20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi.
Energie života

20 ověřených přírodních látek na stres, úzkost a depresi

Dnes si řekneme více o 23 látkách, které optimalizují hladinu tělesných hormonů, stimulují neurotransmitery a odstraní duševní nerovnováhu v organismu. 1. Kava kava (nikoliv káva, jedná se o bylinu z ostrova Fiji v Tichém oceánu) je bezpečná […]

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek.
Zdravý životní styl

Nejhorší toxiny, které ničí váš mozek

Mezi nimi však vyniká několik, které jsou obzvláště nebezpečné pro náš mozek. Následujícím čtyřem toxinům se snažte za každou cenu vyhnout. 1. Glutamát sodný (MSG) Glutamát sodný je koncentrovaný zvýrazňovač chutí. Jeho problémem je, že […]

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem.
Zdravý životní styl

Potraviny, které čistí cévy a chrání před infarktem

V tomto článku vám prozradíme 10 potravin, které vám pomohou vyčistit ucpané cévy od nánosů cholesterolu a tuků, čímž ochrání i vaše srdce před možným infarktem. 1. Avokádo Místo rostlinné pomazánky založené na margarínu si […]

Nedostatek vitamínů a minerálů vyčtete z obličeje.
Zdraví a nemoci

Nedostatek vitamínů a minerálů vyčtete z obličeje

Když tělu chybí nějaká důležitá látka, dochází k poškozování orgánů a tkání. Mnohé tělesné funkce se také dostávají do nerovnováhy. Například jen nedostatek vitamínu A má na svědomí přes 8 milionů úmrtí dětí za posledních […]

Škodlivé elektromagnetické záření: Jak jej zablokovat?
Tipy a triky

Škodlivé elektromagnetické záření: Jak jej zablokovat?

Většina záření pochází z mobilních telefonů, rozhlasových věží, počítačů, inteligentních měřících přístrojů a Wi-Fi. V poslední době se k tomu všemu přidalo ještě záření 5G. Oficiální autority nám sice tvrdí, že elektromagnetické záření je bezpečné […]

Oprava DNA pomocí monoatomického zlata.
Energie života

Oprava DNA pomocí monoatomického zlata

Neobvyklá velikost propůjčuje monoatomickým prvkům mnoho užitečných schopností. Předpokládá se, že stimuluje opravu DNA, jelikož se dostane přímo do buňky. Zajímavé na molekulách monoatomického zlata je skutečnost, že když je vědci izolovali, začaly se chovat […]

10 způsobů, jak můžeme u dětí podpořit vývoj mozku.
Tipy a triky

10 způsobů, jak můžeme u dětí podpořit vývoj mozku

Vývin mozku dítěte je ovlivňován mnoha faktory, např. vztahy s vrstevníky, zážitky a prostředím, ve kterém dítě vyrůstá. V pozitivně naladěném prostředí mají nervové spoje a dráhy mozku větší šanci na vzájemné propojení. Tento jev […]

12 příznaků, že máte nemocná játra.
Zdraví a nemoci

12 příznaků, že máte nemocná játra

Existuje více než 100 různých onemocnění jater. Každá nemoc má svůj vlastní soubor příznaků. Mezi nejčastější onemocnění jater patří: alkoholické onemocnění jater hepatitida ztučnění jater cirhóza jater Časné příznaky onemocnění jater se často snadno přehlížejí […]

Prevence proti demenci a Alzheimerově chorobě.
Zdraví a nemoci

Prevence proti demenci a Alzheimerově chorobě

Demence může nastat v různých formách, jako jsou například vaskulární demence, Parkinsonova choroba a Huntingtonova choroba. Nejběžnější typ, který se vyskytuje u 60-80 % případů, je Alzheimerova choroba. Pokud se nezjistí a neodstraní příčina, demence […]

7 důležitých látek, které potřebuje každý po čtyřicítce.
Zdravý životní styl

7 důležitých látek, které potřebuje každý po čtyřicítce

Nejlepší způsob, jak si vybudujete takovou armádu, je začat jíst zdravou, výživnou stravu, říká Kristin Kirkpatricková, manažerka programů pro výživu na Cleveland Clinic Wellness Institute. Přestože je vždy důležité zdravě se stravovat, je to obzvláště významné […]

Spánkový deficit způsobuje pět vážných nemocí.
Zdraví a nemoci

Spánkový deficit způsobuje pět vážných nemocí

Spánkový deficit může ohrozit srdce, způsobit vysoký krevní tlak, cukrovku a mrtvici. Spánek je určitě příjemnou a relaxační aktivitou. Je jednou z nejdůležitějších činností pro naše duševní i fyzické zdraví. Pokud každou noc zavřete oči […]

5 složek potravin, které nenávratně poškozují váš mozek.
Novinky

5 složek potravin, které nenávratně poškozují váš mozek

Zdá se, že čím více toho víme, tím nižší je naše schopnost střízlivě uvažovat. Chcete-li, aby vaše mysl zůstala čistá a nedocházelo k opakovanému poškozování vašeho mozku, vyhýbejte se následujícím složkám potravin. 1. Lepek Lepek […]

Mapa tváře: Akné prozradí, jak jste nemocní.
Zdraví a nemoci

Mapa tváře: Akné prozradí, jak jste nemocní

Lidé po celém světě propagují všelijaké léčebné metody jako bylinkářství, akupunktura, jóga, ajurvéda a mnoho dalších. I když je dobré chodit na preventivní lékařské prohlídky, potenciální zdravotní problémy můžete diagnostikovat i pomocí alternativních léčebných metod. Diagnostika dle […]

Pravdy o životě, které si nikdo nechce připustit.
Zdravý životní styl

Pravdy o životě, které si nikdo nechce připustit

Bohužel čím více času strávíte předstíráním, že tato konečná pravda neexistuje, tím více času promarníte nevyužíváním každé vzácné sekundy, kterou máte k dispozici. Čas, nikoli peníze, jsou vašim nejhodnotnějším majetkem. Seznam uvedený v tomto článku […]

Ledviny v ohrožení? Tělo vyšle 8 varování.
Zdraví a nemoci

Ledviny v ohrožení? Tělo vyšle 8 varování

V průběhu dne ledviny přefiltrují 180 až 200 litrů krevní plazmy, což postačuje k udržení zdraví těla a řádného provádění jeho funkcí. Kromě detoxikační funkce zajišťují rovnováhu elektrolytů, udržují kosti zdravé a silné, regulují tvorbu […]