46e15c020316a351047c0ab8c260a715 326x245 - Deset rostlin do ložnice pro lepší spánek
Tipy a triky

Deset rostlin do ložnice pro lepší spánek

Lidé, kteří mají občas problém se spánkem, rádi uslyší, že existuje mnoho rostlin, které nejen že čistí vzduch v ložnici, ale mohou nás ve skutečnosti ukolébat ke spánku. Fungují jako přírodní čistič vzduchu, jelikož ve svém přirozeném životním cyklu přijímají oxid uhličitý a vydechují čerstvý kyslík. Navíc jsou skvělým způsobem, jak přinést do bytu či domu krásu venkovní přírody a přidat trochu barvy. […]

5eb8488c883e9feac51368edc763872d 326x245 - Do ložnice elektronické přístroje zásadně nepatří
Energie života

Do ložnice elektronické přístroje zásadně nepatří

Pokud chcete mít zdravější a hodnotnější spánek, vyhoďte z ložnice veškeré rušiče. Řeč je o všech elektrických zařízeních, která způsobují negativní elektrosmog ovlivňující kvalitu našeho spánku a celkově naše zdraví. […]