Účinky goji na zdraví potvrzují vědecké studie.
Superfoods - Superpotraviny
7036f1affdf998b9e5de36a8148fcd5e - Pomocí goji můžete harmonizovat své čakry
Superfoods - Superpotraviny
5da6a8e26af36df22d91b18a81d5aa61 - Goji neužívejte, pokud chcete abstinovat
Superfoods - Superpotraviny
8f7c048411fcb62ad0caea0610a42230 - Goji - kolik ho můžeme denně sníst?
Superfoods - Superpotraviny
328396bd1be0b44f67559af05633d749 - Detoxikace s goji pro zdravý organismus
Zdravý životní styl
Kustovnice čínská: Jak se goji dávkuje a užívá.
Superfoods - Superpotraviny

Goji kustovnice čínská: Jak se dávkuje a užívá

​Plody Goji neboli kustovnice čínské mají průměr dva až tři centimetry a mají štiplavou sladkokyselou chuť. Většina komerčně dostupných plodů goji se pěstuje v Mongolsku, různých oblastech Číny a himalájských údolích Nepálu a Tibetu. Čerstvé plody jsou mimo oblasti pěstování dostupné pouze vzácně. Většinou bývají šetrně sesbírány, vysušeny při nízkých teplotách a následně prodány jako sušené plody. Lze je konzumovat syrové, lze z nich uvařit čaj, udělat smoothies nebo džus nebo jimi ochutit muffiny, polévky, saláty, studentské směsi či energetické tyčinky. […]

daaf76b6b17bf2da6ac085e0490cb067 - Kustovnice prospívá našim ledvinám a játrům
Superfoods - Superpotraviny

Kustovnice prospívá našim ledvinám a játrům

Goji neboli česky kustovnici považuje tradiční čínská medicína za jednu ze základních potravin, které přispívají k optimálnímu fungování lidského těla, které je pak plné síly. Mnohé studie potvrdily, že pravidelné pojídání goji přispívá k pohodové a klidné náladě. Pomáhá k lepšímu sportovnímu výkonu, což se zákonitě projeví i na naší postavě. Zároveň výzkumníci dodávají, že se po ní zlepšuje kvalita spánku. […]