1. Čistota střev a detoxikace

Chlorella obsahuje vysoké množství chlorofylu, což jí dává tmavě zelenou barvu a schopnost absorbovat toxiny. Tato schopnost pomáhá čistit střeva od nahromaděných odpadních látek, což příspívá ke svěžímu pocitu lehkosti. Pravidelná konzumace chlorelly působí jako jemné vnitřní čištění, které podporuje optimální funkci trávicího systému.

The post Chlorella pro čistotu střev, detoxikaci a posílení imunity appeared first on magazín Energie života.

Chlorella: Zelený poklad detoxikace

Chlorella je sladkovodní řasa, která je známá svou schopností absorbovat toxiny a těžké kovy z našeho těla. Obsahuje bohatý zdroj chlorofylu, který pomáhá detoxikovat krev a podporuje zdravou funkcionalitu jater.

V průběhu času může pravidelná konzumace Chlorelly pomoci snížit hladiny cholesterolu, podporovat imunitní systém a zlepšit trávení.

The post Jak si můžete zlepšit zdraví s Chlorellou a Spirulinou appeared first on magazín Energie života.

Zažívací obtíže dokážou pořádně zkomplikovat život. Zvlášť když se s nimi potýkáte na denní bázi. Pokud s tímto problémem zápasíte déle než dva týdny, mluvíme již o chronických zažívacích potížích.

The post Zažívací obtíže: Co je způsobuje a jak je léčit? appeared first on magazín Energie života.

Detoxikace střev je na místě, pokud je narušená jejich vnitřní rovnováha. V případě, že trpíte plynatostí, zácpou, přibýváním na váze, bolestmi hlavy, hemoroidy nebo trávicími obtížemi, vaše střeva jsou oslabená. Zaměřte se proto na jejich pročištění přírodní cestou.

The post Detoxikace střev odstraní z těla škodlivé látky appeared first on magazín Energie života.

Je detox na hubnutí skutečně účinný? Zda budete během detoxikace svého těla opravdu hubnout, nebo nikoliv, záleží zejména na vašem celkovém denním příjmu kalorií. Jestliže detoxikace zahrnuje přísné omezení kalorií, čekejte také úbytek hmotnosti a zlepšeního svého metabolického zdraví.

The post Detox na hubnutí: Jde to dohromady? appeared first on magazín Energie života.

Nadýmavé potraviny jsou nejčastější příčinou plynatosti, protože podporují trávení a způsobují silnou střevní aktivitu. Jelikož spousta nadýmavých potravin je velmi zdravých, ze svého jídelníčku je rozhodně nevyřazujte. Aby vám však jejich konzumace nezpůsobovala velké problémy s plynatostí, zkuste tyto potraviny oddýmnit.

The post Nadýmavé potraviny a tipy jak je „oddýmnit“ appeared first on magazín Energie života.

Střeva ukrývají tisíce kmenů mikroorganismů. Jde převážně o bakterie. V tlustém a tenkém střevě však žijí i viry, houby nebo prvoci.

The post Střeva jsou základem naší imunity appeared first on magazín Energie života.

Rakovina plic patří k nejčastějším nádorovým onemocněním, i když vhodným životním stylem lze snížit její riziko na minimum. Z 90 procent totiž zabíjí kuřáky. Na karcinom plic nejčastěji trpí lidé starší šedesáti let.

The post Rakovina plic zabíjí z 90 procent kuřáky appeared first on magazín Energie života.

Střevní chřipka patří k akutním infekčním onemocněním, které postihuje žaludek a střeva. Gastroenteritida na nás útočí hlavně na podzim. Proto bychom měli vědět, co dělat, když nás toto onemocnění náhle zaskočí. Léčba střevní chřipky totiž spočívá nejen v užívání vhodných léčebných přípravků, ale také v dodržování správných výživových opatření.

The post Střevní chřipka řádí hlavně na podzim appeared first on magazín Energie života.

Zatímco chlorella a spirulina mají složení bílkovin, sacharidů a tuků velmi podobné, největší rozdíl spočívá v obsahu kalorií, vitamínů a minerálů.

