Škornice šípolistá léčí poruchy erekce.
Vědecké objevy

Škornice šípolistá léčí poruchy erekce

Kromě toho, že dle čínské lidové medicíny škornice šípolistá napomáhá zvyšovat libido, má i mnoho dalších pozitivních účinků. Pomáhá zmírňovat různé zdravotní problémy jakými jsou například artritida, bolesti kloubů, nervů, ledvin, fyzická i duševní únava […]

Nespavost bývá důsledkem těchto zlozvyků.
Zdravý životní styl

Nespavost bývá důsledkem těchto zlozvyků

Jen málokdo se v dnešní době může pochlubit pravidelným, vydatným a ničím nerušeným spánkem. V zrychleném tempu přetechnizovaného světa je na různých zdravotnických fórech otázka kvality spánku a s ním souvisejících problémů čím dál častější. […]

Meditace může být pro 25% lidí nepříjemná.
Energie života

Meditace může být pro 25% lidí nepříjemná

Studie vedená týmem vědců z Londýnské univerzity zjistila, že více než čtvrtina všech, pro které je meditace pravidelnou součástí jejich života, má obzvláště nepříjemné zážitky. Vědci pro tuto studii pozorovali 1232 dobrovolníků, kteří pravidelně meditují […]

Psychické vypětí nevyhnutelně vede k vysokému krevnímu tlaku.
Vědecké objevy

Psychické vypětí vede k vysokému krevnímu tlaku

Dlouhodobé psychické vypětí, které způsobuje vysoký krevní tlak, může přimět kmenové buňky kostní dřeně k nadměrné tvorbě bílých krvinek. Tyto pak následně ucpávají krevní cévy, čímž způsobují kornatění cév. Vedoucí Bakerova institutu profesor Andrew Murphy […]

Dietní cola zbytečně ničí naše zdraví
Novinky

Dietní cola zbytečně ničí naše zdraví

Přeslazené nápoje jsou extrémní kalorickou bombou, která pomalu, ale jistě ničí naši slinivku. Jenže taková dietní cola, to znamená bez cukru, je možná ještě horší. Obsahuje velké množství nebezpečných umělých sladidel jako je aspartam, acesulfam […]

Sedm potravin, které škodí vašemu srdci
Zdravý životní styl

Sedm potravin, které škodí vašemu srdci

Podle doktora Jeffa Volka, profesora z univerzity Ohio, paradoxně dosud neexistuje žádná prokázaná souvislost mezi konzumací nasycených tuků a kardiovaskulárním onemocněním. Je sice pravdou, že nasycené tuky, ve vaší krvi jsou zdraví nebezpečné a mohou […]

V mnoha kulturách jsou vyhledávanou přísadou do pokrmů, ale oblibu si získali i jako druh příjemného křupání. Řeč je o semínkách a oříšcích. Připravili jsme pro vás seznam nejoblíbenějších ořechů a semen ve smyslu prevence a efektivního boje proti civilizačním chorobám.
Zdravý životní styl

13 nejzdravějších semínek a oříšků

Chia semínka Chia semínka si získala popularitu díky množství pozitivním účinků na lidský organizmus. Omega 3 a omega 6 mastné kyseliny, které obsahují, jsou nezbytné pro správné fungování srdce a cév rovněž snižují hladinu cholesterolu v […]

e4ab44b349457b11358de398e492c76f - Nepřátelské entity, které se živí strachem
Novinky

Nepřátelské entity, které se živí strachem

Úzkost, deprese a strach jsou emoce, se kterými se potýká nejeden z nás. Denně čelíme tlakům těchto pocitů. A příčiny? Obavy, zda se svou prací zavděčíte nadřízenému, strach z nedostatku peněz, deprese způsobená pocitem okleštěnosti v rutinní práci, která nás nebaví. Úzkost ze strachu, že nenajdu práci jinou, pokud budu chtít v tomto směru podniknout změny. To jsou jen některé příklady zdroje našich obav. […]

44289e3ef2009e604fc23864dbe0aec5 - Veganské stravování dětí: Ano či ne?
Energie života

Veganské stravování dětí: Ano či ne?

Vegani jsou často terčem útoků, protože údajně nutí své děti ke stejné stravě, jakou jedí oni sami. Je však poněkud absurdní předpokládat, že vegani budou své děti krmit kuřecími nugetami jen proto, že to dělají jiní rodiče. […]

Paraziti: Jak je poznat a zbavit se jich.
Zdravý životní styl

Paraziti: Jak je poznat a zbavit se jich

Věděli jste, že až 90% lidí má zdravotní problémy v důsledku nakažení parazity a nemusí o tom ani vědět? Příčinou nákazy jsou bohužel naše každodenní zvyklosti. Pochopením symptomů a jak je řešit nám doslova může zachránit život. Mnoho těchto ‚neviditelných‘ útočníků totiž způsobuje nepříjemné zdravotní potíže, které mohou vyústit ve vleklé až chronické nemoci. […]

Slzovka má velmi slibné zdravotní účinky.
Superfoods - Superpotraviny

Slzovka má velmi slibné zdravotní účinky

Slzovka obecká, též slzovka porcelánová neboli Jobovy slzy je tropická travina. Je oblíbená v asijských kulturách jako zdroj potravy a rovněž se z ní dělají šperky. Nicméně tato rostlina se po staletí používala v alternativní medicíně k léčení mnoha problémů od artritidy po neštovice. […]