: Přírodní léčba vysokého tlaku, cholesterolu a ucpaných cév

Vliv na vysoký tlak: Vysoký krevní tlak nebo hypertenze je rozšířeným zdravotním problémem, který může vést k vážným komplikacím, jako jsou srdeční choroby, mrtvice nebo selhání ledvin. Peruánská bylina Caigua obsahuje fytochemikálie, jako jsou flavonoidy […]

CBD olej: 9 přínosů pro naše zdraví.
Superfoods - Superpotraviny

CBD olej: 9 přínosů pro naše zdraví

CBD (zkráceně cannabidiol) je jedna z více než dvou stovek chemických sloučenin známých jako kanabinoidy, které se nacházejí v konopí. Je to druhá nejrozšířenější aktivní sloučenina v konopí, hned za THC (tetrahydrokanabinol). THC má psychoaktivní […]

Klanopraška čínská působí na játra i proti stresu.
Superfoods - Superpotraviny

Klanopraška čínská působí na játra i proti stresu

Klanopraška čínská neboli Schizandra je dřevitá liána s jednoduchými střídavými listy a pravidelnými bělavými květy. V jejích fialovo-červených bobulích se mísí pět chutí: sladká, slaná, hořká, štiplavá a kyselá. Semena bobule Schizandra obsahují lignanty. Jedná […]

Vitamínové bomby vás nakopnou do života.
Superfoods - Superpotraviny

Vitamínové bomby vás nakopnou do života

Vitamínové bomby nastartují váš imunitní systém, když mu postupně dochází dech. Místo multivitamínových preparátů nebo umělých doplňků stravy obsahujících důležité vitamíny, vsaďte na přírodní zdroje. Následující vitamínové bomby stojí za to zařadit do svého jídelníčku. […]

Omega 3 mastné kyseliny jsou důležité pro zdraví.
Superfoods - Superpotraviny

Omega 3 mastné kyseliny jsou důležité pro zdraví

Omega 3 mastné kyseliny mají na naše zdraví celou řadu pozitivních účinků. Příznivě působí na psychické zdraví, zlepšují zdraví očí, snižují riziko vzniku srdečních chorob či autoimunitních onemocnění, anebo mají protizánětlivé vlastnosti. Omega 3 jsou […]

Mezi entheogeny se řadí rovněž ayahuasca.
Superfoods - Superpotraviny

Entheogeny: Co jsou zač a proč je máme brát?

Psychoaktivní látky entheogeny dokážou u člověka vyvolat změny jeho vnímání, nálady, chování, ale i vědomí a poznávání za účelem určitého duševního vývoje. Entheogeny v současnosti doplňují různé postupy, které jsou zaměřené na poznání sebe sama […]