Probiotika by mohla pomoci s léčením úzkosti.
Vědecké objevy
Zlost jednoznačně přispívá k přibývání na váze.
Energie života
Záchvat paniky a úzkosti souvisí s nedostatkem vitamínů.
Vědecké objevy
Úzkost u dětí může přerůst do psychické poruchy.
Vědecké objevy
Jak se zbavit stresu a nervozity nejen z práce.
Tipy a triky
Ašvaganda: Proti stresu bez vedlejších účinků
Superfoods - Superpotraviny
Léky na úzkost a jejich skrytá nebezpečí užívání.
Novinky

Léky na úzkost a jejich skrytá nebezpečí užívání

Možná znáte benzodiazepiny – diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) a alprazolam (Xanax). Patří mezi celosvětově nejoblíbenější léky předepisované pro generalizovanou úzkost a záchvaty paniky. Je zde však i temná stránka – mnoho temných stránek – kvůli kterým byste měli zvážit, zda se vydáte na cestu benzodiazepinů. Tyto léky lze užívat bezpečně, ale takové rozhodnutí by nemělo být bráno na lehkou váhu. […]

6111c3fbbe0b750e72fb97577494f3a6 - Úzkost je spojena s empatií a vyšší inteligencí
Vědecké objevy
Ašvaganda – superbylina proti stresu a depresi.
Superfoods - Superpotraviny

Ašvaganda: superbylina na stres a depresi

Jedna z mála bylin na světě, která umí nejen nabudit, ale zároveň uklidnit a zbavit stresu. Účinky indické byliny Withania somnifera, jiným názvem Ašvaganda, byly silnou motivací pro uskutečnění celé řady vědeckých studií. Výsledek byl jednoznačný – Ašvaganda je silný antistress, pomáhá při depresích a úzkostech. […]