Trávení bude fungovat hladce, když zkusíte tohle.
Zdravý životní styl

Trávení bude fungovat hladce, když zkusíte tohle

Nezapomeňte, že velký vliv na trávení má i emocionální stav. Studie ukázaly, že vysoká úroveň stresu a úzkosti může narušit trávicí proces. Sestavili jsme pro vás seznam 9 jednoduchých, ale účinných způsobů, jak zlepšit trávení. […]

Nevěřte lékařům, věřte jen sami sobě.
Zdraví a nemoci

Nevěřte lékařům, věřte jen sami sobě

Závažné nemoci dvacátého století už nejsou nebezpečím a jediné zdravotní problémy současné doby jsou ty vytvořené doktory a jejich činností. Statisticky, čím více kdo užívá léků a lékařské péče, tím je více nemocný. Nemoci, které […]

Mozek a myšlení ovlivňují bakterie v našem střevě.
Vědecké objevy

Mozek a myšlení ovlivňují bakterie v našem střevě

V hradbách našeho trávicího systému se nachází střevo, nebo také „druhý mozek“, obsahující bakterie, které dokážou pomáhat s vytvářením struktury našeho mozku. Jak ukázaly poslední studie, tyto bakterie navíc ovlivňují naši náladu, chování a duševní […]

Důležitý speciál pro rodiče, učitele a lékaře.
Skryté moudrosti

Důležitý speciál pro rodiče, učitele a lékaře

Nežiji v iluzi, že následující informace budou přínosem pro všechny příslušníky těchto tří kategorií, ale věřím, že mohou být přínosem pro skupinu, kterou označuji nepřesným názvem alternativní. Možná by se mohl použít název osvícené, ale […]

Jídlo, obezita a rakovina spolu souvisí, potvrzují vědci.
Zdraví a nemoci

Jídlo, obezita a rakovina spolu souvisí, potvrzují vědci

Obezitu způsobuje druh jídla, které jíte. Objevuje se stále více důkazů o tom, že hlavní příčinou rakoviny v dnešním světě je strava a že s větší pravděpodobností rakovinu dostane obézní člověk. Studie publikovaná v časopise CMAJ Open analyzovala […]

5 nemocí, jejichž riziko rozvoje závisí na krevní skupině.
Zdraví a nemoci

5 nemocí, jejichž riziko rozvoje závisí na krevní skupině

Vědci dnes postupně začínají více rozumět tomu, jak krevní skupina, a nejen životní styl, dokáže ovlivnit rozvoj různých onemocnění. Předtím, než přejdeme k jádru článku, si zopakujeme pár základních faktů. Rozlišujeme 4 základní krevní skupiny […]

Měsíc před mrtvicí tělo vyšle tyto varovné signály.
Zdraví a nemoci

Měsíc před mrtvicí tělo vyšle tyto varovné signály

Ischemická mozková příhoda je poměrně častá a způsobuje ji krevní sraženina nebo zúžená céva, která zůstane zablokována a znemožní se tak přísun krve do mozku. Hemoragická mozková příhoda je méně častá a vzniká v případě, kdy […]

20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi.
Energie života

20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi

Dnes si řekneme více o 23 látkách, které optimalizují hladinu tělesných hormonů, stimulují neurotransmitery a odstraní duševní nerovnováhu v organismu. 1. Kava kava (nikoliv káva, jedná se o bylinu z ostrova Fiji v Tichém oceánu) je bezpečná […]

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek.
Zdravý životní styl

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek

Mezi nimi však vyniká několik, které jsou obzvláště nebezpečné pro náš mozek. Následujícím čtyřem toxinům se snažte za každou cenu vyhnout. 1. Glutamát sodný (MSG) Glutamát sodný je koncentrovaný zvýrazňovač chutí. Jeho problémem je, že […]

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem.
Zdravý životní styl

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem

V tomto článku vám prozradíme 10 potravin, které vám pomohou vyčistit ucpané cévy od nánosů cholesterolu a tuků, čímž ochrání i vaše srdce před možným infarktem. 1. Avokádo Místo rostlinné pomazánky založené na margarínu si […]

Nedostatek vitamínů a minerálů vyčtete z obličeje.
Zdraví a nemoci

Nedostatek vitamínů a minerálů vyčtete z obličeje

Když tělu chybí nějaká důležitá látka, dochází k poškozování orgánů a tkání. Mnohé tělesné funkce se také dostávají do nerovnováhy. Například jen nedostatek vitamínu A má na svědomí přes 8 milionů úmrtí dětí za posledních […]

Škodlivé elektromagnetické záření: Jak jej zablokovat?
Tipy a triky

Škodlivé elektromagnetické záření: Jak jej zablokovat?

Většina záření pochází z mobilních telefonů, rozhlasových věží, počítačů, inteligentních měřících přístrojů a Wi-Fi. V poslední době se k tomu všemu přidalo ještě záření 5G. Oficiální autority nám sice tvrdí, že elektromagnetické záření je bezpečné […]

Oprava DNA pomocí monoatomického zlata.
Energie života

Oprava DNA pomocí monoatomického zlata

Neobvyklá velikost propůjčuje monoatomickým prvkům mnoho užitečných schopností. Předpokládá se, že stimuluje opravu DNA, jelikož se dostane přímo do buňky. Zajímavé na molekulách monoatomického zlata je skutečnost, že když je vědci izolovali, začaly se chovat […]

10 způsobů, jak můžeme u dětí podpořit vývoj mozku.
Tipy a triky

10 způsobů, jak můžeme u dětí podpořit vývoj mozku

Vývin mozku dítěte je ovlivňován mnoha faktory, např. vztahy s vrstevníky, zážitky a prostředím, ve kterém dítě vyrůstá. V pozitivně naladěném prostředí mají nervové spoje a dráhy mozku větší šanci na vzájemné propojení. Tento jev […]

12 příznaků, že máte nemocná játra.
Zdraví a nemoci

12 příznaků, že máte nemocná játra

Existuje více než 100 různých onemocnění jater. Každá nemoc má svůj vlastní soubor příznaků. Mezi nejčastější onemocnění jater patří: alkoholické onemocnění jater hepatitida ztučnění jater cirhóza jater Časné příznaky onemocnění jater se často snadno přehlížejí […]