Negativní emoce snižuje pravidelná fyzická aktivita.
Vědecké objevy

Negativní emoce snižuje pravidelná fyzická aktivita

Ve studii výzkumníci prověřovali schopnost 26 často aktivních a 26 málo aktivních žen zvládat negativní emoce. Účastnice se považovaly za často aktivní, pokud provozovaly aerobní aktivity nejméně třikrát za týden alespoň po dobu jednoho roku. […]

Střevní mikroflóra je poškozena traumaty z dětství.
Vědecké objevy

Střevní mikroflóra je poškozena traumaty z dětství

“Mezi běžné potíže, s nimž děti přicházejí do ordinace lékaře, jsou střevní problémy,” říká autorka studie a profesorka psychologie Nim Tottenham. “Naše zjištění naznačují, že střevní příznaky u dětí mohou být varovným signálem budoucích emocionálních […]

9683226671c2c8bb565b1dcb9fba2748 326x245 - Nemoc mohou spustit traumata našich předků
Energie života

Nemoc mohou spustit traumata našich předků

Vzpomínky se dědí skrze DNA, prokázali již před časem vědci. Veškerá traumata našich předků se tak ukládají jako informace, které v sobě stále nosíme. Cokoliv v našem životě je může otevřít, zejména podvědomě. A spustit tak změny v našem fyzickém těle, což nakonec může vyústit v nemoc, která ani není původem naše, ale našeho rodu. Jak z toho ven? […]

e4ab44b349457b11358de398e492c76f 326x245 - Nepřátelské entity, které se živí strachem
Novinky

Nepřátelské entity, které se živí strachem

Úzkost, deprese a strach jsou emoce, se kterými se potýká nejeden z nás. Denně čelíme tlakům těchto pocitů. A příčiny? Obavy, zda se svou prací zavděčíte nadřízenému, strach z nedostatku peněz, deprese způsobená pocitem okleštěnosti v rutinní práci, která nás nebaví. Úzkost ze strachu, že nenajdu práci jinou, pokud budu chtít v tomto směru podniknout změny. To jsou jen některé příklady zdroje našich obav. […]

b6acea67395f5d477f4217564ad29dfe 326x245 - Když se hněváme, ztrácíme energii a vědomí
Energie života

Když se hněváme, ztrácíme energii a vědomí

Všimli jste, že základem slova emoce je MOC? Je obklopeno dvěma E. Podle starých Slovanů zvuk této samohlásky přispívá k očistě. Svým vzezřením ne nadarmo připomíná hřeben, kterým pomyslně učešeme veškeré potíže ve svém životě. Pokud budeme každý den ráno zpívat v přírodě písmeno E, budeme tak zkrášlovat svou duši a tím harmonizovat svou životní pouť. […]

7adfc03115990e6166d27d769b9e5638 326x245 - Jste intuitivním empatikem? Otestujte se
Novinky

Jste intuitivním empatikem? Otestujte se

Pokud splňujete následujících osm příznaků, jste intuitivní empatik, citlivý na energii. Zkrátka cítíte hodně, v jistém slova smyslu všechno. Vnímáte nejen pocity vlastní, ale i ostatních lidí a stejně tak jejich energii. Všichni jsme více či méně citliví, ale empatici až do takové míry, která by se dala s klidem popsat jako superschopnost. […]

f16c0f333aef39875ac6703bd82d6326 326x245 - Obchoďáky jsou novodobé mentální mučírny
Energie života

Obchoďáky jsou novodobé mentální mučírny

Nevím jak Vy, ale když vejdu do jakéhokoliv marketu či obchodního centra, po nějaké chvíli je mi úspěšně zle. Cítím negativní emoce nakupujících, vadí mi mozek vymývající tuc tuc hudba, nehledě na obrovskou koncentraci mobilních telefonů, které vytvářejí takové elektromagnetické dusno, až je z toho na omdlení. Ale co Vám intuitivním empatikům budu vykládat, s drtivou pravděpodobností cítíte úplně totéž – rychle odsud pryč. […]

136bf9b0287f3f1b22237e1557ec1b5e 326x245 - Význam bolesti v různých částech těla
Skryté moudrosti

Význam bolesti v různých částech těla

Veškeré nemoci vznikají v naší psychice. Bolest je na tom úplně stejně. Podle části těla, kterou bolest postihuje, jsme schopni zjistit, co je příčinou v nás samotných – v myšlení, pocitech, emocích. Úkolem tohoto článku je poskytnout pouze úvodní vhled do problematiky duchovních příčin neduhů, které nás trápí. Pro bližší a podrobnější informace prosím vyhledejte patřičné zdroje, které však nemusí být zcela přesné či dokonce zavádějící. Proto se prosím řiďte především vlastní intuicí. […]

9b3ba988b22bc6c8102f46a55c320062 326x245 - Jste zamilovaní, nebo jen citově závislí?
Novinky

Jste zamilovaní, nebo jen citově závislí?

Už se vám někdy stalo, že jste se zamotali do víru romantiky a později jste zjistili, že váš partner není tím, za koho ho máte? Považovali jste ho za perfektního milence, raději než abyste zjistili, jaký ve skutečnosti je? Hledali jste u nich svůj účel, svou identitu a osobní hodnotu? […]

Intuice se dá neustále zlepšovat. Jak na to?
Energie života

Intuice se dá neustále zlepšovat. Čím?

