pitný režim

Pitný režim v létě: Jaké nápoje zařadit kromě vody?
Zdravý životní styl

Pitný režim v létě: Jaké nápoje zařadit kromě vody?

28. 6. 2022 Alena

Pitný režim v létě představuje naprosto zásadní záležitost. Vysoké teploty, vyšší fyzická námaha i pobyt na sluníčku si žádají o to, abychom přijali vyšší množství tekutin a zabránili tím dehydrataci těla. Které nápoje jsou pro […]

Letní průjem může potrápit každého z nás.
Zdraví a nemoci

Letní průjem může potrápit každého z nás

23. 7. 2018 Energie života

Letní průjem je ve své podstatě způsoben změnou bakteriální rovnováhy v našich střevech. A to i v případě pokud konzumujeme stále stejné potraviny jako přes zimu. Ayurvéda hovoří o takzvané změně dóš v našem těle. Tato změna způsobuje […]