Maca může pomoci s PMS a menopauzou

Příliš kolísající hladina estrogenu může způsobovat problematickou ovulaci.

To značně komplikuje možnost otěhotnění.

Vyrovnávání hladiny nejen estrogenu, ale i progesteronu.

To je velmi důležité pro zlepšení reprodukčního zdraví, plodnosti a odstranění příznaků spojených s nepravidelným menstruačním cyklem.

Studie z časopisu Menopause z roku 2008 potvrdila, že maca má pozitivní vliv na zvýšení nálady menopauzálních žen a zároveň na snížení míry úzkosti a deprese.

Stejná studie také ukázala, že zlepšení nálady vedlo ke zvýšení sexuálního libida.

Samostatná studie provedená v roce 2008 společností CNS Neuroscience & Therapeutics zase dospěla k závěru, že maca má schopnost zvýšit sexuální libido u žen.

Pravděpodobně kvůli pozitivním účinkům na hladinu serotoninu, tedy hormonu dobré nálady.

Mnoho badatelů se tak domnívá, že maca obnovuje ženskou hormonální rovnováhu tím, že podporuje endokrinní systém.

A také napomáhá regulaci optimální funkce nadledvinek a štítné žlázy.

Nadledvinky a štítná žláza hrají důležitou roli při ovlivňování naší nálady a chutě do života – od stresu až po chuť k jídlu.

Pokud se nám daří udržet tyto důležité orgány ve zdraví, posílíme nejen tělo, ale především mysl.

zdroje:

gcat