Po staletí byla maca peruánská pro místní obyvatele základní součástí stravy. Účinky prášku macy jsou takové, že maca posiluje organismus, zvyšuje odolnost proti chladu, náhlým změnám počasí i nedostatku kyslíku souvisejícího s nadmořskou výškou. Zároveň se díky mace snadno řeší hormonální nerovnováha.

Peruánská maca také byla prostředkem ke zvýšení fyzického výkonu i duševní kondice obyvatel všech věkových kategorií.

The post Peruánská maca umí upravit hormonální nerovnováhu appeared first on magazín Energie života.

Obsahuje maca kofein?

Maca neobsahuje kofein, který se nachází v kávě, čaji a kakaových bobech. Kofein funguje tak, že v mozku blokuje neurotransmiter adenosin, který říká tělu, aby se uvolnilo, a stimuluje pocit unavenosti. Je tak logické, že dlouhodobá konzumace kávy může způsobovat negativní účinky, jako úzkost, neklid, třes, nepravidelný srdeční tep a potíže se spánkem.

The post Maca peruánská je silný životabudič, který vám dodá pořádnou dávku energie appeared first on magazín Energie života.

Menopauza je nevyhnutelným stavem, který zažívají ženy kolem 49. až 51. roku života, někdy však mnohem dříve.

The post Menopauza: Bylinky vám pomohou od příznaků appeared first on magazín Energie života.

Menopauza neboli klimakterium či přechod nejčastěji zastihne ženy kolem 49. až 51. roku života.

The post Menopauza: Bylinky vám pomohou zmírnit příznaky appeared first on magazín Energie života.

Klimakterium je přirozený hormonální proces, kterým si každá žena projde zpravidla mezi 45. až 55. rokem života. Během menopauzy dochází postupně k vymizení menstruace, žena je tedy následně neplodná.

The post Klimakterium se dá poznat jednoduchým testem appeared first on magazín Energie života.

Bolestivá ovulace není rozhodně nic příjemného. Intenzita bolesti se však může u každé ženy lišit. A to od pocitu nepohodlí až po silné křeče vždy na jedné straně podbřišku v závislosti na tom, z kterého vaječníku se právě uvolňuje zralé vajíčko.

The post Bolestivá ovulace: Zmírněte ji pomocí bylinek appeared first on magazín Energie života.

Maca peruánská patří mezi superpotraviny, které mají významný přínos na lidské zdraví. Mletý prášek z kořene macy, kterou lidé pěstují v peruánských Andách, je bohatý na vitaminy, minerály, vlákninu či mastné kyseliny. Maca peruánská má pozitivní vliv zejména na sexuální funkce, zvyšuje libido, Maca peruánská chutná v sušenkách či lívanečkách appeared first on magazín Energie života.

Návaly horka nepředstavují pro většinu žen procházejících menopauzou nic nového pod sluncem. Tento stav popisují jako náhlý pocit horka, který se objeví z ničeho nic a rozšíří se prakticky po celém jejich těle. Návaly dále doprovází nadměrné pocení, intenzivní tlukot srdce i zarudlé tváře.

Některé ženy zažívají návaly horka pouze občas.

The post Návaly horka a pocení při menopauze se dají zmírnit appeared first on magazín Energie života.

Užívání hormonální antikoncepce s sebou nese daň v podobě zanesených cév, únavy, nárůstu váhy, problémů s játry či zvýšeného cholesterolu. Tyto symptomy u mnohých žen přetrvávají i po vysazení antikoncepce.

S vysazením antikoncepce odstartujte proces očisty

I když přestanete brát umělé hormony, mohou se u vás objevit další zdravotní komplikace, k nimž patří především změny a výkyvy nálad, zhoršení kvality pleti, vlasů a nehtů nebo intenzivnější poševní výtoky. Neměla byste se však lekat.

The post Antikoncepce ničí tělo, jak jej očistit? appeared first on magazín Energie života.

Podle mnoho indicií maca ovlivňuje především hypotalamus a hypofýzu. Oba orgány samozřejmě hrají roli ve zdraví štítné žlázy, protože hypothalamus produkuje thyrotropin uvolňující hormon (TRH), který zase stimuluje hypofýzu k produkci TSH, který povzbuzuje štítnou žlázu k vytváření hormonu štítné žlázy. Jak je vidět, v našem těle všechno na sebe navazuje, takže je zřejmé, že skutečně maca štítnou žlázu ovlivňuje.

V této věci je tak možné, že užívání macy může ovlivnit i samotné Maca štítnou žlázu ovlivňuje nepřímo appeared first on magazín Energie života.