Camu Camu obsahují také vápník, draslík, železo, riboflavin (vit. B 2), niacin (vit. B 3), fosfor, bílkoviny, aminokyseliny a flavonoidy značně usnadňující absorbci vitamínu C organizmem. Díky těmto složkám působí tyto plody antimutagenně, protivirově, protizánětlivě (je jedním […]
Vitamin C neboli kyselina askorbová hraje v oblasti lidského zdraví spoustu úloh. Tento vitamin podporuje především správné fungování imunitního systému, má silné antioxidační účinky, zlepšuje vstřebávání železa z potravy, má vliv na zdraví mozku a […]
Vitamínové bomby nastartují váš imunitní systém, když mu postupně dochází dech. Místo multivitamínových preparátů nebo umělých doplňků stravy obsahujících důležité vitamíny, vsaďte na přírodní zdroje. Následující vitamínové bomby stojí za to zařadit do svého jídelníčku. […]
Jak na posílení imunity přírodní cestou? Dávejte si záležet nejen na tom, co jíte. Imunitu vám snadno a rychle posílí také některé bylinky a přírodní přípravky. Ideální čas posilovat obranyschopnost organismu nastává už na podzim, […]
Když tělu chybí nějaká důležitá látka, dochází k poškozování orgánů a tkání. Mnohé tělesné funkce se také dostávají do nerovnováhy. Například jen nedostatek vitamínu A má na svědomí přes 8 milionů úmrtí dětí za posledních […]
I když je hlavním kriteriem pro získání vitamínů a minerálů rozmanitá a vyvážená strava, někdy je potřeba využít doplňky stravy a rychle doplnit potřebné látky. Jestliže vám dlouhodobě doplňky stravy nepomáhají, je načase problém vyřešit. […]
I když je zánět dutin nepříjemný a bolestivý, můžete jej přírodní cestou úspěšně vyléčit bez toho, abyste museli chodit ke specialistovi. V případě, že však zánět dutin potrvá déle než sedm dnů, bez specializované pomoci […]
Běžný způsob, jak zjistíte, zda trpíte na nedostatek vitamínů nebo minerálů, jsou krevní testy. Obvykle však bývají v mnoha případech dost drahé, případně vám je bez předpisu odborného lékaře ani vůbec neudělají. Takové testy umí […]
Pasivní kuřák to opravdu nemá lehké. Dokazuje to i prohlášení Světové zdravotnické organizace (WHO), která u příležitosti Světového dne bez tabáku spadajícího na 31. května uvedla alarmující zjištění. Podle prohlášení WHO na následky kouření cigaret […]
Přestože dnes bují panika ohledně šíření koronaviru, je záhodno si připomenout, že v českých podmínkách je mnohem nebezpečnější chřipka, která si ročně vyžádá mnohem více obětí než hrozba infekce z Číny. Takže z těchto důvodů […]
Věděli jste, že syntetický vitamin C může zabíjet prospěšné bakterie ve střevech? Takže vlastně nemůže v těle aktivně působit? Proč? Protože v přírodě se v syntetické formě vůbec nenachází, takže naše tělo ani není schopno […]
Oči pro své správné fungování potřebují dostatečnou a kvalitní výživu. Obzvláště pokud je zatěžujeme: dlouhodobou jednostrannou aktivitou klimatizací a prašným prostředím umělým osvětlením a různými druhy záření dlouhodobým stresem vysokou emoční zátěží a myšlenkovými vzorci […]
Očkování proti chřipce se dostává do medií vždy před blížící se sezónou. Má to být jeden ze způsobů, jak předejít případnému onemocnění chřipkou. Chřipka sama o sobě ve většině případů není onemocnění, které by primárně člověka […]
Chřipka je velmi časté onemocnění, které souvisí s nedostatkem odpočinku, teplotními změnami, přepracováním či nerespektováním nastavení našeho těla. Patogeny pak mají jedinečnou příležitost využít našeho jakéhokoliv oslabení a dostat se přes naši primární bariéru. Ve většině […]
Když tisíce fotbalových fanoušků cestovalo do Brazílie kvůli Mistrovství světa 2014, objevili drobné, kyselé ovoce. Ve skutečnosti se jednalo o camu camu, amazonské ovoce velikosti citronu, které je sklízeno v Brazílii a Peru. Je možné, že se tato superpotravina vyrovná acai neboli kapustoni brazilské? Zde uvádíme pět věcí, které jste o camu camu ještě nevěděli. […]
Brazilské superovoce Camu camu je doslova napěchováno vitaminem C. Velká a přesvědčivá část vědeckých důkazů přitom naznačuje, že přírodní vitamin C může chránit před astmatickými záchvaty, které spouští fyzické cvičení nebo nachlazením či chřipka. Systematický přehled publikovaný v listopadovém vydání časopisu Allergy, Asthma & Clinical Immunology z r. 2014 analyzuje devět dřívějších studií zkoumajících vliv přírodního vitaminu C na cvičením vyvolané zúžení dýchacích cest, které přivádí a odvádí vzduch z plic. […]
Po Acai berry se Brazílie může pochlubit další superpotravinou. Camu camu. Kromě toho, že podobně jako Acai obsahuje „koňskou dávku“ antioxidantů, se toto prazvláštní ovoce skví nejvyšším obsahem přírodního vitaminu C na světě! […]
Copyright © 2024 Eta Carina Nebula z.s.
