Vliv na vysoký tlak: Vysoký krevní tlak nebo hypertenze je rozšířeným zdravotním problémem, který může vést k vážným komplikacím, jako jsou srdeční choroby, mrtvice nebo selhání ledvin. Peruánská bylina Caigua obsahuje fytochemikálie, jako jsou flavonoidy […]
Angina Pectoris je lékařský termín pro bolest na hrudi v důsledku ischemické choroby srdeční. K bolesti nebo nepohodlí na hrudi dochází tehdy, když srdce nedostává tolik krve, kolik potřebuje. Příčinou této bolesti je zároveň ischemie […]
Vysoký cholesterol nebolí. Je to tichý zabiják a dokáže výrazně zkrátit život. Je totiž hlavní příčinou aterosklerózy, jejímiž neblahými následky je infarkt myokardu a mozková mrtvice. Důsledkem vysokého cholesterolu je dále angina pectoris, tranzitorní ischemická […]
Kouření ohrožuje fyzické a psychické zdraví nejen aktivních kuřáků. Se svým zdravím hazardují i ti, kteří cigaretový kouř vdechují pasivně. Neblahý dopad na své zdraví mohou vypozorovat nejen dlouholetí kuřáci. Dle odborníků kouření napáchá velké […]
Otoky kotníků patří k varovným příznakům hned několika zdravotních problémů. Na jednotlivé z nich se proto konkrétněji zaměříme. Otoky kotníků: Varovný signál problémů se srdcem Oteklé kotníky vás mohou upozorňovat na to, že máte vysoký […]
Kardiaci neboli lidé, kteří mají problémy se srdcem, by měli dodržovat s ohledem na své zdraví přísnější životní styl. Nezbytná je pro ně zdravá životospráva, udržení si optimální hmotnosti, pravidelný pohyb či absence stresu. Kardiaci […]
V tomto článku vám prozradíme 10 potravin, které vám pomohou vyčistit ucpané cévy od nánosů cholesterolu a tuků, čímž ochrání i vaše srdce před možným infarktem. 1. Avokádo Místo rostlinné pomazánky založené na margarínu si […]
Ateroskleróza představuje závažný zdravotní problém především v západním světě. Za její vznik totiž nemohou pouze genetické dispozice, ale především nezdravý životní styl. Viníkem vzniku aterosklerózy je totiž zejména nezdravý jídelníček obsahující vysoký podíl nezdravého cholesterolu […]
Vědci už dlouho vědí, že lidé jsou stvořeni k vytrvalosti. Svědčí o tom jejich elastické šlachy a klouby, které plní funkci tlumičů. Nová studie nyní dokazuje, že také lidská srdce jsou optimalizována pro vytrvalost. Ačkoliv […]
Když naše cévy nemají dostatečnou pružnost, průtok krve se může zhoršovat a vést k nedostatečné výživě tkání. Pokud je špatné okysličování dlouhodobého charakteru, hrozí pak zdravotní problémy, z nichž nejzávažnější je infarkt myokardu. Důležitá je […]
V České republice každým rokem přibude 40 tisíc nových pacientů se srdeční arytmií. I když je na vině zejména genetická dispozice, vznik tohoto onemocnění podporují i další faktory. Srdeční arytmie je v zásadě porucha srdečního rytmu, která […]
Stránka Health.com vyzpovídala tři přední kardiology z různých koutů země. Všichni opakovali jednu věc: Pokud máte bolesti na hrudi a nejste si 100 % jistí, co je způsobuje, volejte buď svého lékaře nebo 155. Raději […]
Naše tepová frekvence je považována za normální okolo 60-70 tepů za minutu. Není to však pravidlem. Může to být výše i méně. Tepová frekvence vyjadřuje počet stahů našeho srdce za minutu. Udává jeho výkonnost. Pokud […]
Řepkový olej je velice populární na pečení a smažení. Přidává se do většiny průmyslově zpracovaných potravin včetně dětských příkrmů. Jeho zdravotní přínosy jsou však velice diskutabilní. Obzvláště, co se týče zdraví srdce a vlivu na […]
Zvýšený cholesterol (LDL vs. HDL) je ochranný mechanismus našeho těla a v podstatě varovným signálem, že je v těle něco v nepořádku. Jak snížit cholesterol a zároveň svému tělu neublížit? Vysoký cholesterol je určitě nutno […]
Trojice vědeckých prací založená na velkých klinických zkouškách shledala, že nás aspirin neochrání před infarktem, mrtvicí, demencí, ani fyzickým postižením. Ve skutečnosti lidé staršího věku, kteří denně užívali malou dávku aspirinu, měli vyšší pravděpodobnost výskytu […]
Níže si popíšeme osm příznaků, které se nemusí nutně projevit u každého pacienta, jedná se však o jedny z nejběžnějších varovných signálů při obtížích srdce, které mohou způsobit infarkt myokardu a ohrozit nás tak na životě. […]
Podle doktora Jeffa Volka, profesora z univerzity Ohio, paradoxně dosud neexistuje žádná prokázaná souvislost mezi konzumací nasycených tuků a kardiovaskulárním onemocněním. Je sice pravdou, že nasycené tuky, ve vaší krvi jsou zdraví nebezpečné a mohou […]
ANAHÁTA je hinduistický název pro čtvrtou čakru, která představuje naše univerzální uzdravovací schopnosti, lásku, soucit i srdečnost. Její disharmonie nám může snížit regenerační schopnosti. Jak tedy harmonizovat čtvrtou čakru a čemu se vyhnout? […]
Dle statistik se s hypertenzí neboli zvýšeným krevním tlakem lečí okolo 20% dospělé populace. Odhaduje se, že až 25% úmrtí lidí ve věku nad 40 let má na svědomí tato civilizační choroba. Jak nad ní vyzrát a mít zdravé hodnoty krevního tlaku? […]
Pokud nesnášíte běh, máme pro vás tip na cvičení, které vede ke spalování tuku. Výhodou je, že jej můžete dělat kdykoliv a kdekoliv, aniž byste měli jakékoliv zkušenosti se sportem. […]
Pohanka. Někým nenáviděná pro velmi specifickou chuť. Jinými zase vyzdvihovaná do nebes. Chápu obě skupiny. Pokud budete jíst pohanku každý den, velmi brzy se Vám přejí. Jenže pokud tento hendikep překonáte, můžete těžit z nepřeberného množství zdravotních přínosů této velmi neobvyklé potraviny. Posílíte srdce, cévy, snížíte hladinu cholesterolu a krevního cukru. […]
Copyright © 2023 Eta Carina Nebula z.s.