Velmi rychlé špagety v rajčatové omáčce

REKLAMA

CORDYCEPS 100 kapslí

regenerace těla

499 Kč

PARA ořechy 250 g

doplní důležitý selen

239 Kč

ERYTHRITOL 1000 g

nahradí bílý cukr

249 Kč

AŠVAGANDA 50 g

přináší klid

129 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Nejvíc mě na tom baví, že mám potom minimálně špinavého nádobí (1 hrnec). Nevím, zda má cenu uvádět zdroj receptu, neboť ho má na blogu či v kuchařce spousta lidí, akorát každý to má trošku pozměněné.

Pojďme se tedy podívat na mojí nejoblíbenější kombinaci. Všechny ingredience používejte v takovém množství, jak máte rádi.

Ingredience:

– špagety

– cherry Rajčátka

– bazalka

– konzerva krájených rajčat (čerstvá jsou lepší)

– cibule

– česnek

– rajčatový protlak

– oregáno

– sušená rajčata

– zeleninový vývar

– olivový olej

– pepř a sůl

– dýňová a slunečnicová semínka

Postup:

Všechny ingredience dáme do velkého hrnce( lze dělat i v hlubší pánvi), zalijeme vodou a necháme vařit.

Během vaření špagety promícháváme, aby se nám nelepily na dno.

Špagety vaříme podle návodu na balíčku, každé se totiž vaří jinak dlouho.

Poté už jen naservírujeme na talíř, přidáme nakrájená rajčátka, bazalku, můžeme posypat sýrem, osolíme, opepříme a posypeme semínky.

Dobrou chuť přeje Peťule Veggie

REKLAMA

GOJI 1 kg premium

zrychlí metabolismus

399 Kč

MACA prášek 500 g BIO

vyladí hormony

549 Kč

CHLORELLA BIO 200 tbl.

detoxikace těla

239 Kč

MACA 100 tob.

vyladí hormony

349 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*