Zdravý životní styl
Potřebujete spálit tuk? Zkuste náš tip
Pokud nesnášíte běh, máme pro vás tip na cvičení, které vede ke spalování tuku. Výhodou je, že jej můžete dělat kdykoliv a kdekoliv, aniž byste měli jakékoliv zkušenosti se sportem. […]
plíce
Zdravý životní styl
Smog ucpává dýchací cesty: Jak je vyčistit?
Na východě se lidé učí, že dech je základem lidského bytí. V dnešní době máme čím dál tím více astmatiků a všude přítomný smog tomu ale vůbec nepomáhá. Jak tedy s tím bojovat a jaké má dnešní člověk možnosti? […]
Superfoods
Oregano vyčistí plíce od prachu, plísně i bakterií
Problémy s dýcháním mohou mít řadu příčin. Patří mezi ně alergie, astma, škodlivé organismy, ale také vdechování různých polutantů. Mezi nejběžnější příznaky a varovné známky respiračních potíží patří ucpané dýchací cesty, ztížené dýchání, podráždění v oblasti krku a nosu a podobně. Pokud jste vy nebo vaši blízcí zaznamenali podobné varovné signály, víte, že mohou být velmi nepříjemné. […]
Superfoods
Pampeliška: jídlo, léčivo i třeba domácí pivo
Pampeliška, tak běžná jarní květina, v sobě ukrývá nespočetně možností, jak ji zcela zdarma využít nejen v regeneraci těla, ale rovněž v naší kuchyni. V době, kdy v supermarketetech najdete jen náhražku listové zeleniny, která nikdy zpříma neviděla slunce, můžete tak z mladých listů pampelišek připravit velmi chutný a zároveň výživný salát. […]
