10 příznaků nemocných jater, které neignorujte

Játra považujeme za jeden z nejdůležitějších orgánů těla. I svou velikostí patří mezi největší. Nachází se v horním pravém kvadrantu břišní dutiny a částečně jsou chráněny žebry.

eshop energie života nabízí


SPIRULINA tbl.

detoxikace těla

199 Kč

MLADÝ JEČMEN BIO 100g

detoxikace těla

139 Kč

MLADÝ JEČMEN BIO 100g

detoxikace těla

186 Kč

CHLORELLA BIO 200 tbl.

detoxikace těla

239 Kč


10 příznaků nemocných jater, které neignorujte.
10 příznaků nemocných jater, které neignorujte. foto: Shutterstock
Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Játra člověk potřebuje na řadu důležitých funkcí, bez kterých nedokáže žít. Proto byste se o ně měli dobře starat a nezanedbávat je.

Typická onemocnění jater

Podle expertů existuje přes 100 různých onemocnění, která mohou tento orgán postihnout.

Jde například o:

  • alkoholické poškození jater
  • virové hepatitidy A, B a C
  • ztučnění jater
  • cirhóza
  • regrese kyseliny močové (způsobující dnu)
  • mnohá další

Časné příznaky nemocných jater jsou nevýrazné, nespecifické a snadno se přehlédnou, protože mohou připomínat jiná onemocnění.

Proto je velmi důležité umět tyto příznaky včas rozpoznat, abyste o játra mohli začít více pečovat a progresi onemocnění dokázali zastavit.

Varovné příznaky, že je něco špatně s vašimi játry

Mezi takové časné příznaky patří následující zdravotní potíže:

  • chronická únava
  • letargie
  • úzkost a deprese
  • špatné trávení
  • bolesti hlavy
  • chronické bolesti svalů a kloubů
  • akné a jiné kožní problémy
  • plynatost, nadýmání
  • průjem, zácpa
  • hormonální nerovnováha

V případě, že se uvedené příznaky u vás vyskytnou, neignorujte je. Je dobré pro jistotu vyhledat lékařskou pomoc.

A nezapomínejte na to, že se jedná jen o některé příznaky nemocných jater. Jiní lidé mohou například mít problémy zhubnout, i když pravidelně cvičí nebo jedí zdravou stravu.

Očista, regenerace a léčba jater

Zde se nyní vnucuje otázka: Dobře, pokud se u mě tyto potíže vyskytnou, co s tím můžu udělat?

V první řadě byste měli dávat pozor na to, co konzumujete. A zadruhé je třeba udělat nějaké další změny ve vašem způsobu života.

Zde je pár tipů, co byste měli dělat:

  1. Ujistěte se, že pijete dostatek tekutin.
  2. Vyhýbejte se zpracovaným potravinám. Snažte se upřednostnit bio potraviny, které neobsahují příliš mnoho sodíku a dalších toxických látek.
  3. Jezte celé potraviny, obilniny, fermentované potraviny, ořechy a semena.
  4. Vylučte ze stravy oleje, které způsobují záněty – řepkový, kukuřičný, sójový či slunečnicový. Důvodem je jejich nadměrný objem omega-6 mastných kyselin.
  5. Konzumujte zdravé tuky (avokádo a oleje jako je kokosový, lněný, olivový, konopný).
  6. Eliminujte ze stravy zpracované cukry.
  7. Jezte hodně vlákniny: chia semínka, artyčoky, avokádo, brokolice, růžičková kapusta atd.
  8. Snižte příjem fruktózy (ovocného cukru) na 20 gramů za den.

Závěr

Takže zde máte vše pohromadě – varovné signály, příznaky, očista (detox), regenerace i léčba vašich jater.

Doufáme, že se vám tento článek bude hodit. Nezapomeňte ho také sdílet se svými přáteli a známými, na kterých vám záleží.

(zdroj: vylectese.cz)


VILCACORA 100 kapslí

detoxikace

399 Kč

SLZOVKA 250 g

detoxikace těla

119 Kč

MLADÝ JEČMEN BIO 100g

detoxikace těla

186 Kč

MLADÝ JEČMEN BIO 100g

detoxikace těla

139 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*