Měli jste někdy nutkání něco udělat, protože to tak prostě cítíte, i když to není zrovna praktické či logické? Jedete například z domu a zničehonic máte pocit, že jste zapomněli zamknout nebo vypnout troubu. A hle, když se vrátíte zpátky, tak zjistíte, že jste nezamkli dveře nebo nevypnuli spotřebič ze zásuvky. […]

2448f5fbc411a0ce668269e4fbd179bc 326x245 - Mysl neovládá tělo, ale stává se tělem
Vědecké objevy

Mysl neovládá tělo, ale stává se tělem

Koncepce sítě, zdůrazňující propojenost všech systémů organismu, má celou řadu převratných důsledků. Ve všeobecném slovníku byly tyto typy spojení mezi tělem a mozkem označovány jen jako „vláda mysli nad tělem“. Ale ve světle mého výzkumu tento popis nevyjadřuje přesně, co se děje. Mysl neovládá tělo, ale stává se tělem – tělo a mysl jsou jedno. […]

fec37ae76d7c7cb91ffd4d400f54a434 326x245 - Pocházejí naše emoce z hlavy anebo těla?
Vědecké objevy

Pocházejí naše emoce z hlavy anebo těla?

Až do roku 1984 jsem předpokládala, že slavné experimenty Wildera Penfielda na lidech prokázaly nade vší pochybnost, že emoce mají původ v mozku. Ale toho roku jsem přednášela na druhém mezinárodním setkání Society for the Study of Emotion, které se konalo na Harvardu, a tam jsem se setkala s Eugenem Taylorem, historikem na katedře psychologie. Byl nadšený z mé přednášky, ve které jsem prezentovala teorii peptidů a dalších ligandů jako biochemických látek emocí. Gene chtěl vědět, co si myslím o slavné debatě Jamese a Cannona, která, jak mi připomněl, se týkala hlavního zdroje emocí. Mají původ v těle a pak si je uvědomíme v hlavě, kde si vymyslíme příběh, abychom je vysvětlili, jak řekl William James? Nebo se zrodí v hlavě a dostanou se až do těla, jak předpokládal Walter Cannon? […]

0e9116ff1f59c7907988254846d7672c 326x245 - Co máme dělat, když s námi cloumá hněv
Novinky

Co máme dělat, když s námi cloumá hněv

Hněv, jenž patří mezi základní lidské emoce, je velmi komplikovaný pocit, který se projevuje několika různými způsoby. A přestože hněv slouží ve skutečnosti jako obranný mechanismus, může mít zničující důsledky, pokud jej nejsme schopni kontrolovat. A aby toho nebylo málo, potlačený hněv obrácený směrem dovnitř může způsobovat deprese. Pokud hněv nedokážeme zvládat či kontrolovat, jsme mu vydáni na milost. Počet lidí, kteří mají problémy se zvládáním hněvu je alarmující. […]

bc41156a9794a078ed918363ed8b63aa 326x245 - Lidé vstřebávají energii od ostatních
Vědecké objevy

Lidé vstřebávají energii od ostatních

Stalo se vám někdy, že jste byli s nějakým člověkem a měli špatný pocit, jako by vám kradl energii? "Všechno je energie" je jedním z hlavních principů vědy, a pro lidi není přeměna energie nic nového. Na univerzitě Bielefeld v Německu byla provedena zajímavá studie, která ukazuje, že rostliny mohou absorbovat energii jiných rostlin. Lékařka a terapeutka Olivia Bader-Leeová výsledky tohoto šetření sledovala. […]

d0dbe5d54d132ddc9bbcd7992f940978 326x245 - Jak negativní emoce ovlivňují naše zdraví?
Novinky

Jak negativní emoce ovlivňují naše zdraví?

Lidé prožívají řadu emocí – od štěstí po smutek, od extrémní radosti po depresi. Každá z těchto emocí v těle vytváří jiný pocit. Koneckonců naše tělo uvolňuje různé chemikálie pokaždé, když prožíváme některou z emocí a každá chemikálie v těle vytváří jiné prostředí. Pokud například mozek produkuje serotonin, dopamin nebo oxytocin, cítíme se dobře a šťastní. A naopak, pokud je při stresu produkován kortizol, pocítíte úplně jiný stav spojený s tím, jak se tělo přepne do režimu pro přežití. […]

666d52e9ddbbc3ed9c0f8c44bfd0c8f9 326x245 - Čas neexistuje? Jak kdy a jak pro koho
Skryté moudrosti

Čas neexistuje? Jak kdy a jak pro koho

„Proč se někomu zdá, že čas utíká rychleji? A jinému se zase táhne?“ ptá se v jednom z dílů seriálu Star Trek androidní nadporučík Dat. Aby na to přišel, do nekonečna ohřívá vodu v konvici a stopuje čas. Pokaždé vyjde stejný. Pochopitelně. Je to stále on, aniž by cokoliv v sobě změnil. Třeba vypnul vnitřní chronometr. […]