Dýňové pyré – velmi chutné a také výživné

Dýni jsem vždy měla ráda jako takový můj bytový nebo balkónový doplněk. Ale tentokráte jsem se rozhodla, že z ní udělám nějakou omáčku či dýňové pyré (chcete-li). A aby nám to opravdu dobře chutnalo a nebylo to mdlé, tak jsem ji upekla. Jak na to?

eshop energie života nabízí


KOTVIČNÍK 50% 20g

nakopne hormony

199 Kč

KRATOM 50 g

nahradí antidepresivum

599 Kč

GOJI 1 kg premium

zrychlí metabolismus

399 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

pyr%C3%A903 inside - Dýňové pyré - velmi chutné a také výživnéPo omytí jsem dýni nakrájela na kostky a poskládala je na pečící papír včetně jadérek.

Věděla jsem, že ji stejně budu mixovat a pasírovat.

Kostky jsem polila lehce kokosovým olejem, posolila himalájskou solí, kari kořením a pomalu pekla.

asi tak na 150° C – 1,5-2 hodiny, aby byla měkounká a dala se tak krásně rozmixovat.

Nechala jsem je vychladnout a mezitím jsem si připravila kokosové domácí „mléko“.

Vychladlou dýni jsem vložila do mixéru, přilila jsem kokosové „mléko“ (můžete i sójové), přidala jsem ještě sójovou omáčku, trochu kokosového oleje, můžete i slunečnicový/olivový.

quinoa 125 NEW - Dýňové pyré - velmi chutné a také výživnéZkrátka aby se to dobře propojilo. Můžeme ještě přisolit.

Po umixování jsem kaši dala ještě do kastrůlku ohřát, lehce povařit a následně propasírovat.

Vzniklo nám jemné dýňové pyré, které jsem si dala na skvělé, a hned hotové, rýžové těstoviny.

Kdo chce, tak stejně jako já, si může jídlo posypat známým lahůdkovým droždím.

Výborné. Přeji již jen dobrou chuť.

Dobrou chuť přeje

Lucie RAWmance.cz


ENERGIZÁTOR 30 ml

probudí vyšší energii

2391 Kč

MACA 10:1 20 g

vyladí hormony

189 Kč

CAIGUA 100 tob.

vyčistí cévy

359 Kč

GARCINIA 100 kapslí

sníží hmotnost

399 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*