Imunita dětí: Jak ji posílit přírodně?
Zdravý životní styl

Imunita dětí: Jak ji posílit přírodně?

Imunita dětí prochází zatěžkávací zkouškou zejména v podzimních a zimních měsících. Jejich tělo se musí vypořádat s náhlými změnami teplot, nižší intenzitou slunečního záření i poklesem celkové energie. Děti musí opakovaně čelit také nejrůznějším infekčním […]

Chřipka: jak se účinně bránit a předcházet onemocnění.
Zdraví a nemoci

Chřipka: jak se účinně bránit a předcházet onemocnění

Skutečnost, zdali se chřipkové viry rozšíří, není daná jen tím, jak k situaci  přistupují lidé. Šíření chřipky napomáhají vhodné klimatické podmínky nebo také aktuální podoba viru. Rozšiřování jde ale samozřejmě zabránit s pomocí několika jednoduchých […]

Plíce je nutné posilovat, poradíme jak.
Zdravý životní styl

Plíce je nutné posilovat, poradíme jak

Plíce patří k nejdůležitějším orgánům lidského těla. Jestliže dojde ke snížení jejich funkcí, organismus bude náchylnější ke hromadění toxických látek. Oslabí se také dýchací cesty, které se stanou velmi snadnou vstupní branou pro některé viry […]

Antikoncepce ničí tělo, jak jej očistit?
Zdravý životní styl

Antikoncepce ničí tělo, jak jej očistit?

Užívání hormonální antikoncepce s sebou nese daň v podobě zanesených cév, únavy, nárůstu váhy, problémů s játry či zvýšeného cholesterolu. Tyto symptomy u mnohých žen přetrvávají i po vysazení antikoncepce. S vysazením antikoncepce odstartujte proces očisty […]

shutterstock 1429658045 - Zánět dělohy můžete léčit i přírodní cestou
Zdraví a nemoci

Zánět dělohy můžete léčit i přírodní cestou

Zánět dělohy neboli metritida je gynekologické onemocnění, které ohrožuje ženskou plodnost. Když tento zánět postihne děložní sliznici, mluvíme o endometritidě. Pokud přejde na děložní svalovinu, jedná se o endomyometritidu. Jestliže pronikne na pobřišnici na povrchu […]

Detoxikaci pro bývalé kuřáky usnadní přírodní produkty. Foto: Shutterstock
Zdravý životní styl

Detoxikaci pro bývalé kuřáky usnadní přírodní přípravky

Proč je detoxikace tolik důležitá i pro bývalé kuřáky? Když jste kouřili, s cigaretovým kouřem jste do svého těla vdechovali spoustu chemických látek. A to nejen nikotin, oxid uhelnatý, formaldehyd, dehet či arsen. V cigaretovém kouři najdete […]

f108b15d983ae0c94639fa4ff12f395c - Co jste ještě nevěděli o camu camu
Superfoods - Superpotraviny

Co jste ještě nevěděli o camu camu

Když tisíce fotbalových fanoušků cestovalo do Brazílie kvůli Mistrovství světa 2014, objevili drobné, kyselé ovoce. Ve skutečnosti se jednalo o camu camu, amazonské ovoce velikosti citronu, které je sklízeno v Brazílii a Peru. Je možné, že se tato superpotravina vyrovná acai neboli kapustoni brazilské? Zde uvádíme pět věcí, které jste o camu camu ještě nevěděli. […]

Camu camu jako nejsilnější přírodní vitamín C.
Superfoods - Superpotraviny

Camu camu jako nejsilnější přírodní vitamín C

Camu Camu obsahují také vápník, draslík, železo, riboflavin (vit. B 2), niacin (vit. B 3), fosfor, bílkoviny, aminokyseliny a flavonoidy značně usnadňující absorbci vitamínu C organizmem. Díky těmto složkám působí tyto plody antimutagenně, protivirově, protizánětlivě (je jedním […]

10267932f3479cf7f51ae4655a4fb470 - Ovoce camu camu jako pomoc pro astmatiky
Superfoods - Superpotraviny

Ovoce camu camu jako pomoc pro astmatiky

Brazilské superovoce Camu camu je doslova napěchováno vitaminem C. Velká a přesvědčivá část vědeckých důkazů přitom naznačuje, že přírodní vitamin C může chránit před astmatickými záchvaty, které spouští fyzické cvičení nebo nachlazením či chřipka. Systematický přehled publikovaný v listopadovém vydání časopisu Allergy, Asthma & Clinical Immunology z r. 2014 analyzuje devět dřívějších studií zkoumajících vliv přírodního vitaminu C na cvičením vyvolané zúžení dýchacích cest, které přivádí a odvádí vzduch z plic. […]