Reishi – houba pohody a dlouhověkosti

Zatímco houba reishi (latinsky ganoderma) je doposud v naší kultuře relativně neznámá, tato fascinující houba je po tisíce let objektem až nábožného uctívání v mnoha asijských společnostech. Původně byla dokonce vyhrazena jen osobám z rodu královského, protože vždy patřila k jednomu z nejstarších symbolů pohody a dlouhověkosti.

8. 12. 2017 Energie života Superfoods - Superpotraviny

Existuje mnoho druhů reishi. Nejběžnější roste na švestkách, má měkkou strukturu podobnou korkům. Tvar připomíná ucho, přičemž se vyskytuje v mnoha barevných odstínech – od červené, oranžové až po černou.

Reishi houba má spíše hořkou, dřevitou chuť, proto se tradičně připravuje jako čaj či extrakt. Od druhé poloviny 20. století se stala předmětem vědeckého zkoumání pro své léčivé vlastnosti.

Díky nim se nyní komerčně pěstuje po celém světě. Je k dispozici v různých formách – od prášku, přes tinktury až po kapsle. Díky účinkům houby reishi je alternativní medicína oblíbenou možností.

Vědecké studie, které zkoumaly účinky houby reishi

1) Dlouhověkost

V roce 2009 zveřejnila taiwanská společnost Bioorganic & Medicinal Chemistry studii, která objevila jedinečné vlastnosti polysacharidů, které houba obsahuje.

Tyto jedinečné látky podporují dlouhověkost tím, že posilují funkci imunitního systému. Předcházejí tak degenerativním proměnám cévního systému, které by mohly vést k rakovinnému bujení.

2) Protinádorové vlastnosti – rakovina ustupuje

Houba reishi tak nejen zabraňuje vzniku rakoviny, ale podle dalšího vědeckého bádání může rovněž eliminovat v těle již vzniklé rakovinné buňky. V roce 2010 zaujala vědecký svět zpráva, která potvrdila roli kyseliny ganodermové, triterpinoidu nacházejícího se v houbě reishi při zastavení vývoje a metastáz nádorů. Spojení reishi rakovina hledá mnoho lidí kvůli jejím pozitivním účinkům.

V roce 2011 se tato zjištění rozšířila další studie, která naznačila, že bioaktivní sloučeniny v houbě mohou skutečně vyhledat a vymýtit již existující rakovinné buňky v těle.

3) Regenerace jater díky reishi

V roce 2013 studie použila houbu ke zvrácení poškození jater způsobeného chemickými látkami u myší.

Stejné substance, které vykázaly protirakovinné vlastnosti v jiných studiích, se zdají být také přínosem pro uvolňování volných radikálů a pro podporu regenerace jaterních buněk.

4) Prevence neurodegenerativních chorob

Společnost Neuropharmacology zveřejnila v roce 2012 studii, podle níž může mít houba silný terapeutický účinek na neurodegenerativní poruchy, jako je Alzheimerova a Huntingtonova nemoc.

Přesněji řečeno extrakt z houby podporuje protein, který je nezbytný pro zdravé fungování mozku, podobně jako Brahmi. (zdroj: mindbodygreen.com)

Reishi můžete zakoupit v eshopu Energie života.