vločky

Když hormony zlobí, pomohou bylinky ze světa.
Zdravý životní styl

Když hormony zlobí, pomohou bylinky ze světa

26. 5. 2015 Energie života

Biorytmus ženských pohlavních orgánů velmi často netiká tak, jak by měl. Důsledky mohou zahrnovat jak nepravidelnou, tak i bolestivou menstruaci, extrémní výkyvy nálad, ba dokonce i neplodnost. Aby ženský cyklus fungoval správně, je zapotřebí dosáhnout hormonální rovnováhy. Pokud možno přírodní cestou. […]

63158b3b74ceda482648437382cf9f4b - Chia puding vás nabije parádní živou energií
Energie života

Chia puding vás nabije parádní živou energií

1. 5. 2015 Energie života

Přestože chia mánie v Česku nemá konce, lidé často tápou, jak se samotnými semínky vlastně naložit. Nejideálnější způsob je snadný: nejdříve je namočit, posléze rozmixovat a přidat takřka do čehokoliv. Anebo si vyberete z celé řady receptů. Třeba na banánový chia puding, jehož příprava je tak jednoduchá, že jej zvládne opravdu každý. […]