Ašvaganda: Proti stresu bez vedlejších účinků
Superfoods - Superpotraviny

Stres ašvaganda odstraní bez vedlejších účinků

Indická superbylina ašvaganda, respektive její kořen se v Indii cení nade vše. Tamní manažeři, zahlceni pracovním stresem, ji směle používají místo valia. Ašvaganda má tu výhodu, že je uklidní, ale zároveň nabudí. Na rozdíl od sedativ, které vás utlumí natolik, že se vám pak nechce pracovat vůbec. […]

Ašvaganda svými účinky nás vede k vnitřnímu štěstí.
Superfoods - Superpotraviny

Ašvaganda svými účinky vede k vnitřnímu štěstí

Příroda poskytuje neskutečně mnoho benefitů a medikamentů. Hromadu zázraků přírody lidstvo ještě neobjevilo, ale jsou mezi námi. Proč volit složitou cestu moderní chemické medikace, když naše velká matka nabízí možnost léčby také? Pojďme se společně podívat, jaké zdravotní přínosy nám poskytuje indická rostlina zvaná Ašvaganda. […]

Třezalka platí za silné přírodní antidepresivum. Jedná se o účinnou pomoc na deprese a duševní nepohodu.
Skryté moudrosti

Třezalka platí za silné přírodní antidepresivum

Třezalka je nejvíce známá svými antidepresivními účinky. Současné zprávy (1998 – rok vydání citované knihy) o její účinnosti v televizi, rádiu i časopisech způsobily, že její využití jako přírodního antidepresiva dosahuje ve Spojených státech rekordní úrovně. […]