Důležitost pravidelného užívání kotvičníku po čtyřicítce.
Superfoods - Superpotraviny

Důležitost pravidelného užívání kotvičníku po čtyřicítce

Tato rostlina má mnoho zdravotních přínosů, které mohou přispět ke kvalitě života a celkovému pohodlí. Zde jsou nejdůležitější důvody, proč bychom měli po čtyřicítce zahrnout kotvičník do svého pravidelného režimu. Podpora hormonálního zdraví S postupem […]

Andropauza mužů přichází velmi plíživě.
Zdravý životní styl

Andropauza mužů přichází velmi plíživě

Co je andropauza mužů? Lidově řečeno jde o mužskou menopauzu označující hormonální změny, kterým muži čelí během stárnutí. V průběhu let totiž u dospělých mužů klesá hladina mužského pohlavního hormonu testosteronu. Tento přirozený hormonální posun […]

Kotvičník zemní: Účinky a zkušenosti
Superfoods - Superpotraviny

Kotvičník účinky a zkušenosti s užíváním

Jelikož účinky kotvičníku (latinsky tribulus terrestris) jsou zdrojem mnoha mýtů a spekulací, rozhodli jsme se učinit tomu přítrž. Vyjasníme si, jaký má vliv na hormonální rovnováhu, co se týče hladiny testosteronu, ale i estrogenu. A především na koho působí a na koho nikoliv. […]

Psychická odolnost se dá zvýšit kotvičníkem.
Superfoods - Superpotraviny

Psychická odolnost se dá zvýšit kotvičníkem

Tribulus terretris v Česku známý také jako Kotvičník je velice známý pro své anabolické účinky. V jeho složení se vyskytují látky jako sapogeniny, alkaloidy harman a harmin, bioflavonoidy. Řádně stimulují produkci hormonů, převážně testosteronu, který napomáhá svalové tvorbě a regeneraci. […]

e6372a9bec25fc56e8333c2c103c4ecb 326x245 - Bylinný zázrak má jméno kotvičník
Energie života

Bylinný zázrak má jméno kotvičník

Se stoupajícím věkem nám zároveň klesá hladina hormonů v těle. Zejména testosteronu a estrogenu. Ubývá nám svalová hmota, tukové zásoby se naopak zvětšují. Stejně tak se nám nedostává chuti na sex. Prozradíme vám, jak tento stav silně zavánějící depresí změnit. A to přírodní cestou. Řešení se jmenuje kotvičník. […]