5108b8a67b65781ab44d193256e662f9 - Játra vám spolehlivě ochrání ostropestřec
Superfoods - Superpotraviny

Játra vám spolehlivě ochrání ostropestřec

Kdo by neznal bylinu podobnou bodláku, která je již po staletí známá jako bojovník za naše játra. Správným názvem tedy ostropestřec mariánský, jehož druhové jméno je spojeno s legendou, která praví, že bílé skvrny na jeho listech jsou z mléka Panny Marie. […]

2136baba2a3ff75de913fef9e3909c2d - Střelec jde do všeho po hlavě, aby poznával
Skryté moudrosti

Střelec jde do všeho po hlavě, aby poznával

Víra, motivace, moudrost, filozofie, právo, svoboda, hledání cesty, sranda. To, co přinesl štír, musí střelec očistit skrze zakoušení si, protože jenom tak vzniká pravá moudrost. Střelce lze definovat jako věčného optimistu, který se vrhá po hlavě do věcí, které nezná, aby si je zakusil. […]

0afabad29af12d130ffbbb34f6e3d160 - Místo deodorantu raději použijte limetku
Zdravý životní styl

Místo deodorantu raději použijte limetku

Průmyslově vyráběné deodoranty obsahují hliník, který se velmi snadno vstřebává skrze potní žlázy do organismu a může časem způsobovat nemalé zdravotní problémy. U žen dokonce i rakovinu prsu. Pokud nechcete podstoupit takové riziko, můžete používat deodoranty přírodní. […]

ce4acb883b31d5cf83feebf96a280e67 - Intimní prožitky s netradičními lubrikanty
Energie života

Intimní prožitky s netradičními lubrikanty

Vášnivé milování se mnohdy neobejde bez kvalitního, příjemného lubrikantu. Pokud se chcete vyhnout komerčním výrobkům, které kvůli obsahujícím chemikáliím často zničí všechny dobré bakterie ve vagíně, můžete zkusit bezpečné alternativy. Které to jsou? […]

f968dfa00c2f3fc8d9b2c85a33867c7e - Živé organismy přijímají a vysílají světlo
Vědecké objevy

Živé organismy přijímají a vysílají světlo

Živé buňky, tedy i lidské, jsou schopny přijímat a zpětně vysílat světelnou energie v podobě takzvaných biofotonů. K tomuto závěru na základě mnoha ověřených experimentů přišel již v roce 1970 respektovaný německý fyzik Fritz Albert Popp. […]

33842ea2e7fc1ef44596cd3990fddb56 - Tajný recept kardiologů proti všem nemocem
Skryté moudrosti

Tajný recept kardiologů proti všem nemocem

Ačkoliv by se mohlo zdát, že lékaři jsou odpůrci přírodní medicíny, opak je často pravdou. Jen to neříkají nahlas, aby si neznepřátelili některé své zaryté kolegy. Z „kuchyně“ nejmenovaných kardiologů tak pochází recept, který doporučují svým pacientům k důkladné očistě celého těla. Čistí cévy, léčí srdce a předchází kardiovaskulárním nemocím, zvyšuje imunitu, detoxikuje játra, chrání mozek a pomáhá proti rakovině. […]

Maca umí upravit hormonální nerovnováhu.
Superfoods - Superpotraviny

Peruánská maca umí upravit hormonální nerovnováhu

Mnohdy nám počasí nedává mnoho příležitostí k veselé náladě. To nám ovšem nemusí vadit, když si pomůžeme Macou. Název této rostliny, neuvěřitelně odolné na drsné podmínky vysokých And, zní v jazyku domorodců Ma-ca – „ z výšin pocházející dobrá strava, která posiluje“. […]

9d4594039c2205ce399306eb6b614855 - Acai zpomaluje stárnutí a předchází nemocem
Superfoods - Superpotraviny

