Možná příčina obezity: rezistence na leptin

Původcem potíží je mimo jiné hormon leptin, který se vytváří v tukových tkáních. Již v minulosti se přišlo na to, že lidé s velkou nadváhou mají v krvi vysokou hladinu leptinu. Původní hypotéza byla velmi smělá – když se nám podaří hodnoty tohoto hormonu snížit, pacienti začnou hubnout.

Jenže ve skutečnosti příčinou nebyla vysoká hladina leptinu, ale rezistence těla na něj. To znamená, že když hypotalamus přestal na leptin reagovat, nevydal tedy povel stop a pacient se přejídal, organismus spustil další produkci hormonu. Tělo ve snaze udržet se v rovnováze se dostalo do spirály, na jejímž konci pro daného člověka nečeká nic dobrého.

Jak z toho ven? Je zapotřebí začít konzumovat potraviny, které mohou snížit leptinovou rezistenci, čímž tělo začne na hormon reagovat opět správně. Jídelníček by měl výhradně zahrnovat zeleninu, celozrnné pečivo a cereální, vše bohaté na škrob. Dále pak ořechy, ovoce, rostlinné oleje bohaté na mastné kyseliny omega 3 a omega 6, ryby, především mořské.

Velkým pomocníkem v boji s nadváhou je miniMEDIC. Pomáhá totiž obnovit v těle tepelnou rovnováhu, což má v případě obézního člověka hned několik pozitivních dopadů. Hypotalamus pak snadněji zvládá termoregulaci, jeho odezva na leptin se zvyšuje. To má za následek snížení množství zkonzumovaného jídla a spuštění procesů, které vedou ke spalování tuků, zatímco si tělo bere energii z jídla. A především se pacient díky miniMEDICu cítí natolik vitální, že na jídlo nemyslí tak často jako v minulosti.