c9fb9a4525dac97c91b0ec6d0701f4c3 326x245 - Proti nachlazení z klimatizace pomáhá česnek
Zdravý životní styl

Proti nachlazení z klimatizace pomáhá česnek

Posilování imunitního systému není záležitostí pouze chladných deštivých a mrazivých dnů. V době plné klimatizovaných obchodů a restaurací je třeba upevňovat svou obranyschopnost se stejnou vervou jako na podzim či v zimě. Virová onemocnění totiž můžou přijít i v parných dnech, kdy to nejméně čekáme. Měli bychom proto tělu podat pomocnou ruku a zvyšovat odolnost organismu. […]

3260b9f35defb1372d188c3e3089bbc9 326x245 - Aloe čistí, brání, detoxikuje, omlazuje naši kůži
Superfoods

Aloe čistí, brání, detoxikuje, omlazuje naši kůži

Více než pět tisíc let užívají lidé šťávu z aloe vera pro své blahodárné účinky na lidský organismus. Tato superpotravina obsahuje více než dvě stovky aktivních složek – od vitamínů, minerálu, přes aminokyseliny až po mastné kyseliny. Takový výživný koktejl může tělu doplnit to, co mu chybí. A pomáhá jej chránit díky svým schopnostem bránit průniku virů, baktérií či rozmnožování plísní a snižování zánětů. […]

aff984ecab08efe766a58647b2cafec5 326x245 - Jak si rychle pomoci, když vás zcela ochromí dna
Zdraví a nemoci

Jak si rychle pomoci, když vás zcela ochromí dna

Auvajs, ten palec u nohy ukrutně bolí! Pokud vás náhle zasáhla takto prudká bolest, aniž byste se zranili, s největší pravděpodobností máte dnu. Právě palec u nohy bývá prvním terčem této zákeřné formy artritidy. Zatímco lékař vám předepíše zásadní úpravu jídelníčku a léky, příroda to druhé jmenované nahradí svými poklady. Od třešní přes šťávu z aloe až po bylinky. […]