52cc8bcde2295d8d9d7a34730dba9071 - Pohanka: Čechy nedoceněná superpotravina
Superfoods - Superpotraviny

Pohanka: Čechy nedoceněná superpotravina

Pohanka. Někým nenáviděná pro velmi specifickou chuť. Jinými zase vyzdvihovaná do nebes. Chápu obě skupiny. Pokud budete jíst pohanku každý den, velmi brzy se Vám přejí. Jenže pokud tento hendikep překonáte, můžete těžit z nepřeberného množství zdravotních přínosů této velmi neobvyklé potraviny. Posílíte srdce, cévy, snížíte hladinu cholesterolu a krevního cukru. […]

737d38559a793be5d1bf26290a523124 - Při léčbě cukrovky si můžeme pomoci bylinkami
Energie života

Při léčbě cukrovky si můžeme pomoci bylinkami

Léčení bylinami je metoda stará jako lidstvo samo. I bylinky mohou cukrovkářům účinně pomáhat a pomocí diety udržovat hladinu krevního cukru na přijatelné úrovni. Nevyléčitelnost cukrovky by si měli uvědomit především obézní, ale i všichni ještě „zdraví“ budoucí cukrovkám a občas sáhnout po těchto bylinkách a dietách preventivně. […]

221d4892253424b86ce49584399cb175 - Kakaové boby proti infarktu, cukrovce i rakovině
Superfoods - Superpotraviny

Kakaové boby proti infarktu, cukrovce i rakovině

„To zas je den! Všechno je špatně. Nic se mi nedaří. Nechoďte mi na oči.“ Máte byť jen občas takové myšlenky? Potřebujete se uklidnit a zvednout si náladu? Pokud chcete o 180 stupňů změnit nepříjemný den na zcela pohodový, sáhněte po nepražených kakaových bobech. Toto přírodní antidepresivum navíc prospívá vašemu zdraví. Ne nadarmo se jim říká potrava bohů, kvůli vysokému obsahu látek velmi cenných pro náš organismus. Snižují riziko cukrovky, rakoviny, infarktu a mrtvice. […]