Křemík je důležitý pro vlasy, nehty a kůži
Zdravý životní styl

Křemík je důležitý pro vlasy, nehty a kůži

Křemík je naprosto nezbytný pro tvorbu keratinu a kolagenu, což jsou základní stavební bílkoviny kůže, vlasů i nehtů. Pokud nám rychleji přibývají vrásky, vlasy a nehty se lámou nebo třepí, znamená to, že naše tělo má potíže keratin a kolagen vyrobit v dostatečném množství právě kvůli chybějícímu křemíku. Tento nezpochybnitelný prvek krásy na sebe dále váže molekuly vody, která dodává vlasům, nehtům i kůži tolik potřebnou pružnost. […]

Chlorella.
Superfoods

Chlorella – má léčivé účinky? Diskuze nekončí

Ačkoliv ji byrokraté z vedení Evropské unie považují pouze za potravinu, která nemůže mít léčivé účinky, její zastánci tvrdí přesný opak. Díky tomu, že si dokáže poradit v jakémkoliv nehostinném až velmi drsném prostředí, včetně oblastí zamořených radioaktivním zářením, Chlorella má podle současných vědeckých výzkumů neuvěřitelnou moc čistit organismus. Od těžkých kovů přes pesticidy až po nebezpečné, vysoce koncentrované chemikálie. […]

Křemelina pomůže tělu doplnit křemík.
Superfoods

Křemelina pomůže tělu doplnit křemík

Organická křemelina je unikátním zdrojem přírodního dobře vstřebatelného křemíku, který potřebujeme pro zdravé kosti, kůži, nehty a vlasy. Pokud konzumujeme organickou křemelinu, zároveň účinně detoxikujeme své tělo, jelikož v trávicím traktu absorbuje bakterie, plísně, prvoky, parazity, viry, pesticidy a těžké kovy. […]

Potraviny, které pomáhají udržovat játra zdravá
Zdravý životní styl

Potraviny, které pomáhají udržovat játra zdravá

Současná moderní společnost nás žene do neustálého stresu, který má za následek nemocná játra. Když jíme zpracované, mnohdy smažené potraviny, nebo kdykoliv jsme vystaveni znečištění z okolí, játra přetížíme. Následně pak nemohou efektivně zpracovávat toxiny a tuky. Naštěstí existuje mnoho potravin, které játrům velmi prospívají. V tomto článku vám prozradíme, které to jsou. […]

6d7dbca07e66356a8be5d0a361eabe5c - Tři nápoje k detoxikaci jater a vyplavení tuku
Zdravý životní styl

Tři nápoje k detoxikaci jater a vyplavení tuku

Zpracované potraviny, obzvláště ty z fastfoodů nám mohou poškodit tělo a vnitřní orgány. Nejvíce trpí játra. Proto je pro každého nezbytná detoxikace. Tento proces zlepší funkci našich jater. V případě, že naše játra nefungují správně, ovlivní to i naše další orgány což může vést k mnoha poruchám a nemocem. […]

Slzovka má velmi slibné zdravotní účinky.
Superfoods

Slzovka má velmi slibné zdravotní účinky

Slzovka obecká, též slzovka porcelánová neboli Jobovy slzy je tropická travina. Je oblíbená v asijských kulturách jako zdroj potravy a rovněž se z ní dělají šperky. Nicméně tato rostlina se po staletí používala v alternativní medicíně k léčení mnoha problémů od artritidy po neštovice. […]

Detoxikace jater: Jak ji zvládnout v pěti krocích.
Zdravý životní styl

Detoxikace jater: Jak ji zvládnout v pěti krocích

Je zapotřebí neustále detoxikovat játra, která čistí náš organismus od jedů a jsou rovněž důležitá v procesu zažívání. Tím spíše, pokud trpíte na náhlé projevy předčasného stárnutí, nevysvětlitelné přibírání na váze, často nafouklé břicho, nepřiměřené množství břišního tuku, nerovnováhu orální mikroflóry – tedy špatný dech či pocit těžkosti v žaludeční oblasti nebo pálení žáhy. Stejně tak by vás k očistě jater mělo přimět, pokud vaše tělo jeví známky nerovnoměrné pigmentace, především ve tváři, přehřívá se vám organismus, nadměrně se potíte nebo máte akné či jiné kožní projevy jako například svědivá, zarudlá, skvrnitá pokožka. […]

b24c3b47b5fe6231bb13fc47575e53b6 - Pitím osolené vody důkladně očistíte své tělo
Zdravý životní styl

Pitím osolené vody důkladně očistíte své tělo

Zatímco na Východě se pití osolené vody od nepaměti používá na detoxikaci lidského těla, na západní polokouli máme k této prastaré technice spíše až odpor. Na vině je hon na čarodějnice, tedy na sůl, která je podle mnohých výživových poradců pro náš organismus ve větší míře škodlivá. Pokud ale použijeme čistou mořskou sůl, našemu tělu jedině pomůžeme. […]

3ae980b80bd4f5197eea3f5a92900c32 - Zanesená střeva vyčistí Yucca shidigera
Energie života

Zanesená střeva vyčistí Yucca shidigera

Pokud se vám zdá, že detoxikace organismu je pouze módní fráze, která má jen za úkol prodat další doplněk stravy, může být váš pocit zcela oprávněný. Často z osobní zkušenosti. Přesto byste mohli dát očistě těla ještě jednu šanci. Jmenuje se Yucca Shidigera. […]

3260b9f35defb1372d188c3e3089bbc9 - Aloe čistí, brání, detoxikuje, omlazuje naši kůži
Superfoods

Aloe čistí, brání, detoxikuje, omlazuje naši kůži

Více než pět tisíc let užívají lidé šťávu z aloe vera pro své blahodárné účinky na lidský organismus. Tato superpotravina obsahuje více než dvě stovky aktivních složek – od vitamínů, minerálu, přes aminokyseliny až po mastné kyseliny. Takový výživný koktejl může tělu doplnit to, co mu chybí. A pomáhá jej chránit díky svým schopnostem bránit průniku virů, baktérií či rozmnožování plísní a snižování zánětů. […]

c7d25ed77eaada8ad124ddc308031e76 - Mladý ječmen účinně odstraňuje z těla toxiny
Superfoods

Mladý ječmen účinně odstraňuje z těla toxiny

Mladý ječmen. Nejvíce skloňovaný na jaře, jelikož se v tomto období mnoho z nás odhodlá k detoxikaci. Jenže to nestačí. Vzhledem k prostředí, v němž žijeme, potravinám, které jíme, vodu, kterou pijeme, a ve stresu, v němž žijeme, bychom zelené potraviny v čele s mladým ječmenem měli konzumovat po celý rok. Už jen z důvodu, že mladý ječmen zásadně snižuje překyselení lidského těla. […]