Sluch se s věkem zhoršuje, jak se proti tomu bránit?
Zdravý životní styl

Sluch se s věkem zhoršuje, jak se proti tomu bránit?

Sluch nám funguje neustále a nikdy se nevypíná. Postupem času se přirozeně snižuje naše sluchová ostrost a snižuje se rozsah frekvencí, které slyšíme. U někoho to může být díky genetice rychlejší, ale především záleží na […]

Aspirin nemusí léčit, může dokonce škodit.
Novinky

Aspirin nemusí léčit, může dokonce škodit

Trojice vědeckých prací založená na velkých klinických zkouškách shledala, že nás aspirin neochrání před infarktem, mrtvicí, demencí, ani fyzickým postižením. Ve skutečnosti lidé staršího věku, kteří denně užívali malou dávku aspirinu, měli vyšší pravděpodobnost výskytu […]

Znamení Lev: Analýza zdravotních problémů.
Energie života

Znamení Lev: Analýza zdravotních problémů

Lev je znamením tvořivosti, srdečnosti, charismatu, slávy, vlády, respektu a autority. Symbolicky je to král králů, ke kterému všichni vzhlíží jako ke Slunci, hlavou vzhůru. Pro Lva je zásadní pochopit, že dokonalosti se dosahuje přijetím […]

Sedm potravin, které škodí vašemu srdci
Zdravý životní styl

Sedm potravin, které škodí vašemu srdci

Podle doktora Jeffa Volka, profesora z univerzity Ohio, paradoxně dosud neexistuje žádná prokázaná souvislost mezi konzumací nasycených tuků a kardiovaskulárním onemocněním. Je sice pravdou, že nasycené tuky, ve vaší krvi jsou zdraví nebezpečné a mohou […]

Krevní tlak lze snížit přírodní cestou a bez léků.
Zdraví a nemoci

Krevní tlak lze snížit přírodní cestou a bez léků

Dle statistik se s hypertenzí neboli zvýšeným krevním tlakem lečí okolo 20% dospělé populace. Odhaduje se, že až 25% úmrtí lidí ve věku nad 40 let má na svědomí tato civilizační choroba. Jak nad ní vyzrát a mít zdravé hodnoty krevního tlaku? […]

0a1ebb7810f473dcd23cc071ca3aab13 326x245 - 120/80 je normální tlak? V žádném případě!
Zdravý životní styl

120/80 je normální tlak? V žádném případě!

Podle nejnovějších statistik trpí v České republice každý čtvrtý vysokým krevním tlakem. Odborníci říkají, že hypertenze zvyšuje riziko srdečních chorob, arterosklerózy, mrtvice a selhání ledvin. Úprava tohoto stavu je proto zásadní nejen proto, abychom se cítili dobře, ale také kvůli celkovému zdraví a prevenci život ohrožujících onemocnění. […]

Banány a hubnutí – pomáhají anebo škodí? Jaké jsou jejich účinky na naše zdraví.
Zdravý životní styl

Banány a hubnutí – pomáhají anebo škodí?

Lidem, kteří chtějí zlepšit své zdraví, je často doporučováno, aby jedli více ovoce a zeleniny. Někteří se však obávají, že by po ovoci s vysokým obsahem cukru, jako jsou banány, mohli přibrat. Tento článek zkoumá, zda po banánech ztloustnete, nebo zhubnete. […]

73a118eba95fde1a9a357068afd1aafa 326x245 - Caigua pomáhá srdci a cévnímu systému
Superfoods - Superpotraviny

Caigua pomáhá srdci a cévnímu systému

Přirozený spalovač tuků, který vám může pomoci k ideální postavě bez celulitidy. Řeč je o další peruánské superpotravině zvané Caihua. Česky se jí říká rovněž paprikookurka, protože křížence těchto dvou druhů zeleniny silně připomíná. […]