Chlorella má vyšší obsah:

• kalorií
• omega-3 mastných kyselin
• provitaminu A
• riboflavinu
• hořčíku
• železa
• zinku

Spirulina má nižší obsah kalorií, ale stále obsahuje vysoké množství:

• riboflavinu
• thiaminu
• železa
• mědi

Chlorella a spirulina:

The post Chlorella a spirulina: Jaký je mezi nimi rozdíl? appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Zdravé tuky a nezdravé tuky: Jaký je mezi nimi rozdíl?
2. Osho: Jaký je rozdíl mezi vědomostmi a věděním
3. Jaký je rozdíl mezi svobodou a nesvobodou

]]> https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/chlorella-a-spirulina-jaky-je-mezi-nimi-rozdil/feed/ 0 19355 https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/nechutenstvi-vznika-z-cele-rady-pricin/ https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/nechutenstvi-vznika-z-cele-rady-pricin/#respond Thu, 30 Jul 2020 10:28:11 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=19283

Nechutenství, které trvá jeden den, není nic závažného. Pokud se u vás vytratí chuť k jídlu v delším časovém měřítku a trpíte nechutenstvím každý den, mějte se na pozoru. Tento symptom byste měli začít brát [...]

The post Nechutenství vzniká z celé řady příčin appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Po celé Evropě se nachází záhadné tunely
2. Jak vzniká pokřivené vnímání vlastní reality 2
3. Masturbace – rady pro intenzivnější prožitek

]]>

Nechutenství, které trvá jeden den, není nic závažného. Pokud se u vás vytratí chuť k jídlu v delším časovém měřítku a trpíte nechutenstvím každý den, mějte se na pozoru. Tento symptom byste měli začít brát vážně, protože může jít o příznak vážnějšího onemocnění.

The post Nechutenství vzniká z celé řady příčin appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Po celé Evropě se nachází záhadné tunely
2. Jak vzniká pokřivené vnímání vlastní reality 2
3. Masturbace – rady pro intenzivnější prožitek

]]> https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/nechutenstvi-vznika-z-cele-rady-pricin/feed/ 0 19283 https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/prirozena-ocista-tlusteho-streva-co-obnasi/ https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/prirozena-ocista-tlusteho-streva-co-obnasi/#respond Sat, 25 Jul 2020 16:43:29 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=19249

Přirozená očista tlustého střeva patří k základním kamenům každé detoxikace. Zvlášť pokud vaše tlusté střevo nefunguje správně, je důležité, abyste jej očistili od toxických a odpadních látek. Špatně fungující tlusté střevo totiž může neblahým způsobem [...]

The post Přirozená očista tlustého střeva: Co obnáší appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Zanesená střeva vyčistí Yucca shidigera
2. Přirozená smrt. Proč už neumíráme v klidu, ale nemocní?
3. Chřipka brzy zaútočí, je nutné posílit imunitu

]]>

Přirozená očista tlustého střeva patří k základním kamenům každé detoxikace. Zvlášť pokud vaše tlusté střevo nefunguje správně, je důležité, abyste jej očistili od toxických a odpadních látek. Špatně fungující tlusté střevo totiž může neblahým způsobem ovlivnit vaše zdraví.

Přirozená očista tlustého střeva:

The post Přirozená očista tlustého střeva: Co obnáší appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Zanesená střeva vyčistí Yucca shidigera
2. Přirozená smrt. Proč už neumíráme v klidu, ale nemocní?
3. Chřipka brzy zaútočí, je nutné posílit imunitu

]]> https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/prirozena-ocista-tlusteho-streva-co-obnasi/feed/ 0 19249 https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/otrava-jidlem-jak-se-z-ni-co-nejdrive-dostat/ https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/otrava-jidlem-jak-se-z-ni-co-nejdrive-dostat/#respond Thu, 23 Jul 2020 11:12:47 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=19241

Otrava jídlem u vás může proběhnout zpravidla tehdy, když sníte určitou kontaminovanou potravinu. Na co byste si měli dát konkrétně pozor? Nebezpečí se skrývá zejména v nedostatečně upravených potravinách živočišného původu – tedy v mase, [...]

The post Otrava jídlem: Jak se z ní co nejdříve dostat appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (3)
2. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (2)
3. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (1)

]]>

Otrava jídlem u vás může proběhnout zpravidla tehdy, když sníte určitou kontaminovanou potravinu. Na co byste si měli dát konkrétně pozor? Nebezpečí se skrývá zejména v nedostatečně upravených potravinách živočišného původu – tedy v mase, mořských plodech, vejcích (obsažených například ve zmrzlině nebo majonéze), měkkých a nepasterovaných sýrech typu brie či feta, Otrava jídlem: Jak se z ní co nejdříve dostat appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (3)
2. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (2)
3. S novým srdcem můžete dostat paměť dárce (1)

]]> https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/otrava-jidlem-jak-se-z-ni-co-nejdrive-dostat/feed/ 0 19241 https://www.energiezivota.com/zdrave-recepty/jarni-recepty-plne-zivin-a-vitaminu/ https://www.energiezivota.com/zdrave-recepty/jarni-recepty-plne-zivin-a-vitaminu/#respond Mon, 04 May 2020 17:07:20 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18559

Zatímco zima je obdobím, kdy využíváme své zásoby zavařené zeleniny a ovoce, na jaře nastává čas pro čerstvé suroviny. Tělo se potřebuje od náročného času plného chladu a šera očistit a nejlépe se mu to [...]

The post Jarní recepty plné živin a vitamínů appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Jarní detoxikace pro zdravé tělo plné energie
2. Přírodní šťávy v kuchyni. Vyzkoušejte zdravé recepty
3. Jarní očistná kúra: detoxikace, kterou zvládne každý

]]>

Zatímco zima je obdobím, kdy využíváme své zásoby zavařené zeleniny a ovoce, na jaře nastává čas pro čerstvé suroviny. Tělo se potřebuje od náročného času plného chladu a šera očistit a nejlépe se mu to podaří, pokud se zaměříte na svěží jarní recepty, které jsou plné prospěšných látek. Doplňte svému tělu vitaminy a minerály a těšte se ze spousty energie.

Vychutnejte si chřest v různých podobách

Tato nenápadná zelenina dokáže tělo přímo napumpovat Jarní recepty plné živin a vitamínů appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Jarní detoxikace pro zdravé tělo plné energie
2. Přírodní šťávy v kuchyni. Vyzkoušejte zdravé recepty
3. Jarní očistná kúra: detoxikace, kterou zvládne každý

]]> https://www.energiezivota.com/zdrave-recepty/jarni-recepty-plne-zivin-a-vitaminu/feed/ 0 18559 https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-prestat-kourit-zkuste-osvedcene-bylinky/ https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-prestat-kourit-zkuste-osvedcene-bylinky/#respond Tue, 28 Apr 2020 05:58:58 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18677

Jak přestat kouřit? Jde o velmi záludný oříšek. Abyste se cigaret zbavili navždy, chce to mít především pevnou vůli. Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak přestat kouřit, díky kterým bude vaše odvykání jednodušší.

The post Jak přestat kouřit: Zkuste osvědčené bylinky appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Nespíte? Místo chemie zkuste raději bylinky
2. Na ekzémy a vyrážky zkuste přírodní prostředky
3. Bylinky na snížení tlaku. Které to jsou?

]]>

Jak přestat kouřit? Jde o velmi záludný oříšek. Abyste se cigaret zbavili navždy, chce to mít především pevnou vůli. Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak přestat kouřit, díky kterým bude vaše odvykání jednodušší.

The post Jak přestat kouřit: Zkuste osvědčené bylinky appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Nespíte? Místo chemie zkuste raději bylinky
2. Na ekzémy a vyrážky zkuste přírodní prostředky
3. Bylinky na snížení tlaku. Které to jsou?

]]> https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-prestat-kourit-zkuste-osvedcene-bylinky/feed/ 0 18677 https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/vlaknina-prospiva-zdravi-co-vse-byste-o-ni-meli-vedet/ https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/vlaknina-prospiva-zdravi-co-vse-byste-o-ni-meli-vedet/#respond Wed, 22 Apr 2020 21:44:03 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18643

Vláknina je pro naše tělo velmi důležitá, neboť přispívá k jeho celkovému zdraví. Zvlášť ve střevech plní nezastupitelnou funkci, právě proto by měla být nezbytnou součástí našeho jídelníčku. Vláknina: Co to je?

The post Vláknina prospívá zdraví: Co vše byste o ní měli vědět appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Co byste měli určitě vědět o šišince mozkové
2. Krevní skupiny: Co bychom o nich měli vědět
3. Kustovnice prospívá našim ledvinám a játrům

]]>

Vláknina je pro naše tělo velmi důležitá, neboť přispívá k jeho celkovému zdraví. Zvlášť ve střevech plní nezastupitelnou funkci, právě proto by měla být nezbytnou součástí našeho jídelníčku.

Vláknina: Co to je?

The post Vláknina prospívá zdraví: Co vše byste o ní měli vědět appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Co byste měli určitě vědět o šišince mozkové
2. Krevní skupiny: Co bychom o nich měli vědět
3. Kustovnice prospívá našim ledvinám a játrům

]]> https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/vlaknina-prospiva-zdravi-co-vse-byste-o-ni-meli-vedet/feed/ 0 18643 https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/zelene-potraviny-ktere-je-treba-zaradit-do-jidelnicku/ https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/zelene-potraviny-ktere-je-treba-zaradit-do-jidelnicku/#respond Mon, 20 Apr 2020 08:52:43 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18616

Zelené potraviny jsou synonymem pro jarní detoxikaci a očištění organismu. Jejich kouzlo spočívá ve vysoké míře obsažených vitamínů a minerálů, ale také schopnosti pročišťovat tělo a snižovat kyselost. Pokud je do svého jídelníčku zařadíte pravidelně, [...]

The post Zelené potraviny, které je třeba zařadit do jídelníčku appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Rakovina: Které potraviny jsou vhodné během léčby
2. Potraviny, které mohou mít silný vliv na vaši psychiku
3. Zahlenění mohou způsobit mnohé potraviny. Které?

]]>

Zelené potraviny jsou synonymem pro jarní detoxikaci a očištění organismu. Jejich kouzlo spočívá ve vysoké míře obsažených vitamínů a minerálů, ale také schopnosti pročišťovat tělo a snižovat kyselost. Pokud je do svého jídelníčku zařadíte pravidelně, a to ve formě doplňků stravy, můžete se po čase těšit z přívalu energie, dobré nálady a správného trávení.

Chlorella

V běžném evropském prostředí není možné na tuto výživnou Zelené potraviny, které je třeba zařadit do jídelníčku appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Rakovina: Které potraviny jsou vhodné během léčby
2. Potraviny, které mohou mít silný vliv na vaši psychiku
3. Zahlenění mohou způsobit mnohé potraviny. Které?

]]> https://www.energiezivota.com/superfoods-superpotraviny/zelene-potraviny-ktere-je-treba-zaradit-do-jidelnicku/feed/ 0 18616 https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/jarni-detoxikace-pro-zdrave-telo-plne-energie/ https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/jarni-detoxikace-pro-zdrave-telo-plne-energie/#respond Fri, 03 Apr 2020 19:00:53 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18491

Současná doba je plná průmyslově zpracovaných potravin s přebytkem cukru a chemických látek. Hlavním požadavkem v potravinářství se stává trvanlivost, která se ale neobejde mnohdy bez ne zcela prospěšných konzervačních látek. Jarní detoxikace má za [...]

The post Jarní detoxikace pro zdravé tělo plné energie appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Jarní očistná kúra: detoxikace, kterou zvládne každý
2. Jarní recepty plné živin a vitamínů
3. Podzimní detoxikace je stejně důležitá jako jarní

]]>

Současná doba je plná průmyslově zpracovaných potravin s přebytkem cukru a chemických látek. Hlavním požadavkem v potravinářství se stává trvanlivost, která se ale neobejde mnohdy bez ne zcela prospěšných konzervačních látek. Jarní detoxikace má za cíl zbavit tělo toxinů, které se v něm za minulé dny nebo roky nahromadily. Odstranit pozůstatky, stresu, špatného jídla, nedostatku pohybu a dalších chyb, kterých se dopouštíme.

The post Jarní detoxikace pro zdravé tělo plné energie appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Jarní očistná kúra: detoxikace, kterou zvládne každý
2. Jarní recepty plné živin a vitamínů
3. Podzimní detoxikace je stejně důležitá jako jarní

]]> https://www.energiezivota.com/zdravy-zivotni-styl/jarni-detoxikace-pro-zdrave-telo-plne-energie/feed/ 0 18491 https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/syndrom-drazdiveho-tracniku-je-priznakem-hekticke-doby/ https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/syndrom-drazdiveho-tracniku-je-priznakem-hekticke-doby/#respond Mon, 09 Mar 2020 14:33:42 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=18254

Syndrom dráždivého tračníku neboli Irritation Bowel Syndrome (IBS) bývá odpovědí lidského těla na nezdravý životní styl. Jeho nejčastějším spouštěčem je nepravidelná a nesprávná strava, nedostatek spánku, nadmíra stresu i nerovnováha střevních bakterií. Syndrom dráždivého tračníku [...]

The post Syndrom dráždivého tračníku je příznakem hektické doby appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. PMS syndrom: Jak se s ním vypořádat?
2. Syndrom vyhoření přichází plíživě, jak se mu bránit?
3. Syndrom kancelářského oka: Jak jej vyléčit

]]>

Syndrom dráždivého tračníku neboli Irritation Bowel Syndrome (IBS) bývá odpovědí lidského těla na nezdravý životní styl.

The post Syndrom dráždivého tračníku je příznakem hektické doby appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. PMS syndrom: Jak se s ním vypořádat?
2. Syndrom vyhoření přichází plíživě, jak se mu bránit?
3. Syndrom kancelářského oka: Jak jej vyléčit

]]> https://www.energiezivota.com/zdravi-a-nemoci/syndrom-drazdiveho-tracniku-je-priznakem-hekticke-doby/feed/ 0 18254 https://www.energiezivota.com/vedecke-objevy/amalgamove-plomby-zhorsuji-zdravi-prokazala-studie/ https://www.energiezivota.com/vedecke-objevy/amalgamove-plomby-zhorsuji-zdravi-prokazala-studie/#respond Tue, 30 Jul 2019 19:00:42 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=16354

Norští vědci pro účely svého zkoumání vybrali dvě 20-ti členné skupiny dobrovolníků, trpící zdravotními potížemi, které podle nich mají na svědomí právě amalgámové plomby. První skupiny podstoupila zákrok, během něhož došlo ke kompletní výměně amalgámových [...]

The post Amalgámové plomby zhoršují zdraví, prokázala studie appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Quinoa je pro celiaky bezpečná, říká studie
2. COVID 19 zhoršují tyto přitěžující okolnosti
3. Studie o rakovině: Graviola jako možný slibný lék

]]>

Norští vědci pro účely svého zkoumání vybrali dvě 20-ti členné skupiny dobrovolníků, trpící zdravotními potížemi, které podle nich mají na svědomí právě amalgámové plomby.

První skupiny podstoupila zákrok, během něhož došlo ke kompletní výměně amalgámových plomb za náhrady. Druhé kontrolní skupině amalgámové plomby zůstaly.

„Hlavním zjištěním bylo, že dlouhodobá snížení nitroočních a obecných zdravotních potíží v léčené skupině se významně lišila od změny v kontrolní skupině.

The post Amalgámové plomby zhoršují zdraví, prokázala studie appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Quinoa je pro celiaky bezpečná, říká studie
2. COVID 19 zhoršují tyto přitěžující okolnosti
3. Studie o rakovině: Graviola jako možný slibný lék

]]> https://www.energiezivota.com/vedecke-objevy/amalgamove-plomby-zhorsuji-zdravi-prokazala-studie/feed/ 0 16354 https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-se-zbavit-akne-v-puberte-i-dospelosti/ https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-se-zbavit-akne-v-puberte-i-dospelosti/#respond Mon, 25 Feb 2019 18:19:53 +0000 https://www.energiezivota.com/?p=14253

Akné na obličeji a kdekoliv jinde na těle souvisí  s našimi hormony a hormonálním systémem.  Hormony a jejich hladina se během našeho života mění. V jednotlivých fázích našeho života se chovají odlišně. Sladit hormony je tak [...

The post Jak se zbavit akné v pubertě i dospělosti appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Akné na obličeji. Jak se ho můžeme zbavit?
2. Jak se zbavit strachu a úzkosti u dětí i dospělých
3. Jak se zbavit vzteku přirozeně a bez potlačení

]]>

Akné na obličeji a kdekoliv jinde na těle souvisí  s našimi hormony a hormonálním systémem.  Hormony a jejich hladina se během našeho života mění. V jednotlivých fázích našeho života se chovají odlišně. Sladit hormony je tak důležitým cílem, jak se zbavit akné.

The post Jak se zbavit akné v pubertě i dospělosti appeared first on magazín Energie života.

Podobné články:

1. Akné na obličeji. Jak se ho můžeme zbavit?
2. Jak se zbavit strachu a úzkosti u dětí i dospělých
3. Jak se zbavit vzteku přirozeně a bez potlačení

]]> https://www.energiezivota.com/tipy-a-triky/jak-se-zbavit-akne-v-puberte-i-dospelosti/feed/ 0 14253