Acai zpomaluje stárnutí a předchází nemocem

Bobule Acai Berry jsou v současnosti zřejmě nejčastěji uváděným ovocem, co se týče blahodárných účinků na lidský organismus. Tyto plody se totiž vyznačují velmi vysokým obsahem antioxidantů, což z nich zákonitě dělá superpotravinu číslo jedna. […]

8d1441d6ed63085ddf784177110ee838 - Avokádo umí bojovat se zhoubnou leukémií
Vědecké objevy

Avokádo umí bojovat se zhoubnou leukémií

Kanadští vědci z torontské univerzity zjistili naprosto úžasnou věc o avokádu. Tuky v něm obsažené dokáží účinně bojovat proti akutní leukémii a dokonce zastavit její růst. Zejména boduje proti její formě zvané myeloidní (AML), která je jinak smrtelná do pěti roků od určení diagnózy pro 90 procent pacientů nad 65 let. […]

c9fb9a4525dac97c91b0ec6d0701f4c3 - Proti nachlazení z klimatizace pomáhá česnek
Zdravý životní styl

Proti nachlazení z klimatizace pomáhá česnek

Posilování imunitního systému není záležitostí pouze chladných deštivých a mrazivých dnů. V době plné klimatizovaných obchodů a restaurací je třeba upevňovat svou obranyschopnost se stejnou vervou jako na podzim či v zimě. Virová onemocnění totiž můžou přijít i v parných dnech, kdy to nejméně čekáme. Měli bychom proto tělu podat pomocnou ruku a zvyšovat odolnost organismu. […]

27020b2afbeefd06b4fcf59f1da70125 - Tři recepty na tři zdravé bylinkové sirupy
Zdravý životní styl

Tři recepty na tři zdravé bylinkové sirupy

Nadšenci do výroby domácích bylinkových sirupů mají napilno. Každý má svůj recept, který považuje za osvědčený. Jaký je ten váš? Pokud jste k této letní vášni ještě nepřičichli, možná budou pro vás inspirací naše tři recepty. A sice na sirup meduňkový, lipový a ten nejznámější – bezový. […]

1ba6df7464ab7cda8678d2afa29d32f3 - Co jedí kosmonauté ve vesmíru? Quinou!
Energie života

Co jedí kosmonauté ve vesmíru? Quinou!

Ačkoliv je Quinoa právem světově nejpopulárnější superpotravina, v Česku své místo u příznivců zdravé výživy zatím stále spíše hledá. Možná kvůli vyšší ceně, která ale celkem rychle padá dolů. A to je dobře, protože „matka všech zrn“, jak jí říkali staří Inkové obsahuje vysoké množství bílkovin a všech esenciálních aminokyselin (tedy těch, které si tělo nedokáže samo vyrobit). A k tomu vlákninu, minerály a přitom žádný lepek. Tudíž je nanejvýš vhodná právě pro bezlepkáře. […]

a1bbf86dd3eb15728794ef397fa168d3 - Dýňová semínka dokonale zvednou náladu
Superfoods - Superpotraviny

Dýňová semínka dokonale zvednou náladu

Jíte pravidelně dýňová semínka? Pokud ano, předcházíte tak rakovině, máte pravděpodobně klidnější spaní, zdravější kůži a ostřejší zrak. S těmito závěry přišli španělští vědci, podle nichž semínka podobně jako kakaové boby přinášejí vnitřní klid díky obsažené aminokyselině tryptofan, který stimuluje v mozku produkci serotoninu. Tedy hormonu dobré nálady. […]

Chronické bolesti zad způsobují tablety.
Zdravý životní styl

Chronické bolesti zad způsobují tablety

Bolest zad je nejčastější příčinou špatného zdravotního stavu. Vypovídá o tom studie, která analyzovala zdraví ve 188 zemích celého světa. Bolesti zad, zejména spodní a krční části, způsobují mnohem více nemocí než jakékoliv jiné, včetně srdečních chorob a malárie. […]