
Půst jako léčba chřipky a nachlazení. Funguje?
Půst je doba, kdy se snažíme minimálně jíst, až skoro nejíme. Většinou je období půstu založeno na konzumaci ovocných, zeleninových či kvašených šťáv nebo pouze čisté vody. Čím je kvalita vody vyšší, tím je půst […]