zhubnout

Chcete zhubnout, ale nemáte vůli? Pořiďte si psa.
Zdravý životní styl

Chcete zhubnout, ale nemáte vůli? Pořiďte si psa

16. 1. 2019 Energie života

Zhubnout můžeme při pravidelném pohybu a při změně stravování. Klasika. To jsou nejčastější změny, které vedou k ideální váze. Pokud však máme nějaké to kilo navíc, tak se k pohybu moc nemáme. Často nám pomůže nějaká podpora […]

Hubnutí urychlí speciální tipy Energie života.
Zdravý životní styl

Hubnutí urychlí speciální tipy Energie života

15. 1. 2019 Energie života

Hubnutí je efektivní tehdy, když se zbavujeme nadbytečných tukových rezerv. Tělo se přitom očišťuje od nánosů škodlivin a zároveň zásadně nepřicházíme o svalovou hmotu. Naopak si svalovou hmotu minimálně udržujeme a nejlépe ji dále budujeme. […]