Zelené potraviny, které je třeba zařadit do jídelníčku.
Superfoods - Superpotraviny

Zelené potraviny, které je třeba zařadit do jídelníčku

Zelené potraviny jsou synonymem pro jarní detoxikaci a očištění organismu. Jejich kouzlo spočívá ve vysoké míře obsažených vitamínů a minerálů, ale také schopnosti pročišťovat tělo a snižovat kyselost. Pokud je do svého jídelníčku zařadíte pravidelně, […]

Jak se odvodnit a zbavit se nejen nepříjemných otoků. Která diuretika a bylinky na odvodnění fungují?
Tipy a triky

Jak se odvodnit a zbavit se nejen nepříjemných otoků

Masáže, diuretika, bylinky a čaje na odvodnění řešíme tehdy, když naše tělo příliš zadržuje vodu. To že ji tělo zadržuje, je opět obranný mechanismus těla, aby nedošlo k závažnějším potížím. Pokud ale tento varovný signál budeme […]

Řeřicha pomáhá při chronické únavě a depresi. Pomáhá, když se objeví nejen únava, ale i během období detoxikace.
Zdravý životní styl

Řeřicha pomáhá při chronické únavě a depresi

Řeřicha je bylinka, která se konzumuje nejčastěji na jaře.  Jarní únava a detoxikace těla jsou nejčastější důvody konzumace. Ale řeřichu lze konzumovat v podstatě kdykoliv během roku. Roste totiž rychle a roste snad všude. Řeřicha […]