Konzumace masa může poškodit srdce i předčasně zabít.
Zdraví a nemoci
Lékaři mají hrubé nedostatky v oblasti výživy.
Novinky
Adrenální únava jako syndrom moderní populace. Stresové situace vyčerpávají nadledvinky.
Zdravý životní styl
Nevhodné stravování a jeho vlivy se přenášejí na potomky.
Zdravý životní styl
Nadváha se odvíjí především od životního stylu a genů.
Novinky
Strava je zdravá, pokud z ní vypustíme...
Zdravý životní styl
RAW strava. Kdy nám prospívá a kdy nikoliv.
Zdravý životní styl
Maso
Vědecké objevy
79f0aceb93b8fdb46d340d63827e1cd4 - Jak alkohol narušuje náš metabolismus
Zdravý životní styl
a142ccbce3937899924eee2b8d25bf53 - Poradíme, jak v létě zrychlit metabolismus
Zdravý životní styl
Posílení metabolismu pomocí superpotravin
Superfoods - Superpotraviny

Posílení metabolismu pomocí superpotravin

Zdravý životní styl je každým dnem snadnější. Lepší pitný režim, konzumace čistějšího jídla, dopřání si více spánku, snaha být přítomen v daném okamžiku… čím více to člověk dělá, tím více se mu do toho chce. Jakmile na sobě člověk uvidí výsledky, tak je to ještě snazší. Pozorovat, jak se nám zužuje pas, máme více energie a ostřejší mysl… to je úžasný pocit. Víte ale, které superpotraviny mohou posílit váš organismus a nejen zhubnout, ale zůstat štíhlí? […]

Krevní skupiny: Co bychom o nich měli vědět.
Zdravý životní styl
1745c35c3a86662b6e62569f96c74ae7 - 256letý muž odhaluje před smrtí své tajemství
Energie života
f401c99fe4cff55ee293f60a4bae7fd1 - Japonky netloustnou a žijí nejdéle na světě
Novinky

Japonky netloustnou a žijí nejdéle na světě

Věděli jste, že se Japonky dožívají v průměru 84 let? Proto drží poslední čtvrtstoletí rekord jako nejdéle se dožívající ženy na světě. A nejenže se dožívají nejdéle, zdá se také, že jsou vůči stárnutí odolné. V tomto článku se s vámi podělíme o jejich tajemství dlouhověkosti a věčného mládí, abyste si jej mohli užívat i vy. […]

d69c65e8bf52f60a440645d01a164039 - Krev veganů dokáže účinněji ničit rakovinu
Zdravý životní styl

Krev veganů dokáže účinněji ničit rakovinu

V současnosti téměř 50 % mužů a 33 % žen ve Spojených státech hrozí, že se u nich během života objeví některý typ rakoviny. Navíc se očekává, že do roku 2050 se počet pacientů s rakovinou zdvojnásobí. Jde samozřejmě o znepokojivou předpověď, avšak existuje naděje. Řešení by mohlo být jednoduché – jíst více nezpracovaných potravin rostlinného původu. […]

c442a61e0627ac0d93c0c8c02202b517 - Jak jednoduše vyrobit domácí datlové tyčinky
Zdravé recepty
e01f7ace6eca225717d0fb11b27618ea - Kolik sníst syrové stravy a kvašených potravin
Zdravý životní styl
a29e2e511736a4a07aea3c38a17255e8 - Raw či neraw? Ideální stav je max půl na půl
Zdravý životní styl
c8a32831b202257d6b2ef71e7b009784 - Převážně syrová strava omlazuje pokožku
Zdravý životní styl
c17b0f57442976d11a9b657ca8536195 - Výživová doporučení nejsou jen na pouhé čtení
Zdravý životní styl
39bf8eeb64091bfa510a56b26119c91c - Jakákoliv změna je vždy obratem k lepšímu
Zdravý životní styl