5 nemocí, jejichž riziko rozvoje závisí na krevní skupině.
Zdraví a nemoci

5 nemocí, jejichž riziko rozvoje závisí na krevní skupině

Vědci dnes postupně začínají více rozumět tomu, jak krevní skupina, a nejen životní styl, dokáže ovlivnit rozvoj různých onemocnění. Předtím, než přejdeme k jádru článku, si zopakujeme pár základních faktů. Rozlišujeme 4 základní krevní skupiny […]

Měsíc před mrtvicí tělo vyšle tyto varovné signály.
Zdraví a nemoci

Měsíc před mrtvicí tělo vyšle tyto varovné signály

Ischemická mozková příhoda je poměrně častá a způsobuje ji krevní sraženina nebo zúžená céva, která zůstane zablokována a znemožní se tak přísun krve do mozku. Hemoragická mozková příhoda je méně častá a vzniká v případě, kdy […]

Syndrom vyhoření přichází plíživě, jak se mu bránit?
Zdravý životní styl

Syndrom vyhoření přichází plíživě, jak se mu bránit?

Syndrom vyhoření neboli burn-out poprvé popsal v roce 1974 americký psychoanalytik Herbert J. Freudenberger. Tento syndrom je důsledkem dlouhodobého stresu v zaměstnání a je pro něj typické emoční a psychické vyčerpání. Čím se syndrom vyhoření […]

Klimakterium se dá poznat jednoduchým testem.
Zdravý životní styl

Klimakterium se dá poznat jednoduchým testem

Klimakterium je přirozený hormonální proces, kterým si každá žena projde zpravidla mezi 45. až 55. rokem života. Během menopauzy dochází postupně k vymizení menstruace, žena je tedy následně neplodná. Blížící se klimakterium nebo jeho počátek […]

20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi.
Energie života

20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi

Dnes si řekneme více o 23 látkách, které optimalizují hladinu tělesných hormonů, stimulují neurotransmitery a odstraní duševní nerovnováhu v organismu. 1. Kava kava (nikoliv káva, jedná se o bylinu z ostrova Fiji v Tichém oceánu) je bezpečná […]

Imunita dětí: Jak ji posílit přírodně?
Zdravý životní styl

Imunita dětí: Jak ji posílit přírodně?

Imunita dětí prochází zatěžkávací zkouškou zejména v podzimních a zimních měsících. Jejich tělo se musí vypořádat s náhlými změnami teplot, nižší intenzitou slunečního záření i poklesem celkové energie. Děti musí opakovaně čelit také nejrůznějším infekčním […]

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek.
Zdravý životní styl

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek

Mezi nimi však vyniká několik, které jsou obzvláště nebezpečné pro náš mozek. Následujícím čtyřem toxinům se snažte za každou cenu vyhnout. 1. Glutamát sodný (MSG) Glutamát sodný je koncentrovaný zvýrazňovač chutí. Jeho problémem je, že […]

Mezi entheogeny se řadí rovněž ayahuasca.
Superfoods - Superpotraviny

Entheogeny: Co jsou zač a proč je máme brát?

Psychoaktivní látky entheogeny dokážou u člověka vyvolat změny jeho vnímání, nálady, chování, ale i vědomí a poznávání za účelem určitého duševního vývoje. Entheogeny v současnosti doplňují různé postupy, které jsou zaměřené na poznání sebe sama […]

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem.
Zdravý životní styl

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem

V tomto článku vám prozradíme 10 potravin, které vám pomohou vyčistit ucpané cévy od nánosů cholesterolu a tuků, čímž ochrání i vaše srdce před možným infarktem. 1. Avokádo Místo rostlinné pomazánky založené na margarínu si […]