Vědecké objevy
Melatonin je proti migrénám lepší než toxické léky
Ukázalo se, že látka, kterou si váš vlastní mozek umí vyrobit sám, mírní bolesti hlavy při migréně lépe, než předepisovaná toxická léčiva a výrazně snižuje jejich četnost. […]
chmel
Vědecké objevy
Chmel v pivu chrání proti Alzheimerově chorobě
Dopřejte si dnes po práci své oblíbené pivo. Čínští vědci totiž zjistili, že by látka obsažená ve chmelu mohla chránit mozkové buňky před oxidačním poškozením – a zpomalit tak vývoj degenerativních onemocnění mozku. […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Energie života
Kozlík a chmel na bezpečný a klidný spánek
Ležíte v posteli. Víte, že zítra vás čeká náročný den, takže musíte být zcela vyspaní, čilí, prostě fit. Žádná kofeinová „smažka“, stejně i tak usínající nad prací či nad učením, jak je vidět na fotografii. Jenže nejde vůbec zabrat. Ani dřímání nepřichází. Naopak hlavou se jen honí neodbytné, neustále na sebe navazující myšlenky, co všechno musíme zítra stihnout. A to je právě často příčina, proč nemůžeme usnout. Potřebujeme mysl zastavit. Ale jak? Když to nejde duševně, pomůžeme si přírodním způsobem. Třeba kozlíkem lékařským. […]
