Křemík je důležitý pro vlasy, nehty a kůži
Zdravý životní styl

Křemík je důležitý pro vlasy, nehty a kůži

Křemík je naprosto nezbytný pro tvorbu keratinu a kolagenu, což jsou základní stavební bílkoviny kůže, vlasů i nehtů. Pokud nám rychleji přibývají vrásky, vlasy a nehty se lámou nebo třepí, znamená to, že naše tělo má potíže keratin a kolagen vyrobit v dostatečném množství právě kvůli chybějícímu křemíku. Tento nezpochybnitelný prvek krásy na sebe dále váže molekuly vody, která dodává vlasům, nehtům i kůži tolik potřebnou pružnost. […]

86d0c511dcf412561bcefadbbbd82d0a - Jak dostat z těla toxický hliník? Křemíkem
Zdravý životní styl

Jak dostat z těla toxický hliník? Křemíkem

Angličtí vědci z university v Keele v čele s profesorem Christopherem Exleym se dlouhodobě zabývají zkoumáním toxického vlivu hliníku na lidské zdraví. Dnešní dobu označují jako „dobu hliníkovou", jelikož přítomnost toxického hliníku je možno vysledovat téměř ve všem: v pitné vodě, potravinách, kosmetice i lécích, včetně vakcín. Z těla se dá vyloučit za pomoci křemíku. […]

Křemelina pomůže tělu doplnit křemík.
Superfoods

Křemelina pomůže tělu doplnit křemík

Organická křemelina je unikátním zdrojem přírodního dobře vstřebatelného křemíku, který potřebujeme pro zdravé kosti, kůži, nehty a vlasy. Pokud konzumujeme organickou křemelinu, zároveň účinně detoxikujeme své tělo, jelikož v trávicím traktu absorbuje bakterie, plísně, prvoky, parazity, viry, pesticidy a těžké kovy. […]

1915e5f14493abef3c0cc0b523f67c3b - Jednoduchý způsob, jak předejít osteoporóze
Zdravý životní styl

Jednoduchý způsob, jak předejít osteoporóze

Kost je živá tkáň, která se nepřetržitě obnovuje a nahrazuje. Osteoporóza vzniká, když se kostní tkáň rozpadá rychleji, než se obnovuje. Kosti tak zeslábnou, čímž se zvyšuje riziko fraktury, obzvláště u kyčlí a páteře. Osteoporóza je běžnější u žen, než u mužů a obvykle souvisí s hormonálními změnami po menopauze. Ačkoliv se osteoporóza obecně považuje za přirozenou součást stárnutí, dá se s ní účinně bojovat jednoduchou dietou a změnou životního stylu. […]