20687c23588e8c1ab2074492c017f8f3 - Jak povzbudit růst nových mozkových buněk
Energie života

Jak povzbudit růst nových mozkových buněk

Sandrine Thuret je vynikající neuroložka, která tvrdí, že také v dospělosti můžeme povzbudit růst nových mozkových buněk. Na základě svého výzkumu doporučuje několik způsobů, jak stimulovat růst nových neuronů, což pomůže našemu mozku lépe fungovat – zlepší se paměť, koncentrace a vnitřní vyrovnanost. […]

e57984d537a46ab165998ea6c825c1bd - Jak přetaktovat svůj mozek na vyšší výkon
Vědecké objevy

Jak přetaktovat svůj mozek na vyšší výkon

Přemýšleli jste někdy, jestli je možné změnit svůj mozek i v dospělém věku? Ještě nedávno se mělo za to, že jakmile člověk dosáhne úplného vývinu, mozek pak již zůstává neměnný. To znamená, že nedochází k růstu nových mozkových buněk ani změně struktury mozku. Neurověda však nedávno ukázala, že jsme se mýlili. Výzkum ukázal, že díky tzv. neuroplasticitě se neurony (nervové buňky) v mozku mění v reakci na nové situace nebo změny ve svém prostředí. Neurovědkyně Sandrine Thuretová tvrdí, že náš mozek v hipokampu produkuje 700 nových neuronů denně. […]