Polévka z červené čočky rychle a přitom zdravě

Pokud máte rádi polévky, máme pro vás tip třeba na dnešní večer. Výhodou je její snadná a rychlá příprava. Pojďme na to.

eshop energie života nabízí


KRATOM 50 g

deprese ustupuje

599 Kč

CHLORELLA BIO 200 tbl.

detoxikace těla

199 Kč

CORDYCEPS 100 g

zpomalí stárnutí

299 Kč

HROZNOVÉ JÁDRO 20 g

zdravá pokožka

299 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Budeme k tomu potřebovat

– 250g červené čočky

– litr horké vody

– koření garam masala

– špetku mletého koriandru

– zeleninový bujón

– olej

Postup

Na troše oleje rozvoníte trochu garam masaly (nebo podobného indického koření, třeba kari) a špetku mletého koriandru.

Zasypete červenou čočkou, přidáte zeleninový bujón a zalijete vroucí vodou.

Zhruba po čtvrt hodině vaření se už řádně nabobtnalá červená čočka začne rozpadat.

Buď jí pomůžete ponorným mixérem anebo ještě cca 10 minut necháte rozvařit na kaši.

Dobrou chuť přeje PetuleVeggie


AŠVAGANDA 50 g

přináší klid

129 Kč

SCHIZANDRA kapsle

silné plíce

349 Kč

ZLATÉ KAPKY

přetaktuje váš mozek

1491 Kč

REISHI 100 kapslí

zpomalí stárnutí

449 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*