Imunitní systém je jakýsi souhrn všech mechanismů zajišťující nedotknutelnost celé soustavy. Rozeznává škodlivé látky a chrání jej před nimi. Vlivem uspěchaností dnešní doby a civilizačních změn dochází k oslabování celého imunitního systému, což má za následek snadnější proniknutí nežádoucích škodlivin a zvýšení rizika různých onemocnění.
Důsledkem je například nachlazení doprovázeno bolestmi v krku a kašlem. Naštěstí je možné se účinně bránit.
Česnekem proti virovým upírům
Jednou z nejznámějších potravin vyskytující se v každé domácnosti je česnek, který se ne nadarmo je nazývá přírodní antibiotikum. Obsahuje totiž velké množství vitamínů A, B, a C, vápníku, selenu a jódu. Pomáhá také k celkové regeneraci, jako prevence je tedy ideální volbou.
Na posílení imunity zabírá také ovoce Camu Camu, které obsahuje rovněž velmi vysoký podíl vitaminu C. Camu Camu dále působí protizánětlivě a pomáhá tělu s tím, aby se lépe vypořádalo s virovým či bakteriálním onemocněním.
Klíčovým vitaminem pro správně fungující imunitní a kardiovaskulární systém je rovněž vitamin D. Pomáhá ustát stresové situace a představuje účinnou prevenci vůči úzkostným a depresivním stavům. V současnosti jej lékaři doporučují rovněž jako prevenci proti novému koronaviru.
Obraťte se na exotiku
Rovněž čínská medicína zná přírodní prostředky na posílení obranyschopnosti. Dle jejích zkušeností jsou vhodné extrakty z hub Reishi či Cordyceps. Blahodárné látky extrahované z těchto hub aktivují oslabený imunitní systém a zvyšují obranyschopnost dětského organismu.
K posilování imunity přispívá i vhodná a vyvážená rostlinná strava po celý rok. Imunita se pak utužuje naprosto přirozeně.
Posílení imunity přírodní cestou snadno a rychle
Imunita dětí: Jak ji posílit přírodně?
Adaptogeny jako prostředky proti jarní únavě
Co jste ještě nevěděli o camu camu
Marco pomáhá proti bolestem hlavy
Čaga sibiřská může pomoci proti rakovině
Caigua pomáhá srdci a cévnímu systému
Camu Camu aneb Vitamin C na desátou
Buďte první kdo přidá komentář