Odvykání cigaret je cesta na dlouhou trať, která vyžaduje velmi pevnou vůli. Jestli chcete přestat kouřit, měli byste se držet několika zásadních pravidel, díky kterým do své závislosti znovu nespadnete. Při odvykání cigaret vám pomocnou […]
Studie uveřejněná v časopise Drogová a alkoholová závislost naznačuje, že tato odlišnost by mohla mít spojitost s úrovní estrogenu. Zatím to však bez provedení dalšího výzkumu nelze potvrdit. Tedy zda ženy touží po marihuaně více […]
Nová studie ukázala, že dlouhodobé užívání konopí může vést k výrazně vyšší hladině specifického mozkového proteinu spojovaného s chronickým stresem a úzkostí. Stejní uživatelé konopí měli ve srovnání s lidmi, kteří konopí neužívají, také vyšší […]
Nový výzkum ukazuje, že závislost na cvičení je téměř čtyřikrát častější u lidí s poruchami příjmu potravy. Studie vedená Mikem Trottem z Anglia Ruskin University (ARU) byla ke konci ledna 2020 publikována v časopise Eating […]
Každý den vidíme nový výzkumný článek na téma závislost, ať už jde o kokain, heroin, jídlo nebo porno. Každý z nich pak zaujímá specifický úhel pohledu na způsob fungování závislosti v mozku. Možná je to […]
Podle badatelů možná léčba závislosti vychází ze sledování drah dopaminových neuronů, které nikotin zásadně ovlivnil během kouření v těhotenství. Aktivní dopamin, známý jako hormon dobré nálady, se může na první pohled jevit jako dobrá věc. […]
Když jsem byl v roce 1993 v Kanadě a USA, byl jsem překvapen – všude byli obézní lidé. Vidět tam štíhlou holku v tehdejší době bylo stejně vzácné, jako vidět obézní holku u nás v […]
Jednou z mnoha výzev v boji se závislosti na alkoholu či jiných látkách je riziko, že se závislost na alkoholu vrátí zpět. A to navzdory již dosaženému pokroku směrem k zotavení. Dokonce i tak otravná […]
Přeslazené nápoje jsou extrémní kalorickou bombou, která pomalu, ale jistě ničí naši slinivku. Jenže taková dietní cola, to znamená bez cukru, je možná ještě horší. Obsahuje velké množství nebezpečných umělých sladidel jako je aspartam, acesulfam […]
Kvůli tomu, že dnešní zpracované potraviny obsahují velké množství rafinovaného cukru, je téměř nemožné se mu vyhnout. I přestože člověk říká, že vůbec nesladí. Grace Cooper je však zářnou výjimkou. Díky vědomostem a odhodlání svých rodičů ve svých dvou a půl letech života je na tomto bílém jedu zcela nezávislé. […]
Až 80% kuřáků umírá na plicní onemocnění do 5 let po diagnóze a 60% chce s kouřením přestat, ale brání jim v tom abstinenční příznaky. Jak si můžeme v této zoufalé situaci pomoci? […]
Pokud jste zvyklí na kofein a nedostává se vám ho, cítíte se strašně. Odborníci udávají, že milióny lidí trpí abstinenčními bolestmi hlavy a jinými příznaky a jejich pravá příčina by je ani nenapadla. Kdysi si mysleli, že abstinenční bolesti hlavy z nedostatku kofeinu jsou dost řídko a nicotnou záležitostí, která postihne jen silné kafaře (více než pět šálků kávy denně), kteří jsou náhle připraveni o svou obvyklou dávku kofeinu. Není to pravda. […]
Závislost jako taková a v kterékoliv formě a podobě není nikdy, nebo téměř nikdy, přínosem pro zvyšování frekvence vibrací. Bohužel se obávám, že některou ze závislostí máme téměř všichni. Jsou však různé druhy závislostí, které se svými důsledky pro práci na sobě a zvyšování frekvence vibrací i výrazně liší. K základním formám práce na sobě tak patří zjišťování, uvědomování si svých závislostí a logicky i práce na jejich odstranění nebo alespoň zmírnění. […]
Vše má své pro a proti. Lék na kocovinu, jehož objev na konci roku 2017 ohlásila polská bioložka Katarzyna Koziaková, podle vědců z britské Rady pro lékařský výzkum způsobuje rakovinu. Konkrétně ničí DNA kmenových buněk. […]
Po důkladném testování (z mnoha úrovní) speciální pokrývky hlavy na ochranu před elektromagnetickým zářením mohu zodpovědně prohlásit, že adaptace má několik fází. […]
Co všechno dokáže lidské ego, když duši, která by jej měla řídit, zavřete do vyhnanství, aby zakusila, jaké je to bezděčně přihlížet příběhu svého současného života? Systém, v němž žijeme, nabízí mnoho různých rolí, z nichž některé, ač se to nezdá, jsou příležitostí k přerodu. Frontman americké kapely As I Lay Dying Tim Lambesis, odsouzený na šest let za objednání vraždy své bývalé manželky, je jedním z takových případů. […]
Zde je sedm návrhů, které Vám pomohou překonat hluboce zakořeněné představy o vlastní důležitosti. Všechny jsou navrženy tak, aby Vám pomohly zabránit falešnému ztotožnění se s domýšlivým egem. […]
Pokud průměrně vyspělému člověku sdělíte, že všichni žijeme ve virtuální realitě, s největší pravděpodobností si od něj vysloužíte nálepku blázna, zatímco bude bez přestání zírat do svého chytrého telefonu. Aniž by si uvědomoval, že vaše zásadní sdělení tímto beze zbytku potvrzuje už jen tím, že se propadá ještě do hlubší úrovně systému, v němž žijeme od doby, kdy se nesmrtelné bytosti natolik nudily k smrti, až si ji samy vymyslely. […]
Proč bychom měli zůstat tam, kde jsme už byli. Vždyť nám to nic nového nepřinese. Ať se budeme snažit ždímat mnohokráte použitou houbu sebevíc. Pokud definitivně skoncujeme s alkoholem, kouřením, přejídáním či jinými zdraví poškozujícími závislostmi, nikoliv proto, že si je zakážeme, ale protože nám už nic nového nepřinesou, teprve pak nám tato šidítka přestanou chybět. […]
Průměrný uživatel mobilního telefonu jej kontroluje asi 150krát denně. Téměř třetina uživatelů inteligentních telefonů připouští, že jsou na nich závislí. Přestože tušíme, že neustálé pokukování po displeji není úplně v pořádku, nejnovější výzkum naznačil, že tato závislost může být dokonce znamením deprese. […]
Mezi nejdůležitější zdravotní přínosy v češtině zvaného pepřovníku opojného patří zmírnění úzkosti, pomoc s hubnutím, prevence předčasného stárnutí, zmírnění příznaků menopauzy, lepší spánek, prevence bolesti hlavy, ochrana ledvin a také pomáhá přestat s kouřením. […]
Už se vám někdy stalo, že jste se zamotali do víru romantiky a později jste zjistili, že váš partner není tím, za koho ho máte? Považovali jste ho za perfektního milence, raději než abyste zjistili, jaký ve skutečnosti je? Hledali jste u nich svůj účel, svou identitu a osobní hodnotu? […]
Copyright © 2023 Eta Carina Nebula z.s.