Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků

Vysoký krevní tlak je nemoc moderní doby. Je spojován se zvýšeným stresem, nedostatkem spánku, obezitou, slaným jídlem, kouřením a nadměrnou konzumací alkoholu. Krevní tlak občas stoupne každému z nás.

eshop energie života nabízí


CORDYCEPS BIO 100 g

posílí zevnitř

399 Kč

GOTU KOLA 10:1 20g

sladí hemisféry

199 Kč

GOJI A kvalita 1 kg

zrychlí metabolismus

349 Kč

CHIA premium 1 kg

zrychlí metabolismus

149 Kč


Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků.
Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků.
Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Pod vlivem stresu nebo nadměrné fyzické aktivity se svaly napínají a cévy stahují, což vede k nárůstu krevního tlaku.

CAIGUA 100 tob.

Jak snížit krevní tlak, aby se bez léků vrátil do normálu? Je zřejmé, že bychom měli uvolnit svaly.

Krevní tlak je tlak, kterým působí krev na stěnu cévy, kterou protéká. Je vytvářen působením srdce jako krevní pumpy a souvisí se stavbou a funkcemi krevního oběhu.

Tento tlakje různý v různých částech krevního řečiště. Běžně se tlakem krve míní arteriální (tepenný) krevní tlak, tedy tlak krve ve velkých tepnách.

Tlak se zvláště ve velkých cévách mění také v závislosti na čase – nejvyšších hodnot dosahuje ve vypuzovací fázi srdeční akce (systolický tlak), nejnižších ve fázi plnění srdečních komor (diastolický tlak).

Jak snížit krevní tlak bez léků?

Lu Huns, lékař moskevského fotbalového klubu Spartak, prozradil tajemství čínské medicíny.

Představujeme vám jeho velmi užitečnou radu, jak snížit krevní tlak rychlým způsobem.

Bod 1–2

Body 1 a 2 tvoří linii, která vede za ušním lalůčkem až ke středu klíční kosti.

Na tuto oblast nemusíte tlačit, ani ji masírovat. Stačí se jí jemně dotýkat konečky prstů odshora dolů po celé délce.

Opakujte 10 krát na jedné straně, a poté 10 krát na druhé.

TlakBod 3

Tento bod se nachází na tváři v úrovni ušního lalůčku přibližně půl centimetru od ucha směrem k nosu.


c4b753abc28a075599047865f24ff080 0 - Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků

GREPOVÉ JÁDRO 20 g

vybudí imunitu

299 Kč

b3126c8afe25a1ca6fde676c096f580e 0 - Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků

GUARANA 100 g

nabije energií

139 Kč

a04da6762396de1daa6bad9db181959d 0 - Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků

MODRÝ LEKNÍN

prohloubí meditaci

349 Kč

ebdcbb4ccd05a8b264be4a7c45e3d628 0 - Jak snížit krevní tlak za 5 minut bez léků

JESENEC - CELASTRUS 50 g

zrychlí vaši mysl

149 Kč


Bod masírujte konečky prstů přibližně 1 minutu na každé straně tváře. Nebojte se silněji přitlačit, neměli byste však cítit bolest.

Nezáleží, zda budete masírovat ve směru, nebo proti směru hodinových ručiček. Důležité je, abyste na tento bod vyvíjeli tlak. Po těchto dvou jednoduchých krocích se váš krevní tlak vrátí do normálu.

Pokud to nepomůže, zkuste peruánskou bylinu Caigua – snižuje nejen tlak, ale také cholesterol i nadváhu. Zároveň čistí cévy od usazenin.

Lu Huns tvrdí, že na správném průtoku krve záleží!

Čínská medicína věří, že nejdůležitější je správný průtok krve do svalů a tkání. Pokud někde v těle dojde ke stagnaci krve, začne rozvoj nemoci právě v tomto místě.

A naopak – pokud tělu zajistíte správný průtok krve, dokáže se rychleji z nemoci vyléčit. Proto léčbě pomáhá masáž klíčových bodů. (zdroj: healthylifetricks.com)

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*