Nedostatek vitaminu B12 poškozuje zdraví.
Zdraví a nemoci

Nedostatek vitaminu B12 poškozuje zdraví

Popisovaný nedostatek vitaminu B12 se odehrál u pacienta Harvardské nemocnice Massachusetts General Hospital. Mohlo to dopadnout i hůř – závažný nedostatek vitaminu B12 může vést k hluboké depresi, paranoi, bludům, ztrátě paměti, inkontinenci, ztrátě chuti, […]

Anémie - chudokrevnost se dotýká především žen. Porucha tvorby červených krvinek má jako hlavní příčinu nedostatek železa. Jenže to není vše.
Zdraví a nemoci

Anémie – chudokrevnost: Proč vám chybí železo?

Anémie je důsledkem nedostatku železa v lidském organismu. Chudokrevnost, jak se rovněž tomuto onemocnění krve říká, souvisí se sníženým počtem červených krvinek a s jejich omezenou schopností přenášet kyslík. Nemusí z ním vždy nutně stát nedostatek železa. […]

Maso lze plnohodnotně nahradit a nebát se tak anémie.
Zdravý životní styl

Maso lze plnohodnotně nahradit a nebát se tak anémie

Maso je potravina, kterou často chceme z našeho jídelníčku vyloučit. Než se však k tomuto kroku rozhodneme, tak je vhodné vědět, čím maso v naší stravě nahradit, aby naše tělo mohlo plnohodnotně fungovat. Když se rozhodneme cokoliv z jídelníčku […]