bf0a8c185671f34428f25941487105b7 - Je zásaditá voda opravdu zdravá?
Zdravý životní styl

Je zásaditá voda opravdu zdravá?

Voda je k životu nezbytně důležitá a kromě běžně dostupné kohoutkové a balené vody, se na trhu objevuje i nový typ – zásaditá voda. Tento typ je prodáván jako méně kyselá alternativa běžné vody, která by měla mít řadu přínosů pro naše zdraví. Zaslouží si ale zásaditá voda pozornosti, které se jí dostává? […]

a37021223015ff622c6335b5b01e5f6d - Jak si pomoci stravou proti pálení žáhy
Zdravý životní styl

Jak si pomoci stravou proti pálení žáhy

Někdy se tomu říká kyselé zažívání, kyselý žaludek, dávení se nebo "kyselý zpětný chod". Ale nejlépe to známe jako pálení žáhy – onen ohnivý a bolestivý pocit v hrudi, který například každý den sužuje asi deset procent lidí. Pálení žáhy je v první řadě především výsledkem "gastroezofageálního refluxu", při kterém se trávicí šťávy ze žaludku – kyselina chlorovodíková a enzym zvaný pepsin – vracejí do nejspodnější části jícnu, kam nepatří, a vyvolávají palčivý pocit a pocit tlaku pod hrudní kostí. V některých případech je pocit tlaku tak silný, že je zaměněn za infarkt. […]