Kapacita plic se u dospělého člověka průměrně pohybuje kolem hodnoty 4 litrů. Pokud se nalézáte pod touto hodnotou, můžete i díky pravidelnému tréninku zvýšit svou plicní vitální kapacitu dokonce na 5 až 7 litrů. V […]
Kdy je regenerace plic nezbytnou záležitostí? Pokud chcete své plíce dostat znovu do formy po prodělaném onemocnění nebo po několikaletém kouřením cigaret. Zkuste postupovat v následujících krocích a vaše plíce vám poděkují. První krok regenerace […]
Plicní embolie je velmi nebezpečná, protože ji spousta lidí nerozpozná včas. Jedná se o život ohrožující stav. Pokud máte na plicní embolii podezření, snažte se jednat co nejrychleji a nechte se dopravit do zdravotnického zařízení, […]
Kouření ohrožuje fyzické a psychické zdraví nejen aktivních kuřáků. Se svým zdravím hazardují i ti, kteří cigaretový kouř vdechují pasivně. Neblahý dopad na své zdraví mohou vypozorovat nejen dlouholetí kuřáci. Dle odborníků kouření napáchá velké […]
Lepší dýchání začněte podporovat nejen tehdy, když chcete efektivněji čelit respiračním onemocněním. Se svým dýcháním začněte něco dělat také v případě, pokud jste prodělali zápal plic nebo pokud jste si všimli, že se při sebemenším […]
Chronická bronchitida představuje vleklý zánět průdušek, který se vyznačuje úporným kašlem a problémy s dýcháním. Akutní zánět průdušek, za který mohou viry či bakterie z vnějšího prostředí a který je doprovázený horečkou, zpravidla za několik […]
Plíce nám umožňují dýchat, tvoří se zde energie, zpracovávají tekutiny v těle, řídí difúzi, sestup, hlas a výkonnost. Dokonce kontrolují kůži a ochlupení. Mají v našem těle nezastupitelnou funkci, a přesto na ně často zapomínáme […]
Přítomnost virů v našem okolí je téměř neustálá. Tělo se jim účinně brání do chvíle, než je oslabeno a jeho imunitní systém není schopný dál odolávat. Stává se tak například v období na podzim, v […]
Plíce patří k nejdůležitějším orgánům lidského těla. Jestliže dojde ke snížení jejich funkcí, organismus bude náchylnější ke hromadění toxických látek. Oslabí se také dýchací cesty, které se stanou velmi snadnou vstupní branou pro některé viry […]
Sarkoidóza, nebo chcete-li Besnier-Boeckova choroba, patří k onemocněním nejasného původu, které se nejčastěji objevuje paradoxně u žen-nekuřaček. Ženy bývají sarkoidózou postiženy častěji než muži v poměru 2:1. Toto onemocnění je typické spíše pro nekuřáky než kuřáky a […]
Pokud nesnášíte běh, máme pro vás tip na cvičení, které vede ke spalování tuku. Výhodou je, že jej můžete dělat kdykoliv a kdekoliv, aniž byste měli jakékoliv zkušenosti se sportem. […]
Na východě se lidé učí, že dech je základem lidského bytí. V dnešní době máme čím dál tím více astmatiků a všude přítomný smog tomu ale vůbec nepomáhá. Jak tedy s tím bojovat a jaké má dnešní člověk možnosti? […]
Problémy s dýcháním mohou mít řadu příčin. Patří mezi ně alergie, astma, škodlivé organismy, ale také vdechování různých polutantů. Mezi nejběžnější příznaky a varovné známky respiračních potíží patří ucpané dýchací cesty, ztížené dýchání, podráždění v oblasti krku a nosu a podobně. Pokud jste vy nebo vaši blízcí zaznamenali podobné varovné signály, víte, že mohou být velmi nepříjemné. […]
Pampeliška, tak běžná jarní květina, v sobě ukrývá nespočetně možností, jak ji zcela zdarma využít nejen v regeneraci těla, ale rovněž v naší kuchyni. V době, kdy v supermarketetech najdete jen náhražku listové zeleniny, která nikdy zpříma neviděla slunce, můžete tak z mladých listů pampelišek připravit velmi chutný a zároveň výživný salát. […]
Copyright © 2022 Eta Carina Nebula z.s.
