Zažívací obtíže dokážou pořádně zkomplikovat život. Zvlášť když se s nimi potýkáte na denní bázi. Pokud s tímto problémem zápasíte déle než dva týdny, mluvíme již o chronických zažívacích potížích. Jakým způsobem vznikají a co […]
Detoxikace střev je na místě, pokud je narušená jejich vnitřní rovnováha. V případě, že trpíte plynatostí, zácpou, přibýváním na váze, bolestmi hlavy, hemoroidy nebo trávicími obtížemi, vaše střeva jsou oslabená. Zaměřte se proto na jejich […]
Je detox na hubnutí skutečně účinný? Zda budete během detoxikace svého těla opravdu hubnout, nebo nikoliv, záleží zejména na vašem celkovém denním příjmu kalorií. Jestliže detoxikace zahrnuje přísné omezení kalorií, čekejte také úbytek hmotnosti a […]
Nadýmavé potraviny jsou nejčastější příčinou plynatosti, protože podporují trávení a způsobují silnou střevní aktivitu. Jelikož spousta nadýmavých potravin je velmi zdravých, ze svého jídelníčku je rozhodně nevyřazujte. Aby vám však jejich konzumace nezpůsobovala velké problémy […]
Střeva ukrývají tisíce kmenů mikroorganismů. Jde převážně o bakterie. V tlustém a tenkém střevě však žijí i viry, houby nebo prvoci. Tyto mikroorgasmy tvoří dohromady střevní mikroflóru, jejíž stav výrazně ovlivňuje fungování celého těla, včetně […]
Rakovina plic patří k nejčastějším nádorovým onemocněním, i když vhodným životním stylem lze snížit její riziko na minimum. Z 90 procent totiž zabíjí kuřáky. Na karcinom plic nejčastěji trpí lidé starší šedesáti let. V každém […]
Střevní chřipka patří k akutním infekčním onemocněním, které postihuje žaludek a střeva. Gastroenteritida na nás útočí hlavně na podzim. Proto bychom měli vědět, co dělat, když nás toto onemocnění náhle zaskočí. Léčba střevní chřipky totiž […]
Zatímco chlorella a spirulina mají složení bílkovin, sacharidů a tuků velmi podobné, největší rozdíl spočívá v obsahu kalorií, vitamínů a minerálů. Chlorella má vyšší obsah: kalorií omega-3 mastných kyselin provitaminu A riboflavinu hořčíku železa zinku […]
Nechutenství, které trvá jeden den, není nic závažného. Pokud se u vás vytratí chuť k jídlu v delším časovém měřítku a trpíte nechutenstvím každý den, mějte se na pozoru. Tento symptom byste měli začít brát […]
Přirozená očista tlustého střeva patří k základním kamenům každé detoxikace. Zvlášť pokud vaše tlusté střevo nefunguje správně, je důležité, abyste jej očistili od toxických a odpadních látek. Špatně fungující tlusté střevo totiž může neblahým způsobem […]
Otrava jídlem u vás může proběhnout zpravidla tehdy, když sníte určitou kontaminovanou potravinu. Na co byste si měli dát konkrétně pozor? Nebezpečí se skrývá zejména v nedostatečně upravených potravinách živočišného původu – tedy v mase, […]
Zatímco zima je obdobím, kdy využíváme své zásoby zavařené zeleniny a ovoce, na jaře nastává čas pro čerstvé suroviny. Tělo se potřebuje od náročného času plného chladu a šera očistit a nejlépe se mu to […]
Jak přestat kouřit? Jde o velmi záludný oříšek. Abyste se cigaret zbavili navždy, chce to mít především pevnou vůli. Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak přestat kouřit, díky kterým bude vaše odvykání jednodušší. Pokud […]
Vláknina je pro naše tělo velmi důležitá, neboť přispívá k jeho celkovému zdraví. Zvlášť ve střevech plní nezastupitelnou funkci, právě proto by měla být nezbytnou součástí našeho jídelníčku. Vláknina: Co to je? Vláknina patří k […]
Zelené potraviny jsou synonymem pro jarní detoxikaci a očištění organismu. Jejich kouzlo spočívá ve vysoké míře obsažených vitamínů a minerálů, ale také schopnosti pročišťovat tělo a snižovat kyselost. Pokud je do svého jídelníčku zařadíte pravidelně, […]
Současná doba je plná průmyslově zpracovaných potravin s přebytkem cukru a chemických látek. Hlavním požadavkem v potravinářství se stává trvanlivost, která se ale neobejde mnohdy bez ne zcela prospěšných konzervačních látek. Jarní detoxikace má za […]
Syndrom dráždivého tračníku neboli Irritation Bowel Syndrome (IBS) bývá odpovědí lidského těla na nezdravý životní styl. Jeho nejčastějším spouštěčem je nepravidelná a nesprávná strava, nedostatek spánku, nadmíra stresu i nerovnováha střevních bakterií. Syndrom dráždivého tračníku […]
Norští vědci pro účely svého zkoumání vybrali dvě 20-ti členné skupiny dobrovolníků, trpící zdravotními potížemi, které podle nich mají na svědomí právě amalgámové plomby. První skupiny podstoupila zákrok, během něhož došlo ke kompletní výměně amalgámových […]
Akné na obličeji a kdekoliv jinde na těle souvisí s našimi hormony a hormonálním systémem. Hormony a jejich hladina se během našeho života mění. V jednotlivých fázích našeho života se chovají odlišně. Sladit hormony je tak […]
Trávení je podstatou našeho zdraví. I naše imunita začíná ve střevech. Proto lidé stále řeší a zkoumají, co a jak jíst, aby byli zdraví. Existuje tedy teorie, která v tomto duchu zakazuje kombinaci bílkovin s cukry a […]
Zbytnělá prostata je prý přirozený projev stárnutí. Prostata a její léčba je pak založena na tom, že je možné pouze zmírnit nebo zpomalit postup zhoršování, až jednoho dne přijde na řadu operace s odstraněním prostaty. […]
Špatné bakterie způsobují, že doslova žadoníme o další bílou mouku, cukr a další věci. Stalo se vám (jako mně), že jste večer chodili po bytě a v zoufalé touze po něčem sladkém jste vymetali ledničku, […]
Copyright © 2023 Eta Carina Nebula z.s.