Než se pustíme do stručného výčtu fialkových plus, musím vás důrazně upozornit, abyste se vyhnuli, alespoň co se týče konzumace, fialkám africkým. Po nich by vám bylo spíše hůře než lépe.

Fialky se používají v původní, tedy lidové medicíně, již od nepaměti. V první řadě sloužily po dlouhých zimách jako jarní posilovač organismu. Není divu, vitamínu C obsahuje ve srovnání s pomerančem dvakrát více. Vitaminu A dokonce stejně jako špenát.

Doslova legendární v účincích je fialkový sirup. Sloužil jak proti kašli, zvláště při astmatu a chronické bronchitidě, tak jako mírné projímadlo. A dále jako antidepresivum a sedativum, tudíž ideální lék proti nespavosti. Za pomocí fialek se snižovaly horečky, léčily nachlazení, infekce močových cest a rovněž se tím mírnily potíže s křečovými žílami.

Stejně tak se běžně jedly. V lepších francouzských restauracích se i dnes fialky přidávají do salátů, které tak dostávají oživující barevný odstín. Zkuste to taky. Anebo si fialky zamražte do ledových kostek a ozvláštněte si tak třeba svůj osvěžující drink.

Zkrátka ať už fialku použijete jakkoliv, prospíváte zároveň svému nitru, jelikož fialová jakožto barva duchovní vám dodá sílu, inspiraci a poznání. Takže vzhůru do fialek 🙂

Parádní fialkové povznesení přeje amber