Ateroskleróza vede k infarktu a mrtvici.
Zdraví a nemoci

Ateroskleróza vede k infarktu a mrtvici

Ateroskleróza představuje závažný zdravotní problém především v západním světě. Za její vznik totiž nemohou pouze genetické dispozice, ale především nezdravý životní styl. Viníkem vzniku aterosklerózy je totiž zejména nezdravý jídelníček obsahující vysoký podíl nezdravého cholesterolu […]

Sarkoidóza zasahuje především plíce.
Zdraví a nemoci

Sarkoidóza zasahuje především plíce

Sarkoidóza, nebo chcete-li Besnier-Boeckova choroba, patří k onemocněním nejasného původu, které se nejčastěji objevuje paradoxně u žen-nekuřaček. Ženy bývají sarkoidózou postiženy častěji než muži v poměru 2:1. Toto onemocnění je typické spíše pro nekuřáky než kuřáky a […]

Chrápání se dá zmírnit přírodními prostředky.
Zdraví a nemoci

Chrápání se dá zmírnit přírodními prostředky

I když vám chrápání život nijak neznepříjemňuje, neměli byste jej ignorovat. Může být totiž příznakem mnohem závažnějšího zdravotního problému. Tipy, jak předejít nadměrnému chrápání Chrápání není pouze důsledkem nedostatku spánku. Souvisí rovněž s přibývajícím věkem […]

Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte těchto 5 receptů.
Zdravé recepty

Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte těchto 5 receptů

Zdravé vánoční cukroví prospívá nejen vašemu zdraví, ale zároveň skvěle chutná. Jestli si chcete o letošních Vánocích zdravě zamlsat, vyzkoušejte následující recepty, které se inspirovaly klasickým vánočním cukrovím. Některé ingredience jsou ovšem v těchto receptech nahrazeny […]

Nádor prsu: Jak tomuto onemocnění předejít?
Zdraví a nemoci

Nádor prsu: Jak tomuto onemocnění předejít?

Statistiky říkají, že nádor prsu v Česku každoročně odhalí téměř pět tisíc žen. Tento typ rakoviny, jenž v tuzemsku patří mezi nejčastější zhoubná nádorová onemocnění, se nejčastěji objevuje u žen kolem padesáti let. Jen výjimečně zhoubný nádor […]

Příznaky demence je nutno zachytit včas.
Zdraví a nemoci

Příznaky demence je nutno zachytit včas

Prvotní příznaky demence na sobě většina lidí staršího věku nezaznamená. Ani jejich nejbližší okolí na nich počínající demenci zpravidla nezpozoruje, anebo ji připisuje přirozenému průběhu stárnutí. Zkrátka je ani nenapadne, že by měl jejich blízký […]

Zdravé tuky a nezdravé tuky: Jaký je mezi nimi rozdíl?
Superfoods - Superpotraviny

Zdravé tuky a nezdravé tuky: Jaký je mezi nimi rozdíl?

Zdravé tuky by měly tvořit podstatnou část našeho jídelníčku nejen tehdy, když chceme hubnout. Jestliže se zaměříme na jejich pravidelný příjem, uděláme tím i něco pro naše celkové zdraví. Pro správné fungování našeho těla jsou […]

Spalování tuků se dá značně urychlit.
Tipy a triky

Spalování tuků se dá značně urychlit

Pokud jste se už snažili hubnout a podpořit spalování tuků, určitě víte, že nestačí pouze snížit denní příjem kalorií. Zvlášť pokud je váš metabolismus zpomalený v důsledku nevyváženého jídelníčku a nesprávného způsobu života. Abyste podpořili […]

Bolesti v kolenou nejčastěji souvisí s artrózou: Jak je léčit?
Zdraví a nemoci

Bolesti v kolenou nejčastěji souvisí s artrózou: Jak je léčit?

Bolesti v kolenou potrápily snad každého z nás. V některých případech brzy samy odezní, někdy se však jedná o dlouhodobou záležitost. Pokud vás delší dobu trápí postupně se zvyšující bolesti v kolenou, rozhodně tuto skutečnost nepodceňujte a začněte s ohledem […]

Antikoncepce ničí tělo, jak jej očistit?
Zdravý životní styl

Antikoncepce ničí tělo, jak jej očistit?

Užívání hormonální antikoncepce s sebou nese daň v podobě zanesených cév, únavy, nárůstu váhy, problémů s játry či zvýšeného cholesterolu. Tyto symptomy u mnohých žen přetrvávají i po vysazení antikoncepce. S vysazením antikoncepce odstartujte proces očisty […]

Roztřepené konečky vlasů: Jak na ně?
Tipy a triky

Roztřepené konečky vlasů: Jak na ně?

Roztřepené konečky patří k nejčastějším problémům, které ženy zažívají se svými vlasy. Poničené konce vlasů však trápí nejen ženy s lámavými a suchými vlasy, ale také ženy s velmi jemnými či mastnými vlasy. Třepení, které zpravidla postihuje poslední […]