Spálení od slunce se typicky projevuje zarudnutím, napětím a bolestivostí pokožky. Někdy dochází také ke vzniku vodnatých puchýřů. Pokud jste se spálili, je důležité, abyste své kůži poskytli první pomoc. Vyzkoušejte přitom ryze přírodní cestu. […]
Přehřátí organismu nebývá v letních měsících ničím výjimečným. A to ani pro člověka, který se vyhýbá přímému slunci a snaží se setrvávat ve stínu. Zvlášť při dlouhodobém pobytu v prostředí s vysokou teplotou si totiž […]
Zamysleli jste se někdy nad tím, že za vaše sklony k pocení může zejména složení vašeho jídelníčku? Jestli chcete snížit pocení, začněte se více soustředit na to, co jíte. Vyhněte se těžkým, tučným a kořeněným jídlům, […]
Všeobecně by naše strava v tomto období měla být lehká a šťavnatá. Podobně jako je náš letní šatník. Svůj čas navíc trávíme spíše venku. A proto i příprava jídla, které ochlazující potraviny obsahuje, by měla být […]
Když panují letní vedra, většina z nás se griluje ve vlastní šťávě. Každý prostředek, který sníží nadměrné pocení je proto vítán. Antiperspiranty, které pouze ucpou póry, rovnou vynecháme. […]
Copyright © 2023 Eta Carina Nebula z.s.