Velmi rychlé špagety v rajčatové omáčce

eshop energie života nabízí


KONOPNÉ SEMÍNKO 500g

dodá zdravé tuky

249 Kč

SLUNEČNICE 500 g

dodá zdravé tuky

41 Kč

SPIRULINA tbl.

vyčistí krev

199 Kč

PARA ořechy 250 g

doplní důležitý selen

239 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Nejvíc mě na tom baví, že mám potom minimálně špinavého nádobí (1 hrnec). Nevím, zda má cenu uvádět zdroj receptu, neboť ho má na blogu či v kuchařce spousta lidí, akorát každý to má trošku pozměněné.

Pojďme se tedy podívat na mojí nejoblíbenější kombinaci. Všechny ingredience používejte v takovém množství, jak máte rádi.

Ingredience:

– špagety

– cherry Rajčátka

– bazalka

– konzerva krájených rajčat (čerstvá jsou lepší)

– cibule

– česnek

– rajčatový protlak

– oregáno

– sušená rajčata

– zeleninový vývar

– olivový olej

– pepř a sůl

– dýňová a slunečnicová semínka

Postup:

Všechny ingredience dáme do velkého hrnce( lze dělat i v hlubší pánvi), zalijeme vodou a necháme vařit.

Během vaření špagety promícháváme, aby se nám nelepily na dno.

Špagety vaříme podle návodu na balíčku, každé se totiž vaří jinak dlouho.

Poté už jen naservírujeme na talíř, přidáme nakrájená rajčátka, bazalku, můžeme posypat sýrem, osolíme, opepříme a posypeme semínky.

Dobrou chuť přeje Peťule Veggie


CORDYCEPS 100 kapslí

posílí ledviny

499 Kč

JESENEC - CELASTRUS 50 g

zrychlí vaši mysl

149 Kč

ACAI BERRY 100 tob.

doplní antioxidanty

449 Kč

CAIGUA 100 g

podpoří hubnutí

199 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*