Bolest v krku bývá způsobena virovou nebo bakteriální infekcí. Při správné léčbě se tohoto problému zbavíte během několika dnů. Úlevu vám přinesou nejen syntetické přípravky z lékárny, zkuste vsadit také na čistě přírodní léčbu.
Bolest v krku a její hlavní příčiny
Jaké jsou hlavní příčiny bolesti v krku? Nejčastěji jde o příznaky začínajícího virového onemocnění, jako je rýma, chřipka nebo faryngitida. Za bolest v krku bývá mnohdy zodpovědná také vážnější infekce, a to zejména angína, laryngitida či covid-19. S bolestí v krku se můžete potýkat rovněž v důsledku alergie, senné rýmy či přetížení hlasivek.
Hlavní příznaky bolesti v krku
- Pálení
- Škrabání
- Bolest při polykání
- Bolest, která vystřeluje do krku
Příznaky bolesti v krku mohou mít různý charakter a rovněž mohou trvat různě dlouho. Často je doprovází také otok hrdla, chrapot, rýma, kašel, únava nebo zvýšená teplota. Bolest v krku nepřichází sama od sebe, jak již uvádíme výše, bývá zpravidla příznakem jiného onemocnění.
Co pomáhá na bolest v krku
Zajímá vás, jak léčit bolestivý krk přírodní cestou? Naordinujte si v prvé řadě klidový režim. Důležité rovněž je, abyste zvýšili svůj příjem tekutin, minerálů a vitamínů. Činnost svého imunitního systému nakopněte zejména zvýšenou dávkou vitamínu C.
Nejsilnější přírodní dávku tohoto vitamínu najdete především v tropickém ovoci Camu camu, které má zároveň silné protivirové účinky. Na přírodní vitamín C jsou velmi bohaté také bobule ovoce Acai berry. V případě přírodního vitamínu C můžete vsadit rovněž na rakytník řešetlákový nebo na plody růže šípkové.
Bylinky na bolest v krku
Nejspolehlivější bylinkou, která vám uleví od bolesti v krku, je jednoznačně šalvěj lékařská, která se může pochlubit protizánětlivými a antimikrobiálními účinky. Šalvěj vašemu bolestivému krku uleví a zároveň jej léčí. Pokud se chcete zbavit bolesti v krku, připravte si šalvějový čaj, který třikrát denně kloktejte. Kromě čaje můžete použít také šalvějovou tinkturu nebo šalvějové cucací bonbóny. Coby přírodní léčba bolesti krku je šalvěj lékařská zcela nevhodná v době těhotenství. Tato bylinka totiž může způsobit překrvení pánve a vyvolat potrat.
Jako dezinfekci proti zánětům zkuste třikrát denně popíjet také heřmánkový čaj, který zároveň zklidňuje. Heřmánkový čaj můžete při bolesti v krku používat rovněž jako kloktadlo. Pokud vás začne bolet v krku, zkuste sáhnout i po mátovém čaji působícím antisepticky a protizánětlivě.
Připravte si kloktadlo ze směsi bylinek
Bolest v krku nemusíte léčit pouze jedním druhem bylinek. Připravte si účinné kloktadlo také z vícedruhové směsi. Jak na to? Smíchejte řepík lékařský, šalvěj lékařskou, mateřídoušku lékařskou a heřmánek pravý v poměru 1 : 1 : 1 : 1. Tuto směs zalijte vroucí vodou a následně ji ještě vlažnou kloktejte třikrát denně.
Jak se zbavit bolesti v krku přes noc? Pomůže Priessnitzův obklad
Jestliže se chcete zbavit bolesti v krku přes noc, vyzkoušejte kromě bylinkové léčby také Priessnitzův obklad. Jakým způsobem si jej udělat? Bavlněný šátek či bavlněnou plenu namočte do vlažné vody a následně si je přiložte na krk. Mokrou bavlněnou látku zakryjte igelitovým sáčkem, který převažte suchým bavlněným šátkem či plenou. Priessnitzův obklad nechte působit ideálně přes noc.
Buďte první kdo přidá komentář