Dnes si řekneme více o 23 látkách, které optimalizují hladinu tělesných hormonů, stimulují neurotransmitery a odstraní duševní nerovnováhu v organismu. 1. Kava kava (nikoliv káva, jedná se o bylinu z ostrova Fiji v Tichém oceánu) je bezpečná […]
Léčba štítné žlázy je věc, kterou byste rozhodně neměli podceňovat. Onemocněním štítné žlázy totiž v Česku v současné době trpí více než 600 tisíc lidí. Léčba štítné žlázy se liší od typu onemocnění Rozlišujeme celkem […]
Horoskop na tento týden upozorňuje, že vnitřního míru dosáhneme jedině v případě, když budeme krotit své ego ve smyslu hesla „klid je pouze převlečená trpělivost“. Jinak řečeno – to, co nás omezuje, nás zároveň osvobozuje […]
Nervová soustava je složitým systémem, který je rozmístěn po celém těle. Zahrnuje mozek, míchu, ale i drobnější stejně významné části, o které je třeba pečovat. Jelikož je lidské tělo v dnešní době často vystaveno nadměrnému stresu, […]
Panický atak je charakteristický pro panickou poruchu a přichází nečekaně a náhle. Postiženého může náležitě vyděsit a mnoho lidí si ho často vysvětluje jako nějakou vážnou nemoc. Odborníci se většinou shodují v příčině poruchy. Viní […]
Tato stresem vyvolaná kardiomyopatie nemá spojitost s blokádou arterií, jež bývá příčinou infarktu. Přesto však může způsobit, že vaše srdce bude pracovat neúčinně až měsíc. Chronický stres může také způsobit vysoký krevní tlak a vést […]
Depresivní porucha, která je často nazývaná také jako klinická deprese, je onemocnění, které ovlivňuje spoustu oblastí lidského života. A to jak po psychické, tak psychické stránce. Depresivní porucha má vliv nejen na celkovou náladu a […]
Dlouhodobé užívání antidepresiv bylo obsahem výzkumu, který zveřejnil časopis The Journal of American Osteopathic Association. Vědci dospěli k závěru, že nejlepší je postupně snižovat dávky podle konzultace s lékařem. Okamžité vysazení léků nedoporučují. “Chápu, že […]
Třes těla neboli tremor vzniká nejčastěji špatnou informací v mozkové oblasti, která má na starost řízení pohybů svalstva. Jde tedy o neúmyslný svalový pohyb, který se u každého z nás může objevit v jakémkoli věku. Jak se třes […]
“Spánek je velmi dynamický a biologicky řízený proces, avšak ovlivňují ho i osobní charakteristiky,” říká autor studie Zlatan Krizan, profesor psychologie na Iowské státní univerzitě. “Zjištění osobnostních znaků, jež předpovídají povahu a rytmus našeho spánku, […]
Příroda již po tisíce let nabízí unikátní bylinky, které dnes velmi dobře slouží jako náhrada antidepresiv. Většina z nich pochází z Asie. Ašvaganda povzbudí a uklidní zároveň Ašvaganda účinkuje jako náhrada antidepresiv, protože dokáže nejen […]
Výzkumníci zapojili do studie více jak 71 tisíc pacientů v letech 2013 až 2017. Závěr vědců byl děsivý – uvedené léky mohou poškozovat nebo dokonce zcela ničit nervové buňky v mozku. Čím nahradit antidepresiva, abychom […]
Nová doktorská práce oddělení klinické neurovědy Institutu Karolinska zkoumala nespavost za pomocí neurální zobrazovací metody. „Výsledky nám mohou pomoci porozumět tomu, jak nespavost, ospalost a únava přispívají k psychiatrickým stavům jako je zvýšené riziko vzniku […]
Kortizol (stresový hormon) je hormon kůry nadledvin. Jedná se o steroidní hormon, který tělo produkuje jako svůj ochranný štít. Pokud je jeho hladina však vysoká, i když nám žádné ohrožení nehrozí (neadekvátní stres), tak nám […]
Když jsme ve stresu, neustále cítíme tlak, který nás nemilosrdně drtí. Dopady stresu negativním způsobem ovlivňují funkce našeho těla. Zhoršuje se nám trávení, špatně spíme, jsme roztěkaní, nervózní, v extrémním případě až cyničtí. Není s […]
Aby se horoskop na tento týden ve svém závěru skutečně proměnil ze zoufalství v nalezení zasloužené odměny, je nutno za každou cenu zachovat absolutní klid a pečlivou rozvahu. Za žádnou cenu nepřerušujme bytostné spojení se […]
Introvert přistupuje k vnějšímu světu skrz sebe sama a své vnitřní prožívání. Pak moc rád předává to, na co ve svém vnitřním světě přijde. Ale mnohdy tohle předávání informací pro něho nemusí být až tak snadné. Introvert […]
Copyright © 2026 Eta Carina Nebula z.